Tuyg'u - bu insonning sifati, bu har bir narsada haqoratli tendentsiyalarni sezish tendentsiyasini belgilaydi, juda qattiq tashvishga tushib qolgan va hatto uni noto'g'ri darajada katta darajada ochib tashlashni boshdan kechiradi. Kechirilmaslikka harakat qiladigan kishilarga nisbatan sezgirlik kuchayganligi bilan ajralib turadi, balki ko'pincha o'zboshimchalik bilan kutgan narsalar yoki mazmunli ob'ektga qaratilgan g'oyalar (sezuvchanlik befarq odamlarga nisbatan qo'llanilmaydi) bilan bog'liq bo'lgan tajribalardan aziyat chekadi.

Ehtiyotlik sabablari

Insonning ko'pincha boshdan kechiradigan tuyg'u tuyg'usidan kelib chiqqan o'ziga xos xususiyati sezgirlik tug'diradi, bu ko'pchilik insonlar uchun juda qulaydir, ammo faqat ayrimlari patologik shakllarga ega bo'lib, o'z vaqtida cho'zilib, ahamiyatga ega. Shunday qilib, hozirgi paytda odamning xatti-harakati va bizning g'oyalarimiz yoki umidlarimiz o'rtasidagi nomuvofiqlik, umidlarning vayron bo'lishi norozilikka olib keladi. Bu tuyg'u atrofdagi haqiqatni ham, atrofdagilarni ham tinch va ishonchli his qilish imkonini beradigan, keraksiz tashvishlarni ketkazadigan yaqin odamlarni nazorat qilish zarurligidan tug'iladi, lekin uni amalga oshirishda doimo imkoni yo'q. Boshqa bir kishining ham xuddi shunday hisobga olinishi, uni xulq-atvorda his qilishda mustaqil ravishda alohida yashashdan mahrum qiladi, uning o'rniga, inson o'z fikrlariga mos kelishi kerak bo'lgan bir qismi sifatida qabul qilinadi.

Tiklanish psixologiyada tashqi dunyo idrokidagi buzilish, boshqa odamlar haqidagi noto'g'ri tushunchalar, sifatli o'zaro ta'sir va tushunmovchiliklarning buzilishiga olib keladi. Vaziyatdan nafratlanish - bu nomutanosiblikning reaktsiyasi, lekin psixologiyaning sezgirligi bir martalik epizod emas, balki insonning boshqa yo'llari bo'lmasa, e'tiborni o'ziga olish, o'z maqsadlariga erishish va boshqalarning his-tuyg'u iliqligini ta'minlashga imkon beruvchi xatti-harakatlar strategiyasi va manipulyativ kommunikatsiya usuli.

Ko'tarilgan sezgirlik surunkali salbiy holatni eslatib turadi, ammo shu bilan birga, bu sifatni tashuvchisi uni yo'qotishga intilmaydi, chunki manipulyativ xatti-harakatlardan olingan ikkilamchi foydalar ko'p. Bunday xatti-harakatlar butun dunyo bilan infantil munosabatlar bilan ifodalanadi va bolalar uchun yoki noma'lum shaxslar uchun odatiy holga aylangan (aybdorlik hissi takrorlanmasdan, norozilik mantiqsiz bo'lib qoladi va tajovuzkor radikalga ega bo'lgani sababli qasos holatiga tushishi mumkin). Vaziyatni deyarli to'xtatib turish istagi, noqulaylik bilan va sababsiz sezgirlikni vaziyatdan ajratib turadi va boshqalarning xatti-harakatlari bilan o'z noroziliklarini namoyon qilib, inson munosabatlarini tartibga keltirish uchun mo'ljallangan (hissiy tirishqoqliklarni olishdan ko'ra takrorlashdan saqlanish uchun muayyan vaziyatda).

Bolalikda, ayniqsa, asab tizimi beqaror turdagi yoki tez-tez xafa bo'lgan bolalarda sezuvchanlik, xiralashganlik, sezgirlik kabi fazilatlar paydo bo'ladi. Bolalar uchun, g'azablanish odatiy holdir, chunki inson etarlicha kuchli emas va kattalar dunyosi bilan ochiq qarshilik qilish uchun mustaqil emas va shunga muvofiq noroziligini ifodalashning boshqa usullari mavjud. Bu, qabul qilinmas sharoitlarga qarshi psixologik himoya vositasi bo'lib, xavfsizlikni saqlab qolishda, chunki u javobgarlik tajovuzidan voz kechadi (haqoratga javob har doim aybdorlik hissi). Ota-onalarning bunday xatti-harakatlariga egiluvchanligi o'zboshimchalik bilan shaxsiyatning rivojlanishiga olib keladi va bu sizni o'zingizning harakatlaringizda qanchalik zaif ekanliklarini namoyon qilib, sizni g'am-g'ussaga botirib, zerikarli mudofaa bilan shug'ullanish uchun eslashni his qilgan emotsional manipulyatorga aylanadi. Qabul qilingan xususiyatlarni to'xtatib turish mumkin va kam rivojlangan, kam his-qudratli, noaniqlik bilan rivojlangan bo'lishi mumkin. Bunday holatlarda odam o'zini o'zi alday his qilishni engillashtiradigan va noloyiq deb hisoblash, har doim eng oson yo'llarni tanlashga yordam berishni va yordam so'rash yoki vaziyatni o'zgartirishga harakat qilish o'rniga o'z-o'zidan rahm-shafqat va boshqalarni ayblaydi. Dunyo bilan muloqot qilishning bolalar yo'lini saqlab qolgan, hatto ularning kayfiyatidan (hatto kayfiyatidan) rozi bo'lishga intilgan chaqaloq shaxslar ochiq-ravshan pozitsiyani egallashlari va o'z fikrlarini himoya qila olmasliklari mumkin, lekin boshqalarning yordamidan muvaffaqiyatli foydalanadigan aybdorlik tuyg'usidan qochishga harakat qilishda muvaffaqiyatli foydalanishi mumkin.

O'z-o'zini namoyon qilmaydigan kishi ma'lum vaqtga to'g'ri keladi. Bunday vaqtinchalik shart-sharoitlar ob'ektiv sabablar bilan bog'liq bo'lishi mumkin - bir vaqtning o'zida juda ko'p qiyinchiliklar yuzaga kelganida va hech kim yordam bera olmaydi yoki jiddiy sog'liq vaziyat hissiy holatga ta'sir qiladi. Biroq, bu sifatni rivojlantirish uchun zarur shart-sharoitlarga ega bo'lmaganlar, hech bo'lmaganda, belgilangan muddatda, tomchilab bo'lmaydigan darajada ta'sirchan bo'lishlari ehtimoldan holi emas. Biroq, barcha holatlarga qaramasdan, kechirishni istamaydigan yoki kechirishni istagan momaqaldiroq mavjud. Bunday paytlarda odam qasos olinadi, adolat uchun chanqoqlik va ko'zlarimiz shishiradi. Bu holat qanchalik uzoq bo'lsa, undan chiqib ketish shunchalik qiyinroq bo'ladi: agar dastlabki kunga etarlicha pushaymon bo'lsa, ikkinchi kuni tavba qilib, tiz cho'kib, yaralangan jonni qasos olishga intilmasligi mumkin.

Doimiy xarakter sifatida sezuvchanlik odatda boshqalarning e'tiborini jalb qilishning to'g'ridan-to'g'ri emasligi yoki to'g'ridan-to'g'ri ishtirok etishga bo'lgan haqiqiy ehtiyojni ifodalovchi tanish va qulay usuldir - bu kabi xatti-harakatlar manipulyativdir, biroq ko'pchilik manbalarda bunday maslahat yigitning e'tiborini jalb qiladi. Bunday usullarning xavfi, ular faqat bir necha marta ishlaydilar, keyin esa, odamni xafa qilish bilan zerikishadi, shunda ham o'zaro ta'sirlashuvning ta'sirchan yo'li qiz uchun odatiy holga aylandi.

Ta'sirchanlikning aniq holatlarini birlashtiradigan asosiy mexanizm tez-tez yoki uzoq vaqt davomida yuzaga keladigan g'azablanmas holatlardir (bu holatlar tufayli yoki odamning sun'iy ravishda oshib borishi muammoga duch keladigan narsa - belgining sifatini tiklash uchun muhim emas).

Odam ongini xafa qilishning barcha alomatlarini bila turib namoyon qilgan ongli norozilik, nihoyat, bu sifatning haqiqiy rivojlanishiga olib keladi. Bizning miyamiz biz haqiqatga jo'natadigan tashqi signallarga moslashtiradigan tarzda ishlab chiqilgan va agar siz o'zingizni tabassum qilishga majbur qilsangiz, kayfiyat yaxshilanadi va agar siz jinoyatni tasvirlasangiz, unga murojaat qilgan kishi salbiy qabul qilinadi.

Ko'zni tiyish, ko'z yoshlar - ayollik fazilatlari va bunday hollarda erkaklarda tajovuzkor va g'azablanadigan reaktsiyalar yuzaga kelishi mumkin, ammo so'nggi paytlarda olib borilgan tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, bu sifatning rivojlanishi jinsga bog'liq emas, balki insonning hissiyligidan kelib chiqadi. Ya'ni Umuman olganda, nazariya haqiqat bo'lib qoladi ayollar ko'proq hissiyotlarga ega, lekin agar ma'lum bir ayolning rivojlangan mantiqiy yarim sharri bor va ma'lum bir odam hissiyotga ega bo'lsa, unda ulardan biri shafqatsiz bo'ladi. Bundan tashqari, norozilikning kelib chiqishi ota-onaning oilasida yoki katta kattalardagi misollarda kelib chiqadi, chunki bola bu holatni tabiiy ravishda yoki tanaviy tarzda shu kabi ta'sir o'tkazish yo'lini tanlayotgan, uning tatbiq etilishidagi muvaffaqiyatni ko'rgan (masalan, ona o'z istaklarini bajarishga erishib, jinoyatni ko'rsatgan holda) ).

Ayollar tuyg'usi

Ta'qib qilish va misollar berish haqida gapirganda, ko'pincha ayol tahqirli bo'lgan asosiy kishidir. Darhaqiqat, uning nafsoniyatiga qaramasdan, ayol ruhi erkakdan ko'ra ko'proq his-tuyg'ularni va boylikni boshdan kechirishga qodir. Ayollar uchun ikkilamchi narsa yo'q, ular uchun muhim bo'lgan hamma narsalar ularning hayoti yoki hayollari, hayollari va umidlari. Ayollar ko'pincha o'z erlariga, so'ngra bolalarga va keyinchalik yaqinlik darajasiga tushadilar. Ya'ni Uning hayotida qanchalik muhim bo'lsa, sizning yo'nalishingizda bu ta'sir kuchayadi. Aksincha, qarindosh-urug'larga g'amxo'rlik qilish va yo'lovchilarga qoniqishli kayfiyat berish uchun zarurdir, ammo bu kayfiyat haqida emas, balki muhim va nohaq umidlar haqida. Agar yo'lovchilar og'ir yukxalta bilan yordam bermasa, u ayolni umuman e'tiborga olmaydi, ammo agar eri bu ishni qilmasa, u holda g'azablanish muqarrar. Buning sababi, ular o'tmishdan hech narsa kutmasliklari va ularning o'zlari g'amxo'rlik qilish va himoya qilishni boshlaydigan kishi sifatida qarashadi va bu og'ir yukxalta ichida xizmatchining tasviri tushib ketadi.

Qizlar orzu qilishni rejalashtirmoqdalar, ikkala tadbirga asoslangan variantlarni va boshqa odamlarning reaktsiyalarini namoyish qiladilar va haqiqiy xayollarga duch keladilar, shuning uchun Osiyoga muvaffaqiyatsiz safar qilish merkantilizm tufayli emas, balki u allaqachon etib kelgani uchun jinoyatga olib kelishi mumkin. orqaga qaytib, baxtning yo'q qilinishi kabidir. Tabiiyki, xuddi shunga o'xshash, o'z-o'zidan paydo bo'ladigan sharoitlarga qo'shimcha ravishda, agar ayol o'zini norozilikni namoyish qilsa (bu hissiy sovuqlik, sukunat yoki yuzini iflos qiyofa ifodalash bo'lsa). Bunday holatlar munosabatlarni o'zgartirish, boshqalarga nima bo'lishini inkor qilish va takrorlash keraksizligini tushuntirish uchun ishlatiladi. Ko'pchilik bunday o'yinni o'ynaydi, natijada qanday yaxshi natijalarga olib keladi: norozilik bilan yaratilgan hissiy bosimga va kuchlanishga toqat qilmaydigan odamlar istagan har qanday istibdodga tayyor, ular sovg'alar berishadi, birinchi navbatda ular to'g'ri bo'lganida va ko'p narsalarni qiladilar. Ammo dastur muvaffaqiyatsizlikka uchraydi, shuningdek, foyda olish uchun ayniqsa xafa bo'lib, ayol psixikaning sog'lom omon qolishiga mos kelmaydigan inson uchun psixologik shart-sharoitlarni yaratadi va u hamma narsani sevgi bilan emas, balki aqliy zo'ravonlikni to'xtatish va munosabatlarda zo'ravonlikdan qutilish uchun.

Sizning chegaralaringiz bo'lgan va siz bilan qanday munosabatda bo'lmasin, sizning munosabatingizni tiklaysiz va sizning yaqinlaringiz va yaqinlaringiz bilan munosabatlarni o'rnatasiz. O'zingizni o'zingizning maqtovlaringiz va sovg'alaringizdan foydalanib, o'zingizning hamkasbingiz bilan baham ko'rishingiz bilan - siz nafaqat boshqa emas, balki o'zingizning munosabatingizni va ruhingizni yo'q qilasiz.

Albatta, ayollar ko'proq his-tuyg'ularga mubtalo bo'lishadi, lekin bu o'z-o'zini boshqarish mexanizmlarini o'chirmaydi va boshqalarning ahvoli uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishning hojati yo'q - bu bolalarning chaqaloqlik pozitsiyasidir. Voyaga yetadigan xatti-harakatlar o'zlarining his-tuyg'ularini va shikoyatlarini ifodalaydi va hamkorlikning yana yangi usulini ishlab chiqadi.

Shunisi e'tiborga loyiqki, bir ayolning ta'sirchanligi tabiat tomonidan belgilanadi tozalovchi reaktsiya g'azab va tajovuz bo'ladi. Jismoniy zaiflik tufayli ayol qaysi narsaga qodir bo'lmasin. Bu qarama-qarshilikni kamaytiradigan haqoratdir, lekin ayni paytda norozilikni anglatadi, munosabatlarni va hayotni saqlab qolish uchun yordam beradigan ochiq janjaldan qutilishga yordam beradi. Erkakning versiyasida haqorat g'azabga o'xshaydi va bu mantiqqa to'g'ri keladi, chunki agar insonga mos kelmasa, u tashqi tahdidga bog'liq bo'ladi, keyin esa harakat qilish va kuch-qudratga ega bo'lishi kerak. Ayol hududi ichkarida joylashgan, qaerda kuch namoyishi uchun joy qolmaydigan oila, ammo tuzatishga bo'lgan ehtiyoj qolsa, bu haqorat tajovuzdir, ammo to'xtab, sevgi bilan o'zgartiriladi.

Qanday qilib salbiy ta'sirdan qutulish kerak

Tuyg'u nafratlanadigan odamga emas, atrofdagilarga ham quvonch keltirmaydi, chunki bu aloqalar va insonning shaxsiyatini yo'q qilishga yordam beradi, shuning uchun bu xususiyatdan xalos bo'lishning birinchi o'rni birinchi navbatda dunyo bilan aloqa o'rnatish va jamiyat bilan munosabatlarni mustahkamlash uchun keladi. Nima bo'lishidan qat'i nazar, eng samarali va eng tezkor usul - psixoterapiya, ammo xafa bo'lish odatini engib o'tishga yordam beradi.

Birinchidan, tanqidni boshdan kechirishni yoki sizga nisbatan qo'pol nutqni o'zgartirishni o'rganishni o'rganish kerak. Sizni xafa qilishning salbiy his-tuyg'ulariga tayanish o'rniga, his-tuyg'ularingizni chetga surib, raqibingizning so'zlarini tinglashga harakat qiling, ehtimol u to'g'ri va siz aybdorsiz. Bunday holatlarda siz hatto tajovuzkor odamlarning yarmiga tushib qololmaysiz, ammo muammolarni hal qilishga yoki kamchiliklarni to'g'rilashga boshlaysiz. Aloqa jarayonida Sizni haqorat qilish yoki javobgarlikka tortish sizning javobgarligingizdir, shuning uchun tajovuzkor matnni eshitish, shaxsni o'zidan boshqacha aytishni so'rang va bu kabi bayonotlar sizni xafa qiladi. Odatda, taktikalar o'zgaradi, odamlar sizni xafa qilishni istamagan so'zlarni tuzatadi va tushuntiradi. Tushkunlik paydo bo'lganda darhol tushunish yaxshiroq bo'lsa, unda siz uni qutqara olmaysiz. Bundan tashqari, siz va sizning suhbatdoshingizning nimalar qilayotganini tushunishingiz izchil bo'lishiga ishonch hosil qilishingiz mumkin.

Uzoq muddatli hamkorlikda hissiyotlarga e'tiborni qaratib, his-tuyg'ularga emas, balki (masalan, yaqinlaringizning xatti-harakatlariga juda bog'langan bo'lsangiz, unda reaktsiyadan oldin, hozirgina sizni xafa qilishingizni unutmang, lekin bu kishini har doim seving). O'zining madaniy va ma'naviy darajasini ko'tarish odamlarning his-tuyg'ularidagi farqni va har qanday farqga qaramasdan, o'z nuqtai nazariga qaramasdan, hech kimning fikrini yo'qotmaslik qobiliyatini tushunish imkonini beradi - shuning uchun sizning nuqtai nazaringiz siz uchun muhim emas degan xulosa emas.

Ehtiyotkorlik har doim noto'g'ri kutish va umidlar haqida bo'ladi, shuning uchun siz o'zingizning fantaziyalaringizni saqlab qolishga harakat qiling va atrofingizdagi odamlardan kutish darajasini kamaytiring. Siz ulardan diqqat va iliqlikni xohlashingiz mumkin, lekin ular buni sizga berishlari shart emas, siz ulardan yordam kutishingiz mumkin, lekin ular uni ta'minlashga majbur emas. Odamlar sizni dunyoga o'xshash tarzda qabul qilishlarini va agar biror narsa kerak bo'lsa, telepatik aloqaning ishlashini kutmay turib, rozilikni qabul qilish va rad etishga teng darajada teng kelishini kuting. Odamlar, hatto yaqin va qadrdonlar ham, sizning mulkingiz emas va nazoratga olinmaydi, shuning uchun ular o'zlari kabi o'zlarini ko'rsatishlari uchun bezovtalanib, bezovtalanishadi.

Manik davlatlarga aylantiradigan sezuvchanlikning patologik shakllari borligini esdan chiqarmaslik kerak, bu qasos va g'azab uchun chanqoqlik bilan birga, bunday holatlar huquqbuzarni o'ldirishga to'g'ri kelishi mumkin. Bunday tanqidiy holatlar psixikaning patologik holati bo'lib, psixievrologik shifoxonada doimiy ravishda davolanadi va psixotik spektrga tegishli. Maniakdagi haqoratni mustaqil ravishda hibsga olish yoki hatto psikoterapist yordami bilan bu erda sedativ, antipsikotik dorilar va murakkab terapiya kerak.

Videoni tomosha qiling: KDA - POPSTARS ft Madison Beer, GI-DLE, Jaira Burns. Official Music Video - League of Legends (Sentyabr 2019).