Psixologiya va psixiatriya

Qiz bilan birga bo'lish

Qiz bilan birga bo'lish qanday? Aloqani qanday tugatish va qizga qaytib kelmasligini va chiroyli va insoniy bo'lish uchun qanday qilib nozik. Agar o'zingizni juda muloyimlik bilan ifoda etsangiz va uni qo'llab-quvvatlashga harakat qilsangiz, ko'pgina iltifotlarni gapirish uchun, siz munosabatlarni tugatish o'rniga, obsesif e'tiborni tortib, sizni ishontirishga harakat qilasiz. Va juda qattiq yondashuvda siz o'zingizning his-tuyg'ularingiz tufayli sizdan himoyasiz bo'lgan bir odamga nisbatan jiddiy ravishda haqoratli ruhiy jarohatlar etkazishingiz mumkin.

Turli xil vaqtli odamlar bilan birga yashayapmiz (bir necha o'n yillardan beri), yaqinlaringizdan ko'ra hamkasblar bilan xayrlashish osonroqdir. Bu odam bilan keyingi safarga chiqish mumkin emasligi (hissiyotlarning bekor qilinishi yoki xiyonat qilish, o'zgaruvchan sharoitlar yoki shaxsning noto'qilgan tomonlarini kashf etishlari sababli) kutilmaganda ro'yobga chiqadigan munosabatlar bilan ajralib turish hollari yangi emas, og'riqli va ko'p fikrga ega emas. Agar siz ushbu qadamni janjaldan keyin qabul qilmasangiz va bu shubhali qaror bo'lsa, unda siz jarayonni davom etmasdan va vaziyatni nazoratdan o'tkazmasdan aloqani tugatishingiz kerak. Buning uchun eng yaxshi variant - shaxsiy uchrashuv paytida halol ochiq suhbatdir va eng yomoni, barcha aloqa satrlarini kesib tushuntirishsiz qoldirishdir.

Agar siz qiz bilan qanday aloqada bo'lishingiz va do'st bo'lishingiz haqida o'ylayotgan bo'lsangiz, muloqotni davom ettirish istagingizning ochiqligidan kelib chiqib, siz hali ham shunday qiziqarli xulosalarni qayta ko'rib chiqishingiz kerak. Ehtimol, bu ehtiros mas'uliyatdan parvozni yashirgan yoki siz o'zingizdan bo'lgan qizning talablari haqida juda ko'p narsalarni o'ylab topgandirsiz, unda o'zingizning his-tuyg'ularingizni o'ylamasligingiz kerak - bu yaxshi bo'lmaydi.

Ammo, agar qaroringiz qalbingizda pishib yetilgan bo'lsa va aqlning mantig'i bilan qo'llab-quvvatlansa, unda sizni bezovta qilmasdan qiz bilan qanday qilib bo'lishish haqida qayg'urishingiz kerak.

O'zining og'rig'iga sabab bo'lmaganda qiz bilan qanday aloqada bo'lish mumkin?

O'zaro munosabatlar chidab bo'lmaganda va ilgari bog'langan ushbu his-tuyg'ularning muntazam ravishda muntazam yo'q bo'lib ketishini kuzatsangiz, qiz bilan qanday aloqada bo'lish muammosi paydo bo'ladi. Albatta, forumlar va konsertlar orqali yosh rassomlarni yig'ib, uning yomon va kasallik narsalariga aytsangiz, ularni so'nggi so'zlar deb atashingiz mumkin, ammo bu sizning keyingi taqdiringiz va obro'siga yomon ta'sir qiladi. Agar hamma narsa samimiylik bilan boshlangan bo'lsa, siz va qiz sizni bir-biriga qadrli bo'lgan holda, uni xafa qilmasdan qizni qanday yiqitish kerak deb o'ylashingiz kerak.

Yaxshi va ehtiyotkorlik bilan bo'lish - barchaning hammasini qilolmaydi. Bunday hodisa ichki o'z-o'zidan xabar berish va sabr-toqatni talab qiladi, chunki boshqa, ehtimol, ayblovlar va ishonchga ega bo'lgan SHning tuyg'ulari paydo bo'ladi. Biroq, har qanday sa'y-harakatlar munosib xulosani oqlaydi, chunki hech kim qaysi turga qaytishni kutishingizni bilmaydi, balki o'zingizni yomon ko'rish yoki odamni depressiyaga tushirish uchun bir zumda rad etishni biladi.

U sizni va sizning ajralishingizni eslaydi, u bezovta bo'ladi - u ta'sirlanmaydi, lekin sizning vazifangiz qizni amneziya bilan ta'minlash emas, balki zarbni yumshatishdir. Nima bo'lganini bilib, suhbatdoshingiz bilan suhbatlashib, qaror qabul qiling. Birovning ketishi uchun eng muhimi - bu hech qanday mulohaza yuritmaslik va o'tirish uchun emas, boshqasi nima bo'lganligi sababli gumonlar bilan qiynoqqa solinishi (va spektr katta va uning harakatlari, intonatsiyasi, jestini yillarga ajratish mumkin). Qolgan ko'p savollarga javob beradigan qizning xayoloti yanada yorqinroq bo'ladi va uni o'rganish istagi paydo bo'ladi. Ya'ni u sizni chaqiruvlar bilan bezovta qiladi va yig'ilishlarni tomosha qiladi (hatto hamma narsani orqaga qaytarish istagidan emas, balki nima bo'lganini tushunish istagidan).

Uning og'rig'ini engillashtirishga urinib ko'ring, darhol qochib ketmang, javobni tinglang, xotirjam his-tuyg'ular boshlanishidan oldin uni uyiga olib keling yoki suhbatni davom ettiring. Uning oxirgi uchun biror narsa qil. Moddiy sovg'alardan saqlanish - ular sizni ajratishni eslatishadi yoki eng yaqin axlat qutisiga o'tadilar. Agar siz xonadonni ijaraga olish uchun pul to'lashingiz mumkin, agar birga yashasangiz va tashqariga chiqsangiz, hujjat bilan yordam berishingiz mumkin, agar u bilan birga ishlagan bo'lsangiz, ish bilan yordamlashing - bo'lg'usidan keyingi safar uchun o'z hayotini osonlashtiradigan xizmat bo'lsin.

Agar bila turib, nihoyat samimiy muloqotni to'xtatishga qaror qilsangiz va bu qaror sizni hissiyotlarga berilmasa, suhbatni kechiktirmang. Siz bu qarorga kelganingizda, qiz allaqachon sizning orangizdagi o'zgarishlar va sovutishlarni sezmoqda. «Hammasi OK» rolini qanchalik sinchkovlik bilan o'rgandingiz va suhbatni kechiktirsangiz, natijalar hissiyot tsunami qanchalik kuchli bo'ladi. Agar qat'iy va xotirjam suhbatda u SHni boshdan kechirsa, lekin yangi holatni qabul qilsa va bu holatdan omon qolsa, suhbatni kechiktirsangiz, qizning asab tizimini silkitib qo'yasiz. U, ichki manbalarni noma'lum shaxslar tajribasidan mahrum qilishi mumkin, og'ir depressiya chuqurligiga tushishi mumkin.

Agar u sizni suhbatda ayblashni boshlasa, siz samimiy uzrlarni taklif qilishingiz mumkin, lekin munosabatni aybdorlikdan mahrum qilmaysiz. Sizning sog'lig'ingiz, hayotingiz yoki o'z joniga qasd qilishni man etishga tahdid solishga qaratilgan shantajga shikoyat qilishingiz mumkin - oldindan tayyorlang, advokatlar va psixologlar bilan maslahatlashing. Qiz do'stiga xatti-harakatni shantaj qilish tendentsiyasini ko'rsatsa, bu profilda bevosita ishlaydigan mutaxassislarning maslahatlarini olish mantiqan.

Ayollarga qanday qilib qo'shilish kerakligi haqida gapirishga alohida e'tibor beriladi. Agar sizning maqsadingiz qizning axloqiy halokatiga sazovor bo'lmasa, ayblovlar yo'qligi va obzyvatelstvning aksiomidir. Uni o'ziga xosligi, olgan tajribasining ahamiyati va ahamiyati haqida aytib bering, ijobiy minnatdorchilik va esda tuting - qizning o'z-o'ziga hurmatini buzmaslik kerak. Lekin serenadlar bilan olib ketilmang, o'zingizni yaxshilash yo'lini ko'rmaysiz, shuning uchun u sizning munosabatingizdan xursand bo'lmagan xotirasida o'sha daqiqalarni tiklash uchun yaxshi bo'lishidan oldin u siz bilan baxtli bo'lmasligini aytib bering.

Siz unga yordamga muhtoj bo'lganingizda do'stona muloqot qilishingiz mumkin, lekin uni majbur qilmang, chunki siz endi do'stingiz bo'lmagan do'stingiz bilan do'st bo'lishingiz juda qiyin va ko'pchilik uchun u hech qachon mumkin emas. Va unga ruhiy kasal bo'lib, uni jinsiy aloqa qilishni yoki vidolashuv kechasini tuzishni taklif qilish kerak emas. Bu taklif juda yaxshi natijaga olib keladigan qizga juda yomon ta'sir qilishi mumkin va ko'pchilik uchun u hech kimdan ko'ra yomonroqdir.

Qanday qilib qiz bilan yaxshi va to'g'ri yo'l tutish kerak?

O'zaro munosabatlarni tugatish uchun juda ko'p sabablar bor - sizning vazifangiz siz uchun qanday ahamiyatga ega ekanligini aniqlashdir. Misol uchun, sizning ko'ngilsiz do'stlaringizning fikricha, bu qiz o'z shaxsiy xohish-istaklariga yoki do'stligingizni yo'qotishdan qo'rqish imkoniyati emas, balki ob'ektiv, etarlicha va ustuvor ahamiyatga ega emas. Ammo sizning munosabatingizda sevgi va umumiy manfaatlar yo'q bo'lsa, xiyonat, masofa va qulaylik hissi yaqin bo'lsa, u holda siz o'zingiz yoki qizingiz uchun nerv hujayralarining sonini kamaytirmaysiz.

Internet turli xil fokuslar bilan to'ldiriladi, qanday qilib qizni sizni tark etishni qanday qilib qisman yoki qanday qilib (bularning hammasi dramatik va ikkilangan) qoldiradi, natijada natija bermaydi, lekin sizda muhabbat kuchayishiga olib keladi. Sizning oldingizda tanlagan va siz bilan hayotda muayyan yo'lni bosib o'tgan shaxsni halol va oshkora muloqot qilish haqiqatga va oshkoralikka loyiqdir.

Siz chalg'imasligingiz kerak bo'lgan joyni tanlang (kafe va kino muvaffaqiyatsizlikka uchraydi) va qolgan vaqtni yangi tajribalar va yangi masalalarga bag'ishlashingiz mumkin bo'lgan vaqt. Qizig'i shundaki, u xushchaqchaqlik romantik kechki ovqatni uyushtirish yoki qizning yo'nalishi bo'yicha e'tiborni o'ziga qaratib qo'yishi mumkin emas. Bunday his-tuyg'ularning hissiy tuyg'usi uni o'zini hissiy muvozanat holatidan xalos qilishi mumkin.

Rostini aytganda, sizning qaroringiz va unga olib kelgan sabablar haqida gapirib bering. Qizga taqdim etilgan his-tuyg'ular va tajribalar uchun rahmat. Xotirani va tasavvurni bir-biriga ulang - siz aytadiganingiz uchun rahmat aytmoqchi bo'lgan narsangiz bor va shunga qaramay, siz uchun eng yaxshi variant emas. Hatto qiz sizni qarama-qarshilik bilan ta'minlay boshlaganda ham (yolg'izlik qo'rquvining fonida siz o'zingizni his qilishda o'zingizni idealizatsiya qilishingiz mumkin), unga mos kelmaydigan holatlar va tafsilotlarni eslaysiz va siz o'zgarmasligingizni eslatib qo'ying.

Agar sizga ruxsat berish juda oson ekanligini tushunib etsa, u shubhalanishga va tahdid qilishni boshlaydi, keyin taktikani o'zgartiradi, tankning ishonchiga kirmaydi, bir chetga surib qo'yadi, vaziyat haqida o'ylash uchun pauza so'rang va keyin uni yangi natijalar. Va asta-sekin ishonchli tarzda harakatlaning.

Agar qiz bilan birga bo'lish va do'st bo'lish qanday bo'lsa, siz tinch va o'zaro ajralib ketishingiz kerak bo'lsa, bu sizning virtuoz va nozik hissiyotli odam uchun vazifadir. Keyin qisqa vaqt o'tgandan so'ng, siz muloqot qilishni boshlaysiz, bir-biringizni yangi ehtiroslar bilan tanishtirishingiz va ularga qo'shilishda yelek kabi harakat qilishingiz mumkin. Lekin sevinchli yoki chinakam jozibali odam bilan do'stlashish ehtimoli, bu janjallarda sodir bo'lgan ajralish deyarli nolga teng.

Agar qiz do'stlikni taklif qilsa, bir muncha vaqt ajralishini bekor qilsa va o'ylab ko'rsangiz, u sizsiz yashay olmasligini aytib, sizni turishingizni so'raydi va o'zingizga o'xshash bo'lishni va'da qilishni boshlaydi - bu so'zlarning har birini samimiyat uchun tekshiring va manipulatsiyaga qarshi turmang. Hatto sizning munosabatingiz keyinchalik qayta tiklansa ham, xoh istamasangiz ham, o'z joniga qasd qilish haqidagi maqolaning sizdan qo'rqib tashlanmasligi kerak. Uzumdagi barcha manipulative iboralarni to'xtatib, tanlagan yo'lga ergashing - sizning istak va qarorlarning erkin ifoda etish erkinligiga to'liq egasiz. Agar vaziyat taraqqiy etgan vidolashuv chegarasidan tashqarida bo'lsa - psixologlar (ehtimol psixiatrlar), huquqni muhofaza qilish organlari bilan bog'laning va bunday aloqalarni qoldiring.

Qanday qilib SMS matnli qiz bilan muloqot qilish mumkin?

Biror kishi bilan birga bo'lishganda, siz hurmat ko'rsatasiz va sherik bilan salbiy hislarni kamaytirishingiz mumkin. Aloqalarni tugatishning masofaviy usuliga murojaat qilish eng yomon variant, ammo buning aksi holda kodni yaratish mumkin emas. Ehtimol, siz uzoq vaqtdan beri turli shaharlarga sayohat qildingiz yoki muvaffaqiyatsizlikka olib kelgan qiz bilan aloqani uzishga harakat qildingiz yoki yomon xabarlarni e'lon qilishda uning yuzini ko'rish qiyin emas - cheksiz imkoniyat variantlari. Ularning birgalikda bitta narsa bor - SMSni ajratib bo'lgandan so'ng siz do'stlaringiz qolmasligi va sizning manzilingizdagi yaxshi munosabatlar yoki bayonotlar yo'q.

Xabarlar bilan munosabatlarni yakunlash odatiy amaliyotga aylanmoqda va buning bir nechta sabablari bor. Tabiiyki, kerakli formulalarni topishga yordam beradigan tezkor xabarchilar paydo bo'lishiga hissa qo'shadi, lekin asosiy sabablar, munosabatlarni o'rnatishda infantilizm va mas'uliyatsizlikni kuchaytirish, shuningdek, inson bilan shaxsiy uchrashuv uchun bir necha soatni o'tkazishga achinarli tuyuladi. ilgari o'tmishda.

Xabarni tuzayotganda, har bir narsani qisqa xabarlarga aylantirmaslik uchun SMS-xabarning maqsadini qo'zg'atmaslik uchun barcha daqiqalarni hisobga olishga urinib ko'ring - aloqani tezroq va eng og'riqsiz tarzda yo'q qilish. Qizaloqni ism-sharifga asoslanib, sizning nomingizdan foydalaning. Birgalikda ishtirok etishning iloji yo'qligi sababli uni qisman qilish yoki uni shakllantirish bo'yicha qaroringiz haqida aytib bering. She'rlarni yozib, batafsil ma'lumotga ega bo'lishingiz shart emas, shaxsiy qisqa suhbatlarda sizga kerak bo'lganda qisqa (siz hali ham tayyor emas, oldingi his-tuyg'ularga ega emas deb aytishingiz mumkin). Buning uchun rahmat, og'riq uchun uzr so'rang va bularning barchasini shaxsan muloqotga yaroqsiz. Agar kerak bo'lsa va siz diqqatni kiritishingiz kerak deb o'ylayotgan bo'lsangiz, unda sizni bezovta qilmaslikni so'rang.

Muloyim va savodli bo'ling. Eng ko'p qabul qilinadigan yo'llardan birini tanlab, uni haqiqatga qarshi qo'pol ravishda ("sizni tark etdim, chaqirmang", "biz sindirib tashlaymiz" va boshqalar) monosyllabic jumlalar bilan kuchaytirmang. Bu siz haqingizda ko'plab savollar va shikoyatlarni tug'diradi va shokdan so'ng paydo bo'lgan nafrat miqdori haqida gapirishning hojati yo'q. Garchi siz qizning xiyonati tufayli buzilib ketsangiz ham, u o'zgargan, kamsitilgan va yoki biron-bir tarzda qabul qilinmagan bo'lsa, siz o'zingizni his qilish uchun xulq-atvoringizni va tashvishlarini yo'qotishingiz mumkin. Uning vakolati bilan to'lov qilmaslik uchun muloyim bo'lib turing, lekin o'zingizning ishingizga bog'liq holda salbiy tilni tanlashingiz mumkin. Misol uchun, o'zgargan kishi sizga yaqinda chiroyli qiz bilan nikoh to'ydirishi haqida xabar berishi mumkin va siz do'stlaringiz bilan doimo yo'qolganni yuborishingiz mumkin, endi siz unga vaqt topolmaysiz.

SMS orqali jo'natishning eng qiyin qismi - bu qizlar bunday munosabatga toqat qilmagani kabi, xabarlar va chaqiruvlarga javob bermaslik, chunki ular qiz bilan bunday munosabatlarga toqat qila olmaydi, biroq uchrashuv va suhbatni qidiradi, bu bilan ehtimol siz axloqiy jihatdan rag'batlantirasiz intiqom.

Sizning hayotingiz qanchalik tezligidan qat'i nazar, ajralib chiqsangiz, har qanday sabablar sizning orangizga olib kelishi mumkin va shubhangiz bo'lsa, sherikingiz bilan ochiq gaplashing - bu cheksiz va bir-biriga yaqinlashib ketishdan ko'ra yaxshiroqdir, tayyor emas