Psixologiyani tiklash psixologik himoya mexanizmi - yoqimsiz kontekstdan kelib chiqadi, uning asoslari qabul qilinmaydigan harakatlar o'rnini maqbul yoki almashtirish mumkin bo'lmagan obyektiv yoki sub'ektiv ob'ektdan mumkin bo'lgan oqimga o'tkazish bilan almashtirishdir. O'zgartirish ikkinchi darajali, yuqori darajadagi himoya mexanizmlariga tegishlidir.

O'zgartirish jarayoni (ko'chirma, deportatsiya) insonning xulq-atvorini o'rganish davrida turli faylasuflar, psixologlar, yozuvchilar, mutafakkirlar tomonidan aks ettirilgan va tadqiq qilingan. Endi mexanizmning ishini eng aniq ifodalaydigan psixoanalitik tushunchalar ustundir. Muayyan mexanizmga ega bo'lgan shaxslar muammolarni hal qilishda prinsipiallik, kasbdagi natijalarga erishish, shaxsiy munosabatlar va yuqori moslashuvchanlikka ega bo'lish xususiyatlariga ega. Ular zarur vazifani hal etishni sifatli rejalashtirishadi. Muammoni mavhum bo'lgan narsalardan muayyan bosqichlarga aylantirishga harakat qiladilar. Ushbu mexanizmni konstruktiv tarzda ishlab chiqishda turli yo'nalishlarda muvaffaqiyatli bo'lgan buyuk shaxslar ishonishadi.

O'zgartirish - bu haqiqatning buzuqligi (jarayoni) va jarayonning befarqligi bilan tavsiflangan mudofaa mexanizmi. Quruvchi va halokatli dastur bo'lishi mumkin. Odatda, psixika mudofaa mexanizmlarini birlashtiruvchi vositalardan foydalanadi va bu kishi odatda mumkin bo'lgan ustunlik, diqqat bilan, ulardan birining kombinatsiyasini qo'llaydi. O'zgarish mexanizmini ta'kidlashda shaxsiyat (konstruktiv shakl), qo'zg'aluvchanlik, asabiylashish (halokatli) bilan tavsiflanadi.

Psixologiyada o'zgarish nima?

Psixologiyani o'zgartirish - bu ob'ektga yuborishni istagan hissiyot va reaktsiyalar vaziyatga bevosita aloqador bo'lmagan narsaga ko'chirilganida mudofaa mexanizmi.

Freydga ko'ra, zahmatiy jarayonlarning diqqatini o'ziga jalb qila oladigan dominantning "ongli" ongsizligi "deb ta'riflanadi. "O'zgartirish" tushunchasi intrapsychik jarayonlarning ishini izohlash uchun Freyd tomonidan ko'rindi, ob'ektlar inson ongida o'zgarish sodir bo'lganda, tushlarda senzura qilish usuli. "Dream Interpretation" (Dream Interpretation) da, orzu tushunchasi bilan almashtirilganligi, ulardagi manipulyatsiya, shu jumladan, tushlarning talqini, qiziqish reaktsiyasini boshlaydigan narsalarni aniqlash uchun teskari tarjima qilishni anglatadi. Tushda bezovta qiluvchi elementlar ramziy yoki neytral o'rniga almashtiriladi, ko'pincha eng muhim narsalar ahamiyatsiz belgilarda yashiringan.

Orzularning talqini endi psixoterapiyada juda kam qo'llanilganligi sababli, Freyd o'rnini bosish boshqa hodisalarni tushuntirish uchun ishlatiladi va "deportatsiya" bilan sinonimga ega. Shunday qilib, jinsiy farqlarni hisoblash tendentsiyasi libidoning namoyon bo'lishining asosiy komponenti bo'lib, ularga ta'sir qilishdir.

O'zgaruvchanlik dominant qiziqishni bartaraf qiladi, shuning uchun uni mustaqil ravishda qondirishi mumkin, shuning uchun ko'rgazma hodisasini yoritishga urinib ko'rildi.

Ushbu himoya qilishning ikki turi mavjud: ob'ektni almashtirish va talabni almashtirish.

Ob'ektni almashtirish, shaxsning his-tuyg'ularga dosh bera olmasliklari va ularni boshlang'ich narsalar kabi ahamiyatga ega bo'lmagan narsalarga kiritishlari yoki bunday harakatlarga ta'sir qilishda bunday tashvish tug'dirmaydigan holatlarda amalga oshiriladi. Misol uchun, o'qituvchiga g'azablangan bola albom yoki noutbukni yirtishi mumkin. Shu nuqtai nazardan, bunday harakat tajovuzkor emas, balki ko'proq o'rnini egallaydi.

Biror narsaning almashinuvi manfaatdorlik uchun turli xil proektsiyalarga, boshqa qiymatni amalga oshirishga murojaat qilishda ifodalangan. Misol uchun, qoniqarsiz shaxsiy munosabatlar bo'lsa, kishi moddiy ob'ektni (masalan, mashina) shaxsiylashtirishi mumkin, unga ism berishi, shaxsiy muloqotda ishlatiladiganlarga o'xshash epithetlardan foydalanishi mumkin.

Psixologik o'zgarish - misollar

Psixologik mudofaa mexanizmi - bu kunlik behushlikning kunlik belgilari bilan bog'liq jarayon.

O'zgarish substansiyalari: almashtirish harakatlarida, masalan, yaratilishning yo'q qilinishini tushuntirish o'rniga (masalan, tugatish jarayonining ramziy yakuni sifatida qabul qilinadi) yaratilishi mumkin.

Og'zaki ifodani harakat bilan almashtirish salomlashish o'rniga qo'l siqishdir.

So'z bilan almashtirish tajovuzning og'zaki shakllanishi, uni amalga oshirish emas. Sublimatsiya eng yuqori himoya vositasi sifatida inson uchun kerakli, ammo qabul qilinmaydigan, ijtimoiy jihatdan maqbul va proaktif, ijobiy o'rnini oladi.

Ushbu mexanizmning kundalik muntazamligi (shuningdek, boshqa psixologik himoyalar) nima uchun ishdagi qiyinchiliklar uyda janjal qo'zg'atadi - jazolashdan qo'rqish, hokimiyat bilan bevosita to'qnashuv bo'lgan taqdirda, ko'proq qaram bo'lgan sherik yoki bolaga agressiya zarurligini bartaraf etishga olib keladi. Ehtiyojni bartaraf etishga to'g'ri keladi va to'g'ridan-to'g'ri yo'l yopiq bo'lsa, faoliyat boshqa yo'nalishga qayta yo'naltiriladi. Bu qobiliyat insonning psixologik tashkiloti darajasida cheklanadi, past darajadagi daraja yanada aniqroq bo'ladi. Biror kishi qanchalik rivojlangan bo'lsa, ijtimoiy adashtiradigan istaklarni bartaraf etish uchun maqbul yo'lni topish osonroqdir.

Bu psixologik himoya mexanizmi faoliyat qobiliyatiga bog'liq. Aniq bo'lmagan istaklarning oqibatidan kelib chiqadigan keskinlik hozirgi paytda inson uchun mavjud bo'lgan harakat bilan ifodalanadi. Bu mexanizm qanchalik yorug 'bo'lsa, shaxsning faolligi, shu jumladan, jismoniy tekislikda qanchalik faol bo'lishi kerak. Sportda ruhiy stressni yengish mexanizmi almashtirish bilan izohlanadi.

Mos keladigan jismoniy faollik faol hayotiy pozitsiyadir. Bunday odamlar doimo harakatda, faol, ko'p vazifaga ega, ular tashabbusi tufayli rahbarlik qiladilar. Majburiy faoliyatni cheklash ularga zarar etkazuvchi ta'sir ko'rsatishi mumkin. Faoliyatning teskari tomoni va ruhiy jarayonlarning yuqori tezligi, ayniqsa istalgan yoki rejalashtirilgan ishni amalga oshirish mumkin bo'lmagan hollarda aniq va tajovuzkorlik. Bunday agressivlik zararli bo'lishga mo'ljallangan emas, balki faqat to'plangan keskinlikning natijasi bo'lib, u o'zgacha.

O'zgartirish - bu shaxslarning etakchi himoyasi, etuklikning muayyan darajasi. Ko'p kanalli faoliyatni amalga oshirish psixologik himoya mexanizmining sog'lom namoyon bo'lishini ko'rsatadi. Turli manfaatlar va real hayot sohalari faoliyatni bir kanaldan boshqasiga yo'naltirishni va taranglikni kamaytirish imkoniyatini ta'minlaydi. Bir tomonlama yo'nalish odatiylikka, masalan, ish joylarida, qimorda, sport bilan shug'ullanishga va boshqa sohalarga, shu jumladan, paradoksal ravishda salomatlikka zarar etkazadigan "to'g'ri ovqatlanish" ga aloqasi bo'lmagan kimyoviy rejaga olib kelishi mumkin. Mudofaa bilan ishlash, xususan, shaxsning faoliyatini kengaytirishni o'z ichiga oladi. Tez-tez tavsiya qilish mashqlar, sevimli mashg'ulot. Ushbu maslahatning soddaligi bilan, u insonning rivojlanishi va muvaffaqiyatiga ta'sir qiladi.