Psixologiya va psixiatriya

Ikkiyuzlamachilik

Ikkiyuzlamachilik nosamimiylikni, haqiqiy his-tuyg'ularni, fikrlarni va ichki holatni yashiradigan demakdir. Ikkiyuzlamachilikning ma'nosi Rim imperiyasidan kelib chiqadi, chunki teatral namoyishlarda ishtirok etadigan aktyorlar xarakterning hissiy holatini aks ettiruvchi turli niqoblardan foydalanganlar. Har doim bu hodisani hukm qilish va hukm qilish kerak emas. Har bir insonning hayotida uning haqiqatini suhbatdoshidan yashirishga, "achchiq haqiqat" o'rniga "shirin yolg'onni" ishga solishga va undan foydalanishga majbur bo'lgan.

Biror kishini ikkiyuzlamachilikka majbur qilish, asosan qo'rquv. Va bosqinchilardagi vaziyatlarda, bu o'z qarashlari yoki qo'rquvdan qo'rqishdir. Shuning uchun, suhbatdoshning ikkiyuzlamachiligi va uni nafas olish, intonatsiya, yuz ifodasi orqali ochib berishni boshlashingiz kerak bo'lsa, siz darhol spikerning yolg'onidan bezovta bo'lmasligingiz kerak. Agar bu kishi juda qimmat bo'lsa, uning qo'rquvini tushunib yetishi kerak, nima sabab bo'lganini tushunishingiz va vaziyatni o'zingizning harakatlaringiz orqali qanday qilib o'zgartirishingiz mumkin.

Bunday shaxsni riyoziylikdan qochish uchun hayot qoidalarini va mustahkam printsiplar tizimini yaratish kerak. Agar insonning qadriyatlari qadriyatlar asosida qurilgan bo'lsa, u kishi so'z va harakatlari ustidan nazoratni ko'proq nazorat qiladi va yolg'on va zaif tomonlardan qochadi. Etarli o'zini o'zi hurmat qiladigan kishi uning nuqtai nazaridan yoki dunyoqarashidan uyalmaydi.

Riyoziylik nima?

Aslida, bu tushunchaning asosi haqiqat yashirishdir. Ya'ni, munofiqlar jamoatga o'ynashadi va chindan ham his-tuyg'ularni his qilishmaydi. Shunga ko'ra, vaziyatni idrok qilish ular ko'rsatmoqchi bo'lgan narsalardan farq qiladi. Demak, bunday kishining xulq-atvori uning qadriyatlari va munosabatlariga zid keladi.

Axloqiy me'yorlarga ko'ra, ikkiyuzlamachilik salbiy sifatdir, chunki inson o'zining egoizmidan axloqsiz munosabatda bo'lib, uni yaxshi niyatlar bilan tushuntiradi, yuqori axloqiy rag'bat va yaxshi niyatlardan harakat qiladi. Ya'ni, bunday harakatlarning ob'ektiv ma'nosi va ikkiyuzlamachiga tegishli ma'no juda boshqacha.

Ba'zan ikkiyuzlamachilik to'g'ri bo'lishi mumkin - haqiqatni yashirish kerak bo'lgan holatlarda. Masalan, yuqori lavozimdagi ishchilar yoki oliy o'quv yurtidagi o'qituvchilar bilan munosabatlarda bunday odamlar bilan muloqot qilishni to'xtatish mumkin emas, hatto ular yoqimsiz bo'lsa ham. Bunday holatlarda universitetni ishdan bo'shatish yoki chetlab o'tishga yo'l qo'ymaslik uchun muayyan miqdordagi yolg'onchilik talab qilinadi.

Biroq, aksariyat hollarda, inson o'zining dunyoqarashini, e'tiqodini nafaqat jamiyatdan, balki ko'pincha o'zidan yashiradigan niqobga qo'yadi. Ijtimoiy rol o'ynarkan, shaxslar o'z tamoyillariga zid emas, balki ikkiyuzlamachilikning ijtimoiy maskasini sinab, haqiqiy niyat va his-tuyg'ularni yashiradi.

Bunday harakatlarga va odamlarning ikkiyuzlamachiligiga jamiyatning rad etish va noto'g'ri tushunchasi, jamoatchilikni qoralash qo'rquvi asosidagi past darajali o'zini-o'zi hurmat qiladi.

O'ziga o'xshash odamga o'xshab ko'rinadi, chunki u boshqalarga qaraganda yomonroqdir, chunki u o'zining kamchiliklarini yashirishga intiladi. Avstriyalik psixoanalyst, psixiatr va psixiatr Sigmund Freyd atrofdagilarning ikkiyuzlamachilikka moyilligiga ishonishadi, chunki jamiyat o'ziga xoslik va noaniqlik bilan ajralib turadi. Atrof-muhit, insonning qobiliyatiga ega emasligini so'ramasdan yuqori standartlarni qondirishni talab qiladi va samimiy va yuqori axloqiy xulq-atvor har doim ham oqlanishi mumkin emas. Boshqacha qilib aytganda, kishi muhim narsalarni ehson qilish uchun munosib bo'lgan narsalarni qabul qilmaydi va o'zlarini ma'naviy kelishmovchilikni buzmasdan bunday qurbonlikni qanday oqlash kerakligini tushunishi kerak. Shunday qilib, ikkiyuzlamachilik muvozanatni saqlashga urinishning natijasidir.

Amerikalik psixolog Leon Festinger, bu ikkiyuzlamachilarning haqiqiy his-tuyg'ular va namoyon bo'lganlarning bir-biriga mos kelmasligi sababli noqulay his etayotganini aniqladi. Shuning uchun, psixoterapevtik, ikki xil ikkiyuzlamachilikka uchragan bezovtalikni tushuntiruvchi bilish dissonans tushunchasini taklif qildi. O'qitishdan so'ng, xuddi shu fikrning bir-biriga o'xshash fikrlashlari insoniylikka kiradi va bir kishi uni engishga harakat qiladi, natijada - ikkiyuzlamachilik.

Ushbu sifat masalasi turli dinlarda ham ko'tarilgan. Xristianlikda ikkiyuzlamachilik - bu gunoh, aqliy kasallik bo'lib, unda e'tirof qilish orqali shifo topish kerak, ya'ni Xudoga shifo berishdir, chunki bu xarakter yolg'onga asoslangan va yolg'onning otasi shaytondir. Biroq, Yangi Ahdda ikkiyuzlamachilikning bir-biridan farqli ta'rifi berilgan - boshqalar buni bilib olishlari uchun biror narsa qilgan insondir. Islomshunoslar ta'kidlashicha, bunday kishi o'zini faqat imonli bo'lishga o'zini ko'rsatadi, lekin u emas. Qizig'i shundaki, bu dinda ikkiyuzlamachilik Allohga kufrdan ko'ra yomonroqdir va munofiqlar o'lib, do'zaxning eng dahshatli, pastki darajasiga tushadilar, chunki ular e'tiqod va e'tiqodga ishonmaydiganlar orasida bo'lib, ular o'zlarini atrofida tartibsizliklar keltirib chiqaradi. Urushlarda dushmanlar dushman qo'shinlaridan qochadilar, ammo g'alaba qozonganda, ular fath qilinganlarning aksariyat qismini olishga harakat qilishadi. Yahudiylik ham bunday xatti-harakatlarni va ikkiyuzlamachilikni qoralaydi, Rashi fikriga ko'ra, bu odamlar alohida nutq va yuraklarga ega. O'z navbatida, imonli haqiqatni ham qalbda, ham ovozda gapiradi.

Insonda ikkiyuzlamachilik belgilari

Ikkiyuzlamachilik da'volari bir nechta alomatlar bilan tan olinishi mumkin. Avvalo, bu so'zlar bo'lmagan signallar: samimiy tabassum, ko'zoynak ko'zlari, jingalak muskullar, uning qizarishi. Ular ikkiyuzlamachilik va tovushsiz tabassum, ikkilanmasdan berishadi. Yolg'on bilan aloqa qilishda o'ta tashvishlanadigan narsa - hissiy ranglarning etishmasligi, shaxsning gapirishga bo'lgan qiziqishi - insonning so'zlariga energiya sarflamasligini his qilish mumkin. Ikkiyuzlamachilikning dahshatli joni insonga nisbatan munosabatni keskin o'zgarishi bo'lishi kerak.

Jamiyatda bunday shaxslar o'zlarini himoya qilish uchun boshqalarni tanqid qilish odatiy holdir, ular maqtov va mehrli so'zlar bilan jirkanch. Bunday holda, munofiqlar o'z yutuqlarini baham ko'rish imkoniyatini boy bermay, yutuqlarga erishadilar. Aslida, bunday kishilar ko'proq gapirishadi - so'zlar bilan ular juda ko'p gapirishadi, lekin oxir-oqibatda ular va'dalarini bajarishga intilmayaptilar. Ko'z oldida fikrlarini to'g'ridan-to'g'ri ifodalash o'rniga, ko'p narsalarni g'iybat qiladilar. Axir, bu odamlar eng yaxshi taassurot qoldirish, boshqalarni xushnud etish va o'zlariga e'tiborni qaratishga intiladi. Ammo ular o'zlari uchun faqatgina nufuzli kishilarni hurmat qiladilar va atrofdagilarga ham shunday munosabatda bo'lmaydilar. Shuningdek, ikkiyuzlamachi shaxslar faqat qulay sharoitlarda yordam beradi, siz ulardan beg'araz yordam bermaysiz.

Shunday qilib, yuqorida keltirilgan xususiyatlar tufayli, ayniqsa, halol odamlar bilan taqqoslaganda, ikkiyuzlamachilikni tushunish juda qiyin emas. Ammo, nima qilish kerak, agar qarindoshlaringizdan kimdir shu kabi xatti-harakatlar qilgan bo'lsa? Ikkiyuzlamachilik ko'pincha o'z zaif va zaif tomonlari bilan bo'lishdan qo'rqib ketganligi sababli, ba'zi holatlar tufayli inson hozirgi vaziyatda o'zini xavfsiz his qilmaydi. Shuning uchun, birinchi navbatda, inson mudofaa mexanizmini ochib, ahmoqona harakat qilmasligini anglash kerak. Keyin tushunish kerak, chunki ikkiyuzlamachilikka qarshi qanday harakatlarning himoyasi faollashtirilgan va shunga mos ravishda xatti-harakatlarini o'zgartirish uchun.

Ikkiyuzlamachilik bilan shug'ullanish

Xarakterning bunday xususiyatini ikkiyuzlamachilikka engish mumkinmi? Ha, agar inson o'zgarish uchun etarli bo'lsa. Keling, qaysi sohalarda ishlashga loyiq ekanligini batafsil ko'rib chiqaylik.

Kognitiv soha. Ikkiyuzlamachilikdan qutulish uchun siz o'zligingizni tan olishingiz va jamiyatning istiqbollarini egallamasligingiz kerak. Boshqa odamlarning namunalari insonni o'zgartirishi mumkin, shuning uchun siz o'zingizning axloqiy va ma'naviy yo'riqlarga rioya qilishingiz kerak. Jamiyatni mahkum qilishdan saqlaning - ularning imkoniyatlaridan foydalangan holda yordam berish yaxshiroqdir. Unutmangki, xarakterning yaxlitligi jismoniy sog'liqqa asoslanadi.

Mas'uliyat. Ikkiyuzlamachilik boshqalarning fikrlaridan qo'rqish asosida paydo bo'ladi. Uni faqat yovuzlik va yomonlik o'rtasidagi kundalik tanlovingiz uchun mas'ul bo'lishni o'rganish orqali engish mumkin. Har bir insonning maqsadlari va qadriyatlari, ustuvorligi turli xilligini yodda tutish kerak, shuning uchun jamoatchilik suhbatlarida hayotni tushunish bilan o'zingizni tutishning hech qanday yomon joyi yo'q.

O'z-o'zini rivojlantirish. Har qanday odamda ikkiyuzlamachilik bilan bog'liq narsalarga xiyonat qilish mumkin bo'lmagan qat'iy printsiplar bo'lishi kerak. Bunga ichki o'zini o'zi boshqarish va doimiy rivojlanish yo'li bilan shakllanadigan qiymatlarning ierarxiyasini anglash orqali erishiladi.

Etarli self-esteem. O'zini hurmat qiladigan kishi boshqalarga nisbatan hurmatga sazovor bo'ladi. Buning uchun maxsus choralar qabul qilishning hojati yo'q, o'zingiz uchun etarli. Axir, ikkiyuzlamachilik aslida bizni haqiqiy "men" ni jamiyatga ko'rsatishga to'sqinlik qilib, bizni doimo chekinishga majbur qiladi.

Videoni tomosha qiling: 07 Ikkiyuzlamachilik Fozil qori (Avgust 2019).