Psixologiya va psixiatriya

Oila psixoterapiyasi

Oila psixoterapiyasi - Bu psixoterapiya muayyan yo'nalishi bo'lib, u shaxslararo munosabatlarni to'g'rilashga qaratilgan. Uning asosiy maqsadi oilada hissiy buzilishlarni bartaraf etishni o'z ichiga oladi. Boshqacha qilib aytganda, bu oilada va oilada shaxsga psixoterapiya yordami. Oila terapiyasining maqsadi nafaqat "tartibsiz" oila, balki inqiroz sharoitida bo'lgan oilaviy munosabatlar bo'lishi mumkin. Oilaviy munosabatlarni, qobiliyatlarni va o'zgarishlarning sabablarini rag'batlantirishga qaratilgan resurslarni qidirish va mavjud vaziyat va dolzarb muammolarni hal etishga alohida e'tibor berish kerak.

Oila psixoterapiyasining turli xil texnologiyalarining universal maqsadlari quyidagilar: oiladagi muammolarning mohiyati bo'yicha oila a'zolarining nuqtai nazarini o'zgartirish, oila a'zolarining semptomatik harakatlariga ta'sir qilishni kamaytirish, to'g'ridan-to'g'ri yoki bilvosita aralashuv orqali muammolarni hal qilishning alternativ variantlarini yaratish, ierarxik yetishmaslik shakllari, oilaviy muloqot tarzini takomillashtirish, oilaviy sirlarni ochish va boshqalar.

Tizimli oilaviy psixoterapiya

Oila psixoterapiyasi va Eidemiller bu tushunchada ta'rifini berdi. Uning fikriga ko'ra, oilaviy psixoterapiya - butun oila ustidan optimallash va uning samaradorligini oshirish uchun hayotiy ochiq tizim sifatida yagona psixoterapiya ta'sirining yagona tizimi. Ushbu ta'rif oilaviy psixoterapiyaga muntazam yondashishni aks ettiradi. Oilaviy psixoterapiya amaliyotiga muntazam yondashish bugungi kunda boshqa psixoterapevtik joylar orasida eng yoshlardan biri hisoblanadi. Ushbu yondashuv Ikkinchi jahon urushi tugaganidan so'ng tug'ildi. Kibernetika bilan yaqin aloqada bo'lgan. Bu boshqa psixoterapevtik yondashuvlar bilan aniq farq qiladi. Bunday yondashuv bilan, ta'sir ob'ekti shaxs emas, balki oila va oila tizimi.

Ushbu psixoterapiya yo'nalishi guruhdagi tizimli munosabatlarni va shaxslararo aloqalarni shaxslar orasidagi nizolarni va ruhiy kasalliklar diagnostikasi va davolash uchun asos sifatida ko'rib chiqadi.

Konstruktivizm va tizimlarning birlashgan nazariyasi tizim yondashuvining kontseptual asoslari hisoblanadi. Tizimli oilaviy davolanishning rivojlanishi va shakllanishi individual psixoterapiya usullarini rivojlantirish bilan bog'liq emas.

Oila tizimi tashqi dunyo bilan barqaror aloqada, boshqacha qilib aytadigan bo'lsak, ochiq tizim va o'z-o'zini tashkil qilishdir. Boshqacha qilib aytganda, tizimning xatti-harakati oqilona, ​​tizimning o'zgarishi generatori uning ichida joylashgan. Bundan kelib chiqadiki, oilani tashkil etuvchi sub'ektlarning xatti-harakatlari ularning ehtiyojlari va sabablari ta'siriga bog'liq. Tizimda mavjud bo'lgan elementga nisbatan bunday tizim birlamchi. Shuning uchun oilaning bir elementi emas, balki butun tizimi bilan ishlash maqsadga muvofiqdir.

Oila tuzilishi bir kishining yashash joyiga, birgalikda uy xo'jaligi va, eng muhimi, munosabatlarga bog'liq bo'lgan ma'lum bir guruhga taalluqlidir. Ko'pincha, oilada sodir bo'ladigan narsa bunday oilaviy tizimda mavjud bo'lgan sub'ektlarning niyatlari, maqsadlari va xohishlariga bog'liq emas, chunki oila hayoti tizimning xususiyatlari bilan tartibga solinadi va nazorat qilinadi. Tizimli oilaviy psixoterapiya nazariyasi jismoniy shaxslarning rejalari va harakatlarining ikkinchi darajali ekanligi va oilaviy tizimning ishlash qonunlari va me'yorlariga amal qilishini ta'kidlaydi. Ushbu printsipga tizimning umumiyligi tamoyili deyiladi.

Tizimli psixoterapiya amaliyotida oila belgilangan aloqalarni saqlab qolishga va rivojlantirishga yo'naltirilgan ajralmas tizimdir. Uning borligi davomida barcha oilalar, masalan, bola tug'ilishi kabi tabiiy inqirozlarni yengib chiqdi. Oilalar inqirozli holatlar davrida oilalar bir xil usullar orqali rivojlanish jarayonida yuzaga keladigan muammolarni hal qila olmaydi. Shuning uchun ular o'zlarining moslashuvchan javoblarini murakkablashtirishi kerak bo'lgan favqulodda ehtiyojga duch keladilar.

Oilada tizimli psixoterapiyada asosiy bosqichlarni ajratib ko'rsatish mumkin: terapevtni oila bilan birlashtirish, uni oila tomonidan qo'yilgan rollarning strukturasi bilan tanishish, psixoterapevtik talabni shakllantirish, oilaviy munosabatlarni tiklash, psixoterapiya tugatilishi va ajratish.

Oilaviy psixoterapiya tizimiga eng yaqin a'zolardan biri K. Madanes, S. Minuxin va boshqalar. Bugungi kunda tizim yondashuvi oilaviy terapiyaning eng tejamli, istiqbolli va davolovchi jihatlaridan biri hisoblanadi.

Oila psixoterapiyasiga tizim yondashuvi uchta asosiy tamoyilga asoslanadi: aylana, betaraflik va farazi. Dairesellik printsipi dumaloq mantiqni qo'llashga asoslangan. Psixoterapevt voqealarning dumaloq aloqasini ko'rishni o'rganishi kerak. Neytrallik printsipi samarali ta'sir ko'rsatish uchun psixoterapevchilar tomonidan olingan neytral pozitsiyaga va har bir oila a'zosiga nisbatan xuddi shunday empatiyaga asoslanadi. Gipotetikizm printsipi psixoterapevar tomonidan taqdim etilgan oilaviy muammolarning mohiyati haqidagi gipotezani testdan o'tkazishdan iborat. Ushbu gipotezaga ko'ra, psixoterapevtlarning o'zaro ta'siri strategiyasi yaratilishi kerak.

Bugungi kunda, tizimli oilaviy psixoterapiya Varga eng ommalashgan va keng tarqalgan sohalarga aylandi. Varga o'z asarlarida oilaning tuzilishini, uning shakllanish bosqichini aniqlaydi, hamma narsani rus oilasining misollari bilan namoyon qiladi. Oilaviy munosabatlarning psixoterapiyaga tizimli yondashuvi turli mamlakatlar fuqarolarining mentalitetining xususiyatlarini hisobga olishi kerak.

Varga juda tizimli oilaviy psixoterapiya geribildirim asosida qurilganligini ta'kidlaydi. Boshqacha aytganda, har qanday ta'sir javobga olib keladi va bu navbatdagi reaktsiyani shakllantiradi.

Oila psixoterapiyasi maqsadlari

Oila psixoterapiyasi - bu psixoterapiyaning o'ziga xos yondashuvidir. Uning maqsadi oilalar o'rtasidagi munosabatlarning tuzatilishi va oilaning hissiy sohasidagi buzilishlarni bartaraf etishdir.

Oilaviy davolanish bir necha seanslardan va 2-3 yilgacha davom etishi mumkin. Uning davomiyligi "simptom tashuvchisi" deb ataladigan ruhiy kasalliklar zo'ravonligi, oila a'zolarining natija olish uchun sabablari (aniq psixoterapevtik ta'sir) va oiladagi shaxslararo nizolarning zo'ravonligi bilan belgilanadi. Dastlab, davolanish haftada ikki marta o'tkazilishi mumkin emas. Oilaning hissiy sohasiga muayyan vaqt va o'zgarishlar kiritilgach, uchrashuvlar oyiga 2 marotaba, keyin esa 3 hafta davomida 1 marta o'tkazilishi mumkin.

Oila psixoterapiyasi va Eidemiller to'rt asosiy bosqichni aniqladi: tashxis (diagnostik bosqich), oilaviy nizolarni bartaraf etish, tiklash va qo'llab-quvvatlash bosqichlari.

Oila psixoterapiyasining minimal vazifasi mavjud simptomlarni kamaytirishni, oila a'zolarida semptomlar paydo bo'lmasligini va taqdim etilgan muammolarni hal qilishni o'z ichiga oladi. Shu bilan birga terapiyaning asosiy vazifasi oila a'zolarining muvaffaqiyatga erishish uchun ishonchni passiv davlat deb emas, balki tashabbuskorlikning bir qator tadbirlarini, potensial imkoniyatlarni doimiy izlab topish va bu kasallikka chalingan kishiga yordam berish usullarini tushunishdir. Oilaviy psixoterapiyaning har bir a'zosi o'zlari uchun davolashning muvaffaqiyati uchun javobgarlikni o'z zimmasiga olishi va mas'uliyatini olishi kerak. Oila psixoterapiyasining umume'tirof etilgan maqsadi - bu oilaning hayot aylanish jarayonining o'ziga xos vazifalarini hal etishda yordam berishdan iborat. O'zaro munosabatlarni tartibga solishdan tashqari, oilaviy psixoterapiya ham boshqa maqsadlarga ega, masalan, shaxslararo muloqot samaradorligini oshirish, terapiya ishtirokchilarining shaxsiyatini ular ruhiy jihatdan sog'lom insoniy shaxs sifatida o'zaro muloqot qilishni o'rganib, ular haqiqat haqiqatiga asoslangan holda, ongsiz ravishda o'tmishdagi munosabatlarga asoslangan tarzda o'zgartiradigan tarzda o'zgartirishi.

Umuman, oilaviy psixoterapiyada asosiy strategik maqsadlar orasida:

- oilaviy mikroiqlimni takomillashtirish;

oilaviy munosabatlar ishtirokchilarining o'z ehtiyojlari va qiziqishlari boshqalar tomonidan hurmat qilinishini ta'minlaydigan tuyg'u paydo bo'lishi;

oila a'zolarining oila a'zolariga muammolarni aniqlashga bo'lgan nuqtai nazarini engish;

- har qanday vaziyatda o'zini namoyon etadigan etakchiga nisbatan nisbatan chidamli munosabatni rivojlantirish;

- empatiya va o'zaro tushunish qobiliyatini shakllantirish;

- ko'rinishdagi mavjud farqlarni qabul qilish qobiliyatini rivojlantirish;

- qo'shma va mustaqil muammolarni hal qilish ko'nikmalarini takomillashtirish;

- oilaviy munosabatlarda bir yoki bir necha ishtirokchini ozodlikdan mahrum qilish deb ataladigan roldan ozod qilish;

- o'zini o'zi tahlil qilish qobiliyatini shakllantirish;

- mustaqillikni mustahkamlash;

- bir tomondan oila a'zolarining birlashishga bo'lgan intilishlari va boshqa tomonda mustaqillik o'rtasida muvozanatni saqlash.

Oila psixoterapiyasi usullari

Oilaviy guruh bilan ishlash jarayonida psixoterapevt original uslublarga asoslangan va umumiy psixoterapiyada qabul qilingan turli usullarni qo'llashi mumkin. Oila psixoanalitik, tizimli, strategik, xatti-harakatlarni davolash va boshqa usullar asl uslublar deb nomlanadi.

Oila psixoterapiyasi usullarini tanlash bunday davolashning bosqichlari bilan bevosita proportsionaldir. Bosqichlarni tanlash oilaviy davolanish jarayoni to'g'ridan-to'g'ri tuzilishiga yordam beradi, chunki u diagnostika ma'lumotlarining turtki va miqdoriga qarab turli xil psixoterapevtik usullar, usullar va usullarni qo'llash tartibini belgilaydi.

Masalan, birinchi bosqichda (diagnostika), oilaviy guruhga psixoterapevt boshlash jarayonida tashxis qo'yiladi.

Oilaviy ziddiyatni oilaviy guruh bilan bir martalik psixoterapevtiklar yig'ilishida olib tashlash bosqichida, ziddiyatning manbalari, har bir oilani tushunadigan tilda gapirishni o'rganishga yordam berish uchun psixoterapevt bilan munosib aloqa o'rnatish natijasida mojaro vaziyatiga jalb qilingan har bir oila a'zosining hissiy munosabati bilan aniqlanadi va yo'q qilinadi . Shu bilan birga, u vositachilik qiladi va nizolashayotgani haqida birlashtirilgan miqyosda ma'lumot beradi, bir guruh a'zodan boshqasiga o'tadi. Bunday ma'lumotlarning nutqqa aloqador bo'lmagan qismi psixoterapevtlar tomonidan oilaviy psixoterapiya mashg'ulotlarida tarjima qilinishi mumkin. Shu maqsadda "robot manipulyatori" deb ataladigan ibora qo'llaniladi, bu psixoterapevchilar yig'ilish ishtirokchilarining imo-ishora tiliga qarama-qarshi bayonotini, jestning sezgirligini hissiy sezuvchanlik, ishtirokchilarning bag'rikenglik va bag'rikengligiga bog'liqligini anglatadi. Terapiyaning ushbu bosqichida psixoterapiyaning etakchi metodlari quyidagilardan iborat: shaxslarning ongsiz munosabatlarini og'zaki berishga qaratilgan nodavlat psixoterapiya, shuningdek, oila a'zolarining bir-biriga nisbatan maxsus ishlab chiqilgan usullari.

Oila munosabatlarini qayta tiklash (qayta tiklash bosqichi) bosqichida oilaviy muammolar yuzaga keladigan og'ir vaziyatlarning jamoaviy muhokamasi olib boriladi, xulq-atvorni o'rgatish va konstruktiv nizo (dialog) qoidalari va qoidalari bo'yicha treninglar o'tkaziladi.

Terapiyani qo'llab-quvvatlovchi bosqich empati, konstruktiv muloqot va odatdagi oilaviy sharoitlarda avvalgi bosqichlarda qo'lga kiritilgan rollarni o'ynashning qiziqishlariga oid reaktsiyalarini mustahkamlashdan iborat. Bundan tashqari, ushbu bosqichda hayot sharoitlari bilan bog'liq bo'lgan muloqot ko'nikmalarini maslahatlash va tartibga solish amalga oshiriladi.

Zamonaviy oilaviy psixologiya va psixoterapiya quyidagi usullarga ega:

- summani yig'ish va umumlashtirish;

- sukunatdan samarali foydalanish;

- savollar bilan mashg'ulot;

- tinglash qobiliyati;

- video tahlil qilish;

- takrorlash;

- Ta'sirni aks ettirish (tushuntirish) va aks ettirish;

- turli rollarda o'ynash;

- qarama-qarshilik, ya'ni xotiningizga behush munosabat yoki xatti-harakatlarning kelajakdagi xabardorligi va o'rganishi uchun taqdimot;

- "tirik haykallar" ni yaratish.

Guruh oilaviy psixoterapiyasi

Oila psixologiyasi va psixoterapiya ko'pincha 7 turmush qurmagan juftlik uchun mo'ljallangan. Juftlar taxminan bir xil toifaga va bir xil ta'lim darajasiga ega bo'lishlari kerak.

Guruh psixoterapiyasining asosiy tamoyillari individual juftlikni davolash jarayoniga o'xshaydi, biroq farqlar mavjud. Guruh mashg'ulotlarida muhim jihatlardan biri boshqalarning munosabatlar modeli bo'yicha o'qitish imkoniyati bo'lib, u metodologiyani katta darajada boyitadi, chunki jarayonda ishtirokchilar o'rtasida rollarni taqsimlash orqali vaziyatlarni o'ynash imkoniyati mavjud. Guruhni davolash terapiya nafaqat hozirgi vaziyatning holati haqida, balki xatti-harakatlarning muqobil usullarini namoyish qilish imkonini beradi.

Turmushga chiqqan psixoterapiya turli xil aloqa turlarini yanada samarali rivojlantirishga yordam beradi, masalan, to'g'ri o'rganish, do'stingizga juda yoqimli narsalarni muloyimlik bilan ifoda etish. Bundan tashqari, konstruktiv janjallarning natijalarini malakali baholash imkoniyatini beradi.

Guruh terapiyasi boshlangunga qadar odatda erkaklar va ayollar bilan alohida juftliklar o'tkaziladi, ya'ni. guruh ikkita kichik guruhga bo'linadi. Har ikki sherik ham ishtirok etadigan guruhlarda mudofaa reaktsiyalarini kuchaytirish xavfi mavjud. Turmush qurgan juftlikning dinamik jihatdan yo'naltirilgan ishi kommunikatsiya xavfsizligi holatini nazarda tutadi, taniqli cheklovlarni, qarashlarni yo'qotadi. Odatiy mijozlarning oshkor qilinishi faqatgina turmush o'rtog'i oqlashga kirishganidan keyin kuzatiladi. Odamlar ko'pincha o'zlari haqida ma'lumotni yashirish va o'zlarini to'liq namoyon qilmaslik maqsadida guruh psixoterapiyasi mashg'ulotlarini izlaydi. Turmush o'rtoqlar uyga kelganda va janjalga uchraganda davolanishning salbiy ta'siri juda ko'p. Psixoterapiya mashg'ulotlari natijasida nikoh mojarolari kuchayib ketishiga olib kelishi mumkin bo'lgan xulosalar. Shu sababli terapevtlarning ko'pchiligi sessiyalar davomida sheriklar hayotiga (hayot, dam olish, ota-ona va hokazo) aloqador masalalarni tarbiyaviy tahlil qilish yo'li bilan dinamik psixoterapiya bilan emas, balki juda ko'p yo'l-yo'riq berishga to'g'ri keladi deb hisoblaydi. Bundan tashqari, ijobiy muloqot ko'nikmalarini shakllantirishga va nizolarni hal qilish qobiliyatiga yo'naltirilgan xulq-atvor texnikasi ham mashhur.

Odatda guruhda ishlash ikki terapevt tomonidan amalga oshiriladi. Guruh, turmush o'rtoqlarning murojaat qilishi mumkin bo'lgan modellar va sharoitlarni o'rganishga yordam beradi, va juftliklar o'z xatti-harakatlarini taqqoslashadi. Yig'ilishlarda muloqotning turli shakllari va muammoni hal qilish usullari aks ettirilib, keyin sharhlar berib, er-xotinlar o'rtasidagi nikoh shartnomalari shakllantiriladi va taqqoslanadi va ularni amalga oshiradi.

Ba'zi psixoterapevchilar qattiq tashkiliy chegaralarni qo'llashadi - uchrashuvlarda, turmush qurgan juftliklar o'zlarining tajribalarini ifodalashni o'rganadilar, asosiy istaklarni ta'kidlaydilar va sherikning xulq-atvorida o'zgarishlarga bo'lgan talablarni belgilaydilar.

Oila psixoterapiyasi texnologiyalari

Oila bilan bog'liq psixoterapiya metodlari o'ziga xos texnik va retseptlar bo'lib, ular orqali uning faoliyati samaradorligini oshirish uchun oilaviy tizim o'zgartirildi.

Bugungi kunda zamonaviy psixoterapevchilarning yozishmalarida, oilaviy davolanishda ishlatiladigan texnikaning turli xil turlari uchraydi. Texnikning maqsadi - tasnifni yaratishning eng keng tarqalgan parametri. N. Fredman va R. Sherman quyidagi texnik guruhlarni aniqladilar: sosyometrik, xarakat va paradoksal metodlar, tizimli aralashuv texnikasi va tasavvurlardan foydalanishga asoslangan texnika. Ba'zi etakchi psixoterapevchilar yuqorida ko'rsatilgan tasniflashni suhbatni tashkil etishga asoslangan boshqa texnikalar to'plamini to'ldirishni taklif qiladilar.

Sotsometrik metodlar bugungi kunda psixoterapiya jarayonida noaniq oilaviy tuzilmani o'rganish va qayta tiklashning eng qulay usulidir. Ushbu guruhning texnikasi yordamida siz to'rtta darajadagi oilaviy faoliyat haqida dolzarb ma'lumotlarni olishingiz mumkin. Sosyometrik usullar oilaning qarshiligini konvertatsiya qilish va terapiya jarayonida oilaning ishlashiga ta'sirini zaiflashtirishga imkon beradi.

Поведенческие техники в теоретическом аспекте восходят к периоду триумфального главенствования бихевиоризма и основываются на выработке положительных коммуникаций и умений разрешать проблемы. При данном подходе перед терапевтом не стоит задача проникнуть в корень конфликта. U mavjud bo'lgan xatti-harakatlarning stereotiplarini o'zgartirishi kerak, shuning uchun xatti-harakatlar xulq-atvorining batafsil tahlilidan iborat.

Paradoksal usullar bugungi kunda oilaviy davolanishning eng muhim sohalaridan birining pozitsiyasini egallaydi. Ularning mashhurligi texnologiyaning o'ziga xos qisqa muddatli tabiati bilan bog'liq bo'lib, ular o'zgarishlarni o'z-o'zidan ko'rinadi.

Psikoterapinin tizimli va tizimli olganlari, terapinin bir psikoterapist aralashuvisiz muvaffaqiyatli bo'lmaydi, deb da'vo qiladilar. Strukturaviy aralashuv texnikasi bir vaqtning o'zida strukturaning o'zgarishi va muammoni hal qilish yoki mojarolarni aniqlashga qaratilgan. Terapevtning oilaga qo'shilish (sa'y-harakat) ga bo'lgan urinishlari asoslanadi. Shunday qilib, terapevt va oila guruhi terapevtik tizim yaratish uchun yig'ilishmoqda. Bundan kelib chiqadiki, bu usul terapevtik modifikatsiyaning "intrasystem" tezlatkichi bo'lish uchun oilaviy tizimning boshlanishi bilan boshlanadi. Oila faqat terapevt har bir muayyan vaziyatda tizimga optimal usul bilan kira oladigan bo'lsa muvaffaqiyatli bo'ladi.

Tasavvur qilish, san'ati terapiyasi, assotsiatsiyalash tajribalari va boshqalar asosida qo'llaniladigan usul.

Videoni tomosha qiling: Er va xotin orasini buzadigon fitnachi shaytonlar Abdulloh domla oila (Oktyabr 2019).

Загрузка...