Psixologiya va psixiatriya

O'z-o'zini yo'q qilish

Shaxsni o'z-o'zini yo'q qilish, o'zlariga qaratilgan buzg'unchi tabiatning g'oyalari, his-tuyg'ulari va xatti-harakatlaridir. O'z-o'zidan halokatli naqsh turli shakllarda, shu jumladan, o'z joniga qasd qilish urinishlari, kimyoviy qo'shilish, oziq-ovqat spektrining buzilishi deb topilgan jismoniy zararni o'z ichiga olishi mumkin; ekstremal sportni tanlash, xavfli jinsiy xulq-atvorni tanlash, xavfli ishni tanlash masalalari; xavfli xulq-atvor, faol o'zini-o'zi ayblash va o'zini kamsitish.

Psixologiyada o'z-o'zini yo'q qilish haqida gapirganda, "avto-agressiya" (o'z-o'zini yo'q qilish) iborasi ishlatiladi - avto va tajovuz - o'zini qarshi, "ingliz tilida" o'z-o'ziga qarshi "degan ma'noni anglatadi. Psixologik muhofaza tasnifida tashqi ta'sirlardan tashqariga chiqmasligi sababli, tashqi ta'sirdan o'zga tomonga salbiy ta'sir ko'rsatilganda, u ikkinchi darajali himoyalarni ifodalaydi.

Agressiya turlarining o'lchamlarini haqiqiy usullar bilan tahlil qilishda o'z-o'zini yo'q qilish boshqa psixologik farqlarni o'z ichiga oladi. Shaxsiyat turlari orasida Mc-Williams tasnifi bo'yicha depressiv va masochistik shaxslarning o'ziga xos xususiyati mavjud.

O'z-o'zini yo'q qilish istagi turli xil tasniflarda farqlanadi:

- ta'siri bo'yicha - jismoniy, aqliy, ijtimoiy;

- strukturaning xususiyatlariga ko'ra - g'oyaviy (fikr, fikrlar);

- hissiy (hissiy tajribalar), qiziqish;

- bevosita, vositachilik qiladigan, transgresiv (vaqtincha), uzaytirilgan;

- ongli, ongsiz;

- dinamikada - o'tkir, surunkali (sekin);

- vaqtinchalik, relaps, doimiy (qat'iy, doimiy), o'zgaruvchan, barqaror, progressiv, regress va shunga o'xshash.

Tasniflashning xilma-xilligi bu noaniqlik va bu hodisaning keng tarqalgan ko'rinishi bilan izohlanadi.

Shaxsni o'z-o'zini yo'q qilish sabablari

Oddiy aqliy holatda, o'z-o'zini yo'q qilish moyilligi odam uchun g'ayritabiiydir, chunki u asosiy instinktlardan biriga zid keladi - o'zini saqlab qolish. Vijdonning amalga oshirilishi og'riq va qo'rquv hissi bo'lib qoladi, ammo ilmiy jamiyatda o'z-o'zini himoya qilishning yagona tushunchasi yo'q. I. Pavlov barcha reflekslarning o'z-o'zini himoya qilish funktsiyasiga ega ekanligiga ishonishdi. I. Mechnikov, orthobioz nazariyasi doirasida, o'z-o'zini himoya qilish instinkti yoshi bilan o'limning g'arizasi bilan almashtirilgan. Agressiya hodisasini o'rgangan etnik mutaxassis K. Lorenz, alohida biologik kontseptsiya sifatida o'zini himoya qilish haqida shubha bilan qarashdi.

Freydning boshqacha fikrlashuvi bor edi. U insonning yuqori darajadagi organizm ekanligiga ishonardi, uning xulq-atvorining asosi boshqa hayvonlar bilan bir xil asosga asoslangan edi. Sabina Spilreinning nazariyasini tirik organizmni asosiy (noorganik, jonsiz) davlat - o'lim haydovchi (qaytarib) qaytarish istagi haqida o'ylab topdi. U agressiya va o'z-o'zini yo'q qilish moyilligini belgilaydi, hayotga bo'lgan talab esa o'z-o'zini himoya qilish bilan belgilanadi.

Yaratuvchi (libido) va halokatli (mortido) - asosiy impulslar, fundamental aqliy dunyo bor. Mortidali energiya analitiklar inson xatti-harakatida deyarli barcha halokatli sabablarni, shuningdek, tashqi tajovuzkor xatti-xarakatlarini tushuntirib, zararli va faollik deb atalar edi. Freyd M. Kleinning yana bir izdoshi fikriga ko'ra, o'lim instinktining jasadini keltirib chiqaradigan jismoniy xavf, o'z-o'zidan halokatga uchragan asabiy taranglikni kamaytirish uchun tushuntirishni kuchaytiradi. Fikr asrning boshlarida rus psixoanalistlari tomonidan yaxshi qabul qilingan, ular rus tilidagi "Freyd", "Pleasure Principle Beyond Beyond", "A.R. Luria" va "L. Vygotskiy" kitoblarini yozganlarni juda yaxshi qabul qilganlar.

O'z-o'zidan yo'q qilinishning tashqi shartliligini ta'kidlaydigan nazariy modellar quyidagi zarur komponentlardan iborat: ichki mojarolar, tanqidlarni inkor etuvchi va maqsadli tajovuzni bartaraf etuvchi shaxs, ruhiy-travmatik holat va kutishlarning yo'q qilinishi, keskinlikni kuchaytirish. Rossiyalik psixolog A. Rean o'smirlarning tajovuzkorligini o'rganishda "avtokratiyalik tajovuzkorlikning o'ziga xosligi" degan tushunchani taklif qildi. O'z-o'zidan halok qiluvchi shaxs tuzilishi tarkibidagi kichik bloklar quyidagilardan iborat:

- xarakteristik - o'z-o'zini yo'q qilish depressiya, namoyish, nevrolik, introversion, pedantri bilan ijobiy bog'liq;

o'z-o'zini baholash - o'z-o'zini yo'q qilish o'z-o'zini hurmat qilishni qisqartiradi va aksincha; interaktiv - ijtimoiy moslashuvchanlik va shaxslar o'rtasidagi o'zaro bog'liqlik bilan o'z-o'zini yo'q qilish aloqasi;

- ijtimoiy tasavvurni o'z-o'zini yo'q qilish yanada yuqori bo'lsa, boshqalar o'zlariga nisbatan ancha ijobiy deb hisoblanadilar.

Insonning o'z-o'zini yo'q qilish dasturini qanday qilib to'xtatish kerak?

O'zini yo'q qilish moyilligi psixologik yordam talab qiladigan shaxslarning odatiy holi bo'lib qoladi. Bunday xulq-harakat taraqqiyotga moyil bo'lgani uchun va badanga o'z-o'zini yo'q qilish bilan bog'liq yoki o'z joniga qasd qilish yoki o'z joniga qasd qilish harakatlarining fikrlarini o'z ichiga olgan holda, hayot uchun xavf tug'diradi. Biror kishi yordamga qaytsa, u muvozanatni tiklash uchun ko'proq imkoniyatga ega bo'ladi. Atrof muhitni eslab qolish kerakki, yaqin kishining o'zini yo'q qiladigan xatti-harakatini e'tibordan chetda qoldirish yoki ixtisoslashtirilgan tibbiy yordamdan qochish, nafaqat o'z-o'zini davolash, balki yaqin yoki uzoq kelajakda ham uning hayotiga zarar keltirishi mumkin. «Haqiqiy joniga suiqasd qilish niyatlarini e'lon qilmaydi» degan umumiy bir stereotip, ildizlarini aniq yoki epizodik yoki sistematik buzuvchi xulq-atvorga e'tibor bermaslikda aniqlaydi. O'z joniga qasd qilgan shifokorlarni o'rganish shuni ko'rsatadiki, o'z joniga qasd qilish harakati, so'zlari va yozuvlarida o'z joniga qasd qilgan o'z joniga qasd qilishning faqatgina 10% ni o'z joniga qasd qilish niyati va o'z-o'zini yo'q qilish istagi haqida dastlabki ma'lumot yo'q.

Ushbu bosqichda o'z-o'zini yo'q qiladigan terapiyani eng ko'p ommalashgan kognitiv-tutorial (CBT) va rational-emotionally-behavioral terapiya (REPT yoki ratsional davolash). Psikanaliz, shu jumladan, psixodinamik yo'nalishlar chuqurroq, ammo ba'zan uzoqroq o'rganish imkonini beradi.

O'zingizni yo'q qilishdan qanday qutulish mumkin? O'zini yo'q qilishdan odamning o'z-o'zini rivojlanishiga qadar, qiyin va ba'zan uzoq bosqichni engishga to'g'ri keladi. To'g'ridan-to'g'ri badanga zarar etkazish ko'pincha o'ziga qaratilgan bo'lsa-da, har qanday shakl o'limga olib kelishi mumkin, chunki har qanday vaqtda og'irlashuv yoki oddiy halokatli voqea sodir bo'lishi mumkin. O'z-o'zini yo'q qilmasdan odam o'zini o'zi rivojlanishigacha yordam berish uchun psixologlar muammoni muntazam yondashishga imkon beradigan turli algoritmlarni ishlab chiqadilar.

O'z-o'zini yo'q qilish - ozodlikka yo'l

Chakal Pallanikning "Jang klubi" ning afsonaviy romanining nashr etilishi va keyinchalik ekran versiyasidan so'ng, "O'z-o'zini mukammallashtirish - onanizm." O'z-o'zini yo'q qilish juda muhimdir "va o'zini yo'qotish tushunchasi mashhurlikka aylandi. Ba'zi amaliyotlarda bunday xatti-harakatlarning ayrim elementlari aslida qo'llanilgan bo'lsa-da, zararli xatti-harakatlar tajribali gurularning nazorati ostida sodir bo'lishini inkor etmaslik kerak, chuqur falsafiy tushunchani o'z ichiga oladi va yozuvchining o'zi qahramonni shaxsiy buzilishi bilan o'xshash falsafaga ega bo'lgan. Mavjud holatlarda bunday xatti-harakatlar kechikishi va o'limga olib kelishi mumkin va terapevtik aralashuvni talab qiladi.

Kognitiv terapevt A. Ellis tomonidan ishlab chiqilgan ABC modeli o'z-o'zidan halokatli xatti-harakatlarni davolashda juda mashhur.

"A" (voqealar faollashtirilishi) - xatti-harakatlar modelini ro'yobga chiqaradigan faollashtiruvchilar, hodisalar va holatlar,

"In" (inglizcha e'tiqodlar) - e'tiqodlar, e'tiqodlar, munosabatlar, voqeani talqin qilish,

«S» (natijalar) - natijalar, natijalar, amalga oshirilayotgan naqsh, bu holatda o'z-o'zidan halokatli.

S-sirt obstruktsiyasining variantida to'g'ridan-to'g'ri to'g'rilash zarur. A yanada oqilona darajada B ga to'g'ri keladigan irratsional B amalga oshiring va uni ratsionallar bilan almashtiring. Umuman olganda, u moslashuvchanlikni rivojlantirishga qaratilgan. «A», «B» va «S» bir-biri bilan bog'langan bo'lib, izolyatsiyasida mavjud bo'lmaydi.

Art therapy, naqsh sababini aniqlash va o'zgartirish uchun proektiv texnikani o'z ichiga oladi. San'at texnikasi va psixodinamik tadqiqotlar muvaffaqiyatli integral terapiya. Tadqiqot psixoanalitik davolanish vositasidir. Tadqiqot tahlilchilar tomonidan yangilanadi va o'z-o'zidan yo'q qilinishiga olib keladigan repressiy ruhiy jarohatning tahlilchisi va aqliy jarayonlarning aniqlangan zanjirini qayta tiklash bo'yicha xabardorlikni anglatadi.

Tadqiqot sessiyada yangilanadi va intersepsiya aloqalarini asta-sekin qayta tashkil etish kabi ongli va ongsiz darajada davom etadi. Bu erda alomat (hipnoterapiya) va g'oyaning g'oyasidan (zudlik bilan tushunish va xabardorlik orqali qaror qilish) harakat qilish g'oyasidan farq bor. O'z-o'zidan yo'q qilinish naqshining tez yo'qolishiga yo'l qo'yiladi, ammo o'z-o'zini buzuvchi xatti-harakatlariga o'zgartirilgan yoki o'zgartirilmaydigan tarzda qaytishga intilish davom etmoqda, chunki "muammoni tushunish" = ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ ~ tish samarali emas. Ushbu muammoni texnik jihatdan ishlab chiqishda yordam beradi. Eng samarali davolash uchun mutaxassisga murojaat qilish kerak.