Hayot usuli - tarixiy ravishda rivojlangan hayot tarzining o'ziga xos shartlari, butun xalqning yoki bir kishining o'ziga xosligi. Ushbu toifalar juda kengdir, chunki u tanlangan bir guruhning har bir a'zosiga xos bo'lgan va shaxsiy hayot tarzi yoki insonning shaxsiy imtiyozlari bilan chuqur aqliy ta'limni ifodalovchi aholi tarixiy an'analari va milliy odatlarini o'z ichiga oladi.

Insonning hayot yo'li ma'lum bir hududda shakllanadigan iqtisodiy, siyosiy va ijtimoiy munosabatlarni aks ettiradigan jamiyat tarkibida shakllanadi. Bu o'z shaxsiy faoliyati va ishlab chiqarish xarakteriga, odamlar bilan amalga oshirish va o'zaro munosabatlarga bo'lgan munosabatlarga, shuningdek, ushbu munosabatlarning shakllanishiga bo'lgan munosabatni shakllantiradigan global kompleksdir.

Bu nima

Vaqtning rasmiy ta'rifi nuqtai nazaridan, hayot tarzi xuddi o'sha hududda yashovchi ko'pchilik kishilarga xos bo'lgan daqiqalarga to'g'ri keladi. Bu ijtimoiy va iqtisodiy shakllanish shartlari, dunyoqarashni shakllantiradigan umumiy madaniy bazani, shuningdek, afsonalar va afsonalar bilan birgalikda yetkazilgan bilinki darajasida shakllangan bir xil madaniy va ijtimoiy ehtiyojlar bilan bog'liq.

Hayot tarzi ongli ravishda bilinadi, chunki u ruhiy nazorat qilish va tahlil qilish elementlari paydo bo'lishidan oldin paydo bo'ladi va ongli tanlovni amalga oshirishga imkon beradi. Bola, muayyan muhitda bo'lganda, u bilan faqat o'zaro ta'sir o'tkazish tajribasini oladi, u ota-onalarning xatti-harakatlariga misol bo'la oladi va shuning uchun yagona stsenariyning borligiga ichki dastur tuziladi.

Shunga qaramay, turmush tarzi farq qilishi mumkin. Jamiyatning hayot tarzi o'zgarishining tashqi omillari texnik taraqqiyotda va mintaqaning tanazzulga uchrashiga olib keladigan vaziyatlarda (urushlar, tabiiy ofatlar va boshqalar) turli xil pog'onalarni o'z ichiga oladi.

Ichki omillar jamiyatga katta ta'sir ko'rsatmasdan, odatda, bir yoki bir necha kishining hayot tarzini o'zgartirishi mumkin. Ya'ni, bu erda yangi shaxsiy tajriba, boshqa madaniyatlar bilan tanishish, psixotragma yoki o'zgacha holatda harakat qilish yoki boshqa yo'l bilan majburiy holatlar. Odam nima sodir bo'layotganini va taqqoslashini bilishi mumkin - bu o'zgarish imkoniyatini beruvchi taqqoslashning o'zi.

Turmush tarzi shakllanishi

Odatiy hayot tarzi inson faoliyatining barcha sohalarini qamrab oladigan bir necha omillar asosida shakllanadi. Insonning hayotini, uning imidjini va shunga mos ravishda hayot tarzini barpo etishni global miqyosda belgilaydigan muhim moment bu ishdir. U bo'sh vaqtni, turmush darajasini, o'z-o'zini ish bilan ta'minlash yoki doimiy ish haqi mehnatini tashkil etadi. Jamiyatda mavjud bo'lgan kasbiy faoliyat nafaqat uning iqtisodiy ahvolini, balki ma'naviy va hissiy rivojlanishini ham shakllantiradi.

Bunday ijtimoiy inklyuziya erta yoshda - bu erda turli ta'lim muassasalari hayot tarzini shakllantiradi. Bundan tashqari, maktablar va universitetlarning ahamiyati kattalar hayotidagi ish joyidan ancha yuqori.

Shunday qilib, kasbda potentsial va tanlangan yo'lni amalga oshirish, ta'lim muassasasida nafaqat insonning turmush darajasi, muayyan tartibga soluvchi cheklovlar qo'yilishi bilan emas, balki axloqiy asoslar, ijtimoiy ta'sir o'tkazish usullari, iqtisodiy savodxonlik shakllantiriladi. Shunga ko'ra, asosiy ijtimoiy imtiyozlarni tarqatuvchi ta'lim muassasalari hayot tarzi shakllanishiga eng katta ta'sir ko'rsatishi mumkin.

Bo'sh vaqt va uning turlicha shakllari insonning madaniyatining umumiy darajasi bilan belgilanadi, biroq, vaqtni tejash imkoniyati hayot tarzi shakllanishiga ta'sir qiladi. Jahon miqyosidagi san'at va madaniyatga erkin kirish joylarida umrning qolgan qismini butunlay boshqacha his qilish mumkin.

Internetdan foydalanish imkoniyati hayotning turmush tarzini o'zgartirish bilan eng yaxshi voqea bo'ldi. Bir necha yillar mobaynida deyarli barcha manfaatlar va odamlarning aloqasi raqamli makonga ko'chirildi, biz o'z ierarxiyamizni kuzatayapmiz. Maxsus jamoalarga tegishli va tarmoqdagi so'nggi ishlanmalar haqida xabardor bo'lish, begona firma ichida shaxsni yaratishi yoki boshqalardan ajralishi mumkin. Biroq, Internet-resurslar turli mamlakatlar va madaniyatlar o'rtasidagi farqni yo'qotish uchun ulkan kashfiyotlar yaratdi. Bu tarmoq uzra o'z hayot tarzini, geografik joylashuvidan, madaniy xususiyatlardan va boshqa omillardan qat'iy nazar, chunki bu birlashtiruvchi vaqt insonning qiziqishi.

Uylarni takomillashtirish va avtomobillarni modernizatsiya qilish sohasidagi texnologiyalarni rivojlantirish iqtisodiy sharoitlarda, bo'sh vaqtdan foydalanish bo'yicha ijtimoiy tanlovlarda o'zgarishga olib keladi. Qaerda oldingida yo'nalishlarni so'rash va uzoq vaqt noma'lum nuqtaga borish kerak edi, endi istalgan vaqtda va eng qisqa yo'l bilan ketishingiz mumkin; barcha hafta oxiri tanlagan uy xo'jaliklari deyarli butunlay avtomatlashtirilgan. Bu nafaqat kunlik, har kungi hayotga ta'sir qiladi, balki inson aqlini shakllantiradi, uni yangi o'zgarishlarga olib keladigan maqsadning yangi qadriyatlariga o'tadi.

Hayot tarzini qanday o'zgartirish mumkin

O'zgarish istagi paydo bo'lishi mumkin, chunki o'z hayoti istalgan tasvirga mos kelmaydi yoki unda tekshirib bo'lmaydigan voqealarni boshdan kechirish qiyin, ko'plari hayotini yashamaslik hissi va boshqa ko'plab muammolar bilan shug'ullanadi. Dastlab, odamning hayotda qanday o'zgarishni va nima o'zgarishini istayotganini aniqlash kerak. Boshqa madaniyatlar bilan tanishish, u bilan bir jamiyatda bo'lmagan odamlar bilan muloqot qilish bu uchun juda mos keladi - amalda qaerga ketishini tushunishingiz mumkin.

Hayot tarzi - bu odamlarda rivojlanib boradigan eng global odat bo'lib, uni shakllantirish mumkin. Uch hafta ichida yangi harakatlarning shakllanish modelini qo'llashingiz mumkin, ammo bu yangi ko'nikmalarning shakllanishi uchun muhimroq va hayot yo'nalishi o'zgarganda tezkor ishlamaydi. Biroq, bu uch hafta mobaynida birinchi qadam shakllanishi mumkin, bu bilan yanada chuqurroq o'zgarishlar boshlanadi.

Agar inson boshqa sharoitlarda tashqi sharoitlar bilan bog'liq bo'lmaganligi yoki boshqa bir necha oylardan keyin boshqa bir me'yorlarga muvofiq o'zgarishi mumkin bo'lsa, u to'satdan boshlang'ich darajasida topiladi - demak, dastlabki rag'batlantiruvchi momentlar ishlab chiqilmagan va o'zgarishlarga intilishga hech qanday javob berilmagan. Butun motivatsiya global o'zgarishlardan keyin baxtga erishish uchun yangi tanish yoki xayolga ega bo'lish istagi emas, balki ichki kuchga ega bo'lishi kerak.

Insonning harakatlanadigan joyini tushunib, yangi odatning paydo bo'lishidan boshlash, bir yo'nalishdagi o'zgarishni boshlash tavsiya etiladi. Keyinchalik, taraqqiyot sur'ati bir necha yo'nalishda birdaniga ko'paytirilishi mumkin. Bu yerda bir-birlari bilan birlashtirilgan yoki umumiy asosga ega odatlarning o'ziga xos qismlarini shakllantirish muhimdir. Misol uchun, jogging boshlanishi erta ko'tarilish bilan birlashtirilishi mumkin va ingliz tilidagi kurslarga qatnashish bir xonada o'tkaziladigan raqs bilan to'ldirilishi mumkin. Yangi ko'nikmalarning rivojlanishi nafaqat o'rganish orqali, balki ko'rgazma tashkil etish va iste'dodingizni namoyon etish orqali ham uyushtirilishi mumkin - bu ko'proq yashash joylarida yangi xaridlarni o'z ichiga oladi.

O'zingiz belgilagan jadvaldan oldin turishingiz kerak bo'lsa, o'zingizning rejangizni, yutuqlaringizni va yangi kashfiyotlaringizni rejalashtirishingiz kerak - bu qanchalik baland bo'lsa, jarayonlar qanchalik qiziqarli bo'ladi, agar sekin va asta-sekin bir xil narsani chizib qo'ysangiz, barcha dastlabki motivatsiya quriydi.

O'zgarishingizga odamlarni qo'shib qo'ying, o'zingiz uchun tanlagan turmush tarzida yoki hech bo'lmaganda bitta maydonda ixtisoslashganida etarli vaqt sarflaganlar bo'lsin. Bunday odamlarni bevosita muhitda izlash va hatto muloqot qilishni talab qilishning hojati yo'q, blog yoki video tasmaga obuna bo'lishingiz mumkin - bu sizni qaerga borayotganingizni va to'g'ri muhitda bo'lishingizni eslatadi. Mamlakatni va odatlarni o'zgarmagan holda o'zgartirish mumkin emas, lekin agar tayyorgarlik siz o'zingiz biladigan mamlakatingiz yangiliklarini o'qimasangiz, asl tilda tomosha qilmasangiz va ijtimoiy tarmoqda do'stlaringiz bilan orzu qiladigan shaharda do'st bo'lishni istasangiz, ushbu tayyorgarlik bir oy ichida tugaydi yoki tugaydi.

Yangi global qo'shilishga qo'shimcha ravishda eski va eskirgan narsalardan qutulish - bu narsalar, odamlar, odatlar, avvalgi turmush tarzini eslatuvchi barcha narsalar. Hayotning o'zgarishi qanchalik ko'p bo'lsa, unda avvalgi joy bo'lishi kerak, aks holda kerakli o'zgarish bo'lmaydi, ular uchun joy qolmaydi. Bog'da oziq-ovqat etishtirish printsipial ravishda va onlayn-do'kon orqali buyurtma berish mumkin emas, u butun kecha klublarda osib qo'yilmaydi va tong otguncha meditatsion ish olib borish uchun ishlamaydi. Har doim o'zaro bir-biriga o'xshash narsalar mavjud va hayotning yangi turini, uning o'zgargan hayot tarzi, yarim choralarni qabul qilmaydi.

Videoni tomosha qiling: Boy va qashshoq hayot tarzi tasirli video (Dekabr 2019).

Загрузка...