Psixologiya va psixiatriya

Biror kishini yaxshi ko'rishni qanday tushunish kerak

Biror kishini yaxshi ko'rishni qanday tushunish kerak? Biror kishini sevasizmi yoki yo'qligini qanday tushunishingiz kerakligini bilishdan oldin, o'zingizning shaxsiy tizimingizda sevgi tushunchasi, uning uchun ajratilgan joy, samarali va og'zaki namoyon bo'lishi mumkin yoki ehtimol faqat shahvoniy his-tuyg'ular. Sevgi ehtiros, muhabbat, qaramlik, odatlar, psixologik muammolarni hal qilishning yo'llari, hatto umr davomida olingan komplekslar va psixotragma oqibatlari bilan chalkashishi mumkin. Yaqindagi yaqinlik, xushyoqishni yoqish va yoqish ehtirosining muhabbati boshlanishi bo'lishi mumkin va ehtiros va feromonlar tomonidan bu darajada qolishi mumkin.

Biror kishini rozi qilish, hayotini osonlashtirish, yordam berish, tabassum qilish istagi muhabbatning mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Bu erda insonning taqdiri uchun samimiy his-tuyg'ular ham bo'lishi mumkin - agar uning yutuqlari yoki muvaffaqiyatsizliklariga befarq bo'lsangiz yoki bu jihatlardan faqatgina qiziqish bo'lsa, unda taqdiriga samimiy qiziqish haqida gapirish qiyin. Unutmangki, ushbu alomatlar alohida muhabbat tuyg'usini ko'rsatolmaydi, ular do'stlik va iliq munosabatni ham, burchni ham anglashi mumkin - ko'pgina omillarning kombinatsiyasi faqat sevgi ekanligini aytish mumkin.

Qanday qilib sizni insonni yaxshi ko'rishingiz yoki bu mehr-muhabbatmi?

Sevgi ishonchsiz bo'lishi mumkin emas va bunday talab nafaqat istaklariga bog'liq, balki oilalarni yaratish va uyg'unlashtirish uchun vaqtinchalik alyanslar emas, balki, oilalar yaratilishni boshlagan evolyutsion yo'nalish orqali ishonchning hissi ustuvor fazilatlardan va o'zlarining his-tuyg'ularidan biriga aylandi. Xuddi shunga o'xshash model hozirgi vaqtga xos bo'lib, ehtiros qanday tutilganiga qaramasdan, jismoniy intizorlik asosida rivojlangan juftlikka yoritadigan har bir narsa sevgi va kelajakka umuman qo'shilmagan, ammo bu odamga hayotingizga ishonish hissi bo'lsa, unda sevgi bu erda yaqinroq va uzoqroq bo'ladi va munosabatlar sifati yaxshilanadi.

Ishonch mavjud bo'lganidek, ya'ni. hayotingizni yaqinlaringizning qo'liga topshirishga qodir, shuningdek, fidoyilikning bir qismi bo'lishi kerak. Farzandingiz uchun jonini fido qilishning eng yorqin ifodasi bo'lgan maternal instinktga yorqin misol keltiriladi, tabiiyki, er-xotin kattalarda bu kabi munosabatlar qandaydir og'riqni ko'rsatadi, ammo bu erda elementlar. Agar insondan nafaqat olish kerak bo'lsa, sherigiga qiyin vaziyatga tushib, faqat o'z manfaatlarini kuzatish uchun sevgi mavjudligini gapirish mumkin emas.

Siz boshdan kechirgan narsalaringizning paydo bo'lishi, javobdan qat'iy nazar munosabatlarga norozilikni bildiradi. Agar siz tanishlaringiz yoki ota-onangiz bilan bo'lgan aloqalaringizni, film qahramonlari yoki yosh rassomlaringiz bilan va ehtimol, ayni munosabatlar boshida qanday tuyulgan bo'lsa, sizning munosabatlaringizni taqqoslashni boshlashingiz mumkin. Bu barcha an'analarning o'xshashligi bir xil: haqiqatdan ajralib chiqish va muayyan shaxsga amal qilmaslik va o'ziga xos munosabatlar. Buni tushunish uchun, sevgi tushunchasiga shaxsan nima kiritganingizni o'ylab ko'rishingiz kerak va buning asosida haqiqiy munosabatlaringizda etishmovchiliklarni toping. Ko'p hollarda, bog'lanish va sevgi o'rtasida chuqur qazish kerak emas, va hamma narsa to'g'ri yoki halol bir suhbat orqali to'g'ri yoki to'g'ri bo'lmagan narsalar haqida osonlikcha hal etilishi mumkin.

Sevgi va mehr-muhabbatning farqli jihatlari bo'yicha ikkita fikr bor - ular, aslida, bizning yaqinlarimizga qo'shilib, muhabbat tufayli sevishga boshlaydilar, boshqalar esa bu toifalarni turli xil qutblarga ajratadilar, birinchisi samimiylik va erkinlikning namoyishi, ikkinchisi esa shafqatsizlik va qaramlikdir. Darhaqiqat, mehr-muhabbat tashqi ko'rinishdagi sevgiga o'xshab ko'rinishi mumkin - bu kishi juda ko'p empatiya va g'amxo'rlik ko'rsatib, diqqatni tortadi va imtiyozli mavqega ega bo'ladi, faqatgina bu farq, agar bu harakatlar amalga oshirilmasa, muayyan yo'qotishlarni tushunish bilan kuch ishlatish orqali amalga oshiriladi.

Qo'shimchalar ko'pincha o'z-o'zidan paydo bo'ladi va agar shunday prizma orqali sodir bo'layotgan narsalarni anglay olsak, ular sevgi va mehr-muhabbat - og'riq, kuchlanish, qo'rquv o'rtasidagi farqni ko'rsatishga kirishadilar. Qo'rquv insonni yo'qotish ehtimoli (uning ahamiyatini moddiy manfaatlar yoki psixologik qulayliklar bilan bog'liq bo'lishi mumkin) orqali yaratadi, bu hayotning boshqa hayoti uchun jiddiy asabiylashtiruvchi jarayonlarga olib keladi va natijada qarshilik va doimiy sezuvchanlikni keltirib chiqaradi. Yo'qotishdan qochish uchun, odam boshqa vaqtdagi ehtiyojni aniqlash yoki uning his-tuyg'ularini ifodalash uchun doimo keskinlashadi. Bularning barchasi tobora ufqda ko'rinadigan va qo'rqib ketadigan bo'linishning og'rig'idan qochish uchun amalga oshiriladi. Bunga o'xshash biror narsa biriktirma kabi ko'rinadi, lekin sevgida hech qanday og'riq bo'lmaydi, hatto ajralib ketishsa ham, inson eng yaxshi istaydi va o'z tanlovi bo'yicha o'z tanlovini qabul qiladi. Va agar o'ldirishning og'rig'i xavf solmasa, unda ajralishdan qo'rqish yo'q, keskinlik yo'qoladi. Inson baxtli va qulaydir, har kim bo'lishi mumkin va o'z ehtiyoj va xohishidan g'amxo'rlik va g'amxo'rlik qiladi, jarayondan quvonadi. Bularning barchasi qo'shimchalarning juda yomon shaklga tushishini anglatmaydi, biz barchamiz mehr tuyg'usi haqida ko'plab aloqalar o'rnatamiz, lekin ular yumshoq va erkin rejimda bo'lsa, bu maqbul va normaldir (bunday munosabatlar bir-biriga qo'llanganda hamkasblar o'rtasida paydo bo'lishi mumkin) , lekin agar kimdir ishni o'zgartirsa, dunyoni yiqitmaydi).

Qo'shimchalar har doim foyda (materiallar, uy-joy, psixologik, ijtimoiy), favqulodda manfaatlar va qarindoshlar uchun shaxsiy hayotni tartibga solish uchun ipotekani to'lash yoki buvisining bosimidan xalos bo'lish uchun emas, balki o'z-o'zidan qoniqish uchun mavjudligi bilan tavsiflanadi.

Sevganingiz sizni sevishini bilish

Agar biror kishi bilan bog'liq bo'lgan barcha savollarga yaqinlashish va so'rash yaxshiroq bo'lsa, bu uslub ishlamasligi mumkin, chunki u sizni xafa qilmasliklari va sizni xafa qilmaslik istagidan tashvishlanmasliklari tufayli sevishadi. Ammo aniq yoki noto'g'ri e'tirofda shubha qolsa, bir nechta bilvosita alomat bor. Biror kishining munosabatiga xiyonat qilgan xatti-harakatlar juda muhim. Agar sizga g'amxo'rlik qilayotganingizni sezsangiz, doimo siz uchun katta hodisalar yoki rejalarni esingizdan chiqaring, yordam bering yoki iltimos qilishga harakat qiling, shunda bu samimiy xayrixohlikdir. Lekin harakatlarni baholashda, dunyodagi sevgan odamni qanday qabul qilishi uchun kerakli choralar ko'rsating, ehtimol u sizning e'tiboringizni o'zingiz ko'rsatadigan tarzda ko'rsatmaydi (agar sizning holatlaringizda bu doimiy matnli xabarlar bo'lsa, u yozmasligi mumkin, sizni bezovta qilmaslik uchun).

Ehtimol, jiddiy muhabbatning eng muhim belgisi birgalikdagi rejalar tuzishdir. Sizning munosabatingiz uzoq bo'lsa, unda rejalaringiz yaxshi bo'lishi kerak, umumiy uy va bolalar haqida, va dastlabki bosqich rejalari hafta oxiri va bayramlari uchun yaxshi bo'ladi. Agar bu bo'lmasa, suhbat mustaqil ravishda boshlanishi mumkin, chunki u sizni jiddiy kayfiyat bilan qo'rqitishdan qo'rqadi (chunki, ko'plab qizlar jurnal maqolalariga ishonishgan va faqat yaqinlarini qo'rqitmaslik maqsadida rejalar haqida gapirmaganlar).

Sizning do'stlaringiz va ehtimol qarindoshlaringiz bilan tanishishingiz munosabatlaringizning jiddiy joylashuvini ko'rsatmoqda va siz yangi tanishingiz bilan ruhingiz jufti sifatida tanishtirilganda, bu sevgi. Agar siz uni jamoat oldida to'xtatib qo'yganligini sezsangiz va siz betaraf bo'lsangiz, unda siz juda sirli va qattiq odamni tanladingiz yoki u his-tuyg'ularda aniqlanmagan.

Men o'z sevgilim bilan bo'lishishni istayman va bu nafaqat moddiy, balki do'stlar va vaqtni, tajriba maslahatlari va kayfiyatni o'z ichiga olishi kerak. Siz bilan baham ko'rish sizning hayotingizda quvonchli qismni bo'lishish istagi muhabbat haqida gapiradi, biroq birlashishga bo'lgan intilishsiz sohalarni aniq ajratish bilan ajralib turish insonning ochilishga tayyorligini ko'rsatadi.

Sevgini ifoda etish uchun bu so'zni talaffuz qilishning hojati yo'q, lekin bunday munosabatni his qilish kerak va agar sizda shubha paydo bo'lsa, unda poklik uchun gapirishga harakat qiling.

Biror kishini sevishni yoki yo'qligini tushunish

Tanaffusdan keyin hissiy holat juda beqaror bo'lishi mumkin, siz romantik tuyg'ular bilan bog'liq bo'lgan kishini o'ldirmoqchi bo'lganingizda va nostalji siz qaytib kelishni xohlaysizmi. Bu erda odamni sevish-qilmaslik yoki yo'qligini tushunishingiz mumkin, chunki u biriktiruvchi yoki bo'sh bo'shliq bo'lishi mumkin va bu erda asosiy narsa sevgi yo'qolishi bilan bu kabi narsalarni chalkashtirish emas.

O'zingizni tushunish uchun siz atrofingizdagi odamlarning fikrlaridan ta'sirlanishingiz kerak, ular noyob yovuz odamning jamoat bilan munosabatlariga kirishishi mumkin va chinakamiga yoqadigan kishini haqorat qilishlari mumkin. Siz avvalgi munosabatlaringiz haqida gapirishni taqiqlashingiz va insonning hozirgi holatiga oid har qanday ma'lumotni berishingiz mumkin, va agar so'rovlar yordam bermasa, hislaringizga ta'sir o'tkazmoqchi bo'lganlar bilan muloqotni vaqtincha to'xtatishingiz mumkin. O'zingizni har kuni yashashingiz qanchalik osonligini, qanchalik tez-tez eslayotganingizni eslaysiz, fotosuratlaringizni oching va samimiy nuqtai nazardan qarashingiz mumkin, chunki o'zgargan hayotga munosabat bildirishingiz mumkin (hech kim qahva mashinasini chalg'itmaydi yoki bundan ilgari oziq-ovqat do'kon). Orqaga qarab, orangizda biron-bir narsa borligini ko'rib chiqing, ko'pincha kechirimlilik yoki aybdorlik hissi uchun kechirim so'rash kerak. Bundan tashqari, kelajakni, umumiy keksa yoshni tasavvur qiling va bu rasmdagi his-tuyg'ularni qadrlang - agar u iliq va qulay bo'lsa, unda sevgi haqida gapirishingiz mumkin, agar sovuq, yomon yoki yo'q bo'lsa, unda faol harakat va u erda bo'lish orzusi paydo bo'lsa ham, Oiladagi rasmni yoki unda bu kishini yoqtirasizmi?

Uning niyatlarini tahlil qilish yaxshi va agar sizning tuyg'ularingiz tirik bo'lgandan keyin, yarashish yoki qadamingizdan avvalgi qadamingizning yo'qligi haqida o'ylab ko'ring. Odatda, agar sevgi samimiy bo'lsa, u o'zaro va ular ikkalasi ham ajralishdan pushaymon. Yolg'on fikrlardan qutulish yolg'izlik qo'rquvidan qutilishga yordam beradi - iloji boricha batafsilroq tasavvur qiling-a, mukammal munosabatlarda, qadrlaydigan va baxtli ekanligingizni tasavvur qiling va bu davlat orqali sizning oldingizga bo'lgan his-tuyg'ularingizni baholang. Agar munosabatda bo'lganingizda, o'tgan muhabbatni eslamasdan, bu yolg'izlikning yopiq qo'rquvi bo'lgan bo'lsa, lekin agar siz o'ylayotgan bo'lsangiz, o'zingizni to'liq tushunmaguningizcha, mavjud aloqalarni to'xtatish mantiqan to'g'ri.

Birinchisiga nisbatan his-tuyg'ular odatdagidek, ular sodir bo'lganda, barcha kamchiliklari, barcha noroziligini va ulushlari bilan nima bo'lishini to'liq tasavvur qilish kerak. Sizni qanday qilib tushida ko'rganingizni va qolgan vaqtdan nafratlanishingizni sevishingiz mumkin, siz mashinada birgalikda yurishlarini sog'inib, kechqurun kvartiradagi sukutdan zavqlanasiz - bu sizning keraksiz narsalar haqida, barcha nomaqbul ro'yxatsiz. Ammo, agar bu shaxsning zarurati va uning kamchiliklari siznikiga qo'shimcha bo'lgan bo'lsa, unda bu sizni tezda xabardor qilish va tuyg'ularni tark etishini kutmasangiz, siz hali ham qaytib kelishingiz mumkin.