Birinchi sevgi - bu ko'pchilik tomonidan inson hayoti davomida mavjud bo'lgan barcha spektrlardan eng kuchli va samimiy hissiyotlarga asoslangan hissiyotdir. Sevgi bilan bo'lishning dastlabki hissi aksariyat hollarda gormonal o'sishning ta'siri ostida boshlanadi, lekin yangilik va yorqinligi tufayli sodir bo'lgan narsaning dastlabki sevgisi abadiy ekanligi haqidagi xayoliy tuyg'uni keltirib chiqaradi. Bu yuksak va hatto sehrli holat, odamni boshqalarning baxtiga ishonish uchun harakat qiladi, energiya, hayol va nekbinlik beradi. Barcha tana tizimlari yuqori rejimda ishlaydi, shuning uchun sevuvchilar fe'l-atvor bilan chegaradosh harakatlarni bajarishlari uchun (kun davomida uxlamaydilar, yemaydilar, o'nlab kilometr masofani bosib o'tishadi). Biroq, kognitiv funktsiyalar, faqat sevgi obyektiga nisbatan (masalan, uchrashuvning qo'shimcha daqiqalarini ajratish uchun ikki kishining vaqt jadvalini hisoblash oson, lekin ikkinchi darajali tenglama uchun muammolarni hal qilish qiyin bo'lishi mumkin) ko'payadi.

Birinchi sevgi - bu boshlang'ich bosqichi va xotiradan o'chirilmaydigan va insonning kelajak hayotiga ta'sir qiladigan, shuningdek, shaxslararo munosabatlarni rivojlantirishga yaroqli bo'lgan eng qimmatli hayotiy tajribani o'z ichiga oladi.

Odamlar birinchi sevgi va xotiralari bilan farq qiladi. Kimdir bu yorqin tuyg'ularni qaytarishni xohlasa, kimdir xotirada qoladi, kimdir eslashni va uchrashishni istamaydi. Bularning barchasi birinchi sevgining nima bilan to'ldirilganiga va u qanday tugaganiga bog'liq.

Birinchi sevgi nima?

Birinchi sevgi - bu shaxsiyatning rivojlanishidagi bir bosqich, bu boshqasini qabul qilish qobiliyatini shakllantirishga yordam beradi. Birinchi kuchli tuyg'uni nihoyasiga etkazishning sababi - ehtirosning issiqligi. Bunday holatda, inson o'zining yangi his-tuyg'ularini sezadi va boshqasini sevmaydi, balki o'zining yangi holatini, munosabatini, sevgisini sevadi. Sevgi maqsadi juda katta ahamiyatga ega emas, faqat unga bo'lgan ehtiyoj seziladi. Birinchidan muhabbatga uchragan tajribani boshdan kechirish, bizni boshqa odamga qarash va his qilishni, o'z his-tuyg'ularini eng maqbul shaklda ifodalashga, muloqot, suhbat, birgalikdagi o'yin-kulgilarni rivojlantirish va e'tiborini ko'rsatishga o'rgatadi.

Birinchi muhabbat, inson kelajakda tanlaydigan sheriklar va o'zaro munosabatlarni qurishda qaysi senariylarga rioya etilishini belgilaydi. Agar tajriba achinarli bo'lsa-da, konstruktiv xulosalar chiqarish va olingan tajribani belgilash imkoni bo'lmasa, unda amalga oshmagan tajriba kelajakdagi hayotingizga o'tishi mumkin (o'xshash hamkorlarni tanlang, bir xil xatoliklarga yo'l qo'ying). Bunday harakatlar tabiatda ongsiz va o'tmishdagi vaziyatni bartaraf etishga qaratilgan bo'lib, uni istalgan ijobiy natija paydo bo'lgunga qadar qayta yaratishga qaratilgan.

Har qanday vaziyat to'liq bo'lishga intiladi, va bu odam sizni o'rgatayotgan narsalarni va kelgusida o'zingizning his-tuyg'ularingiz uchun ko'proq kuchga ega bo'lish uchun tajribangizni qanday ko'rishni bilish uchun nopok sezgirliklarga qaytishingiz yaxshiroqdir. Bu sizni o'tgan vaqtlarda oddiygina yoki sezilarli darajada o'zgartirgan kishining qo'llariga qaytarishga undaydigan sevgi yoki nopok bo'lingan so'zlardir, lekin bu o'zgarishlar sizning hislaringizdagi muzlagan tasvirni ko'rishga imkon bermaydi.

Birinchi sevgi qachon keladi?

Birinchi sevgining paydo bo'lishi haqidagi dastlabki so'zlar jinsiy rivojlanishning navbatdagi bosqichiga kelganda va bola o'g'il va qizlar orasidagi farqni ko'rsatsa, o'z jinsiy-roli identifikatsiyasini oladi. Bu his-tuyg'uni sevish uchun chaqaloqning "Masha bilan turmush qurish" va'dalariga qaramasdan, hech kim uni jiddiy qabul qilmaydi va sevgilining o'zi uchun ob'ekt juda oson o'zgaradi. Bu sevgi emas, balki ijtimoiy rollarni boshqarishda, yangi qiyofaga mos keladigan, yangi axborot asosida boshqalarning reaktsiyalarini o'rganishda ta'lim.

Birinchi muhabbat va uning boshlanishi taxminan ko'plab kishilarga to'g'ri keladi va bu gormonal o'zgarishlar va o'smirlik jarayonining yakunlanishi natijasida yuzaga kelgan tabiiy hodisadir. Bunday sevgililar o'smirlik davrida zanjirli reaktsiyaga kirishadilar va ko'p o'tmay, birinchi juftlikdan keyin har bir kishi muhabbat bilan namoyon bo'ladi.

11 yoshdan 16 yoshgacha bo'lgan jinsiy orzular e'tirof etilib, bu tajribalarning etishmasligi tufayli birinchi sevgi bilan chalkashadi. Bundan tashqari, o'smirning asosiy ehtiyojlaridan biri yoshiga qarab, sevishni tan olish va istak. O'tkir kayfiyatlarning o'zgarishi va barcha hayotiy voqealarni ajoyib va ​​qo'rqinchli va do'stlar va dushmanlar kabi odamlarga aylantirishga qarshi illuziyalarga qarshi kurashish va birinchi sevgining abadiyligini aniqlash oson, faqat ma'lum bir kishining roziligi va hissiyotlarning yangiligi tufayli qaror qabul qilish oson.

Agar Shekspirning ehtiroslariga shunchalik ta'sirlanadigan tengdoshlar bilan birlashishni istamasangiz, samimiy hissiyotlar asosida munosabatlar paydo bo'lsa, unda o'z xulq-atvorini tahlil qilish bilan bog'liq qayg'u va tashvish paydo bo'ladi. Ko'p komplekslar va psixologik to'siqlarni, munosabatlarni o'rnatish tajribasining etishmasligi ortiqcha bezovtalikni va sevgiliga shunchalik hayratda qoldiradi.

Ko'pchilik birinchi muhabbat deb hisoblaydi, chunki muhabbatga ega bo'lish uchun emas, chunki bu tuyg'u asosan ma'naviy emas, fiziologik ehtiyojlar bilan belgilanadi. Shuning uchun birinchi sevgining ajralishi bilan tugaydi, chunki inson rivojlanadi, gormon bo'roni biroz kamayadi va ko'pincha odamni o'z qalbiga xos ideallardan, qadriyatlardan va intilishlardan uzoqroqqa chiqarganda uning sherigiga yaqindan qarashni boshlaydi.

Haqiqiy sevgi bu gormonal portlashdan so'ng keladi. Agar nafaqat his-tuyg'ularga, balki tanlangan kishining shaxsiyatiga va fikrlariga qiziqish paydo bo'lganda, qarshi jins bilan o'zaro munosabatlar tajribasi olinadi va o'z haqidagi yangi ma'lumotlar paydo bo'lganda. Bu odatda maktab oxirida yoki muassasa boshida sodir bo'ladi, ammo bu narsa insonga, uning shaxsiy xususiyatlariga va boshqasiga o'tishga tayyorligiga bog'liq.

Yoshlar sevgisining shikastlanish tajribasiga ega bo'lganlar o'zlarini romantik his-tuyg'ulardan mahrum qilishi mumkin va uzoq vaqt davomida hech qanday aloqasi yo'q. Buni kamdan-kam holatlarda omon qolganlar va qilgan xatolarini inobatga olgan holda, silkitib, sevishni boshlaydilar.

Birinchi sevgi qachon keladi? Birinchi sevgi umumiy sevimli mashg'ulotlar fonida èki tashqariga osib qo'yilsa, o'zaro bir-biriga va to'yga olib borishi mumkin va o'zaro bo'lmasligi mumkin. Har qanday holda, bu o'z shaxsiyatining rivojlanishidagi bir qadam bo'lib, u kishi uchun insonning g'amxo'rligini ko'rsatish, qo'llab-quvvatlash, nizolarni hal qilish qobiliyatini yoki o'z-o'zini rivojlantirishni rivojlantirish qobiliyatidirmi, uning maqsadi dastlab muhabbat obyektini mamnun qilish uchun va natija juda boshqacha bo'lishi mumkin. Agar inson sodir bo'layotgan keyingi rivojlanish bosqichini ko'rishga qodir bo'lmasa-da, depressiyaga tushib qolsa, o'zini dunyodan o'chiradi, oldinga qadam qo'yishni to'xtatadi va orqaga qaytadi, keyin bu savol ko'p yillardan so'ng birinchi sevgi haqida unutish mumkin.

Bir qarashda sevishni qanday aniqlash mumkin?

Birinchi ko'ngilda sevish ikkinchi beshinchi bosqichda sodir bo'lishi mumkin va bu ilhomlantiruvchi tuyg'u darajasi gormonal qo'yilishi tufayli yuz beradi va kamdan-kam hollarda bo'ladi. Bunday mexanizmning mavjudligi uchun bir nechta sabablar mavjud va birinchisi genetikdir, chunki sog'lom avlod tug'ilishi uchun bir necha daqiqalar uchun hisoblab chiqilgan ma'lum genetik uyumlilikka ehtiyoj bor va shunga ko'ra, qanchalar kuchaygan bo'lsa, shuncha kuchli va uzoq muddatli davom etish uchun genetik tasodif yaxshiroq bo'ladi mumkin. Bu erda jismoniy va intellektual qobiliyatlarni tahlil qilish foydasiz, hamma narsa hid va feromonlar darajasida bo'ladi. Tez sevgining paydo bo'lishining yana bir sababi - sevgilining yuziga o'xshashlik (odam oldindan tanish tuyuladi, bu ishonchga olib keladi) va xayrixohlik munosabati, muhabbat ob'ektining boshqasiga bo'lgan qiziqishi. Taxminan, xuddi shu tamoyilga ko'ra, hatto bir nechta xususiyatlarga ega bo'lsa ham, ota-onasiga o'xshab birovga tezda oshiq bo'lish ehtimoli bor.

Shuning uchun siz tanlagan kishiga salqin bosh bilan qarab, muvaffaqiyatli xromosomalar birikmasi bilan bir qatorda umumiy narsangiz bormi-yo'qligini tekshirishingiz kerak. Ta'lim darajangiz, hayotingiz, madaniy imtiyozlar darajasini yaqinlashtirish darajasini baholang, chunki u aql bovar qilmaydigan madaniy tubsizlik tufayli sizni aqlli jinsiy aloqa qilishdan boshqa narsa qilishingizga hojat qolmaydi. Qanday munosabatlarga ega bo'lishingizni aniqlang, agar bu yorug'lik va qisqa bo'lsa, jiddiy jozibadorlik etarli bo'ladi, agar siz jiddiy romantikaga murojaat qilmoqchi bo'lsangiz, sizga yanada yaqinroq ko'ring.

Bir qarashda sevish, o'z sherigini izlashning yo'qligi, taqqoslashlar, umidsizliklar va uzoq umr ko'rish kabi o'ziga xosligi bor. Bu erda salbiy tomonlar kutishga to'g'ri kelishi mumkin, chunki agar shoshilsa va odamni yaxshi bilmasangiz, ajralish ehtimoli kuchayadi. Hayot va odatlar, diniy va siyosiy qarashlar kabi kichik narsalar nafaqat sezgir yuksalish to'lqini ko'rinishida sezilarli ko'rinadi va bu ayni paytda sizning maqsadlaringiz va printsiplaringiz bilan o'rtoqlashadigan kishi bilan bir xonada bo'lish uchun yaxshi bo'ladi.

Bir qarashda sevish, sabr-toqat va his-tuyg'ularingizni nazorat ostida saqlash qobiliyatini talab qiladi. Sizning his-tuyg'ularingizning obro'sini shafqatsiz va chinakamiga singdirmaslik kerak, hatto chin yurakdan, bunday xatti-harakatlar sizni bezovta qiladi va sizni g'ayritabiiylik haqida o'ylaydi.

Bu birinchi ko'radagi sevgi va uning tezkor paydo bo'lishi uzaygan yolg'izlik yoki manfaatdor bo'lmagan yoki boshqa doiradan bo'lganligi sababli bo'ladi. Bu holat odamning qiyofasi ixtiro qilinib, yangi tanishlikka joylashtirilganligi, garchi haqiqiy vaziyatni kuzatish mumkin bo'lmagan narsalardir. Bir pauza qiling, siz uchun aniq bo'lgan narsalarni aniqlang, shu kabi inson yoki u bilan birga kelganingizni tekshiring.

Birinchi muhabbatni qanday unutish kerak?

Birinchi muhabbat insonning boshdan kechirgan kuchli tajribalaridan biridir, kelajak hayotining hodisalariga ta'sir qiladi va uning ruhini har kimning ruhiga qoldiradi. Shuning uchun birinchi sevgini unutish mumkin emas, bu sevgi baxtli va o'zaro bo'lsin yoki bo'lmasin. Buning xotirasi, hatto baxtli hayot boshqa birov bilan qurilgan bo'lsa ham, yoqimli romantizmni keltirib chiqarishi mumkin, bu haqda ularning nabiralari haqida gapirib bering. Garchi bu xotiralar yoqimsiz his-tuyg'ular keltirishi mumkin bo'lsa-da, ularni yo'q qilish istagi bor. Birinchidan, agar siz o'zingizning birinchi sevgiingizni unutib qo'yishni xohlasangiz, o'zingiz javob berishingiz kerak, chunki dramatik tajribalar ijodkorlik yoki muvaffaqiyatga erishish uchun makiyaj bo'lib xizmat qilishi mumkin, ehtimol siz barcha zahiraviy kuchlarni SHni boshdan kechirish uchun boshqa munosabatlardan himoya qila olasiz. Ushbu xotira yo'qolib qolsa nima bo'ladi? Ijodkorlik qaerdan paydo bo'ladi, nima uchun muvaffaqiyatga erishish va yangi formatda muloqot qilish kerak? Buning ortidan ko'plab yangi va murakkab savollar yuzaga keladi va hatto keraksiz o'zgarishlar ham yuz beradi.

Quyidagi munosabatlarni unutish odatda osonlashadi, ularning yaralari tezroq kechiktiriladi, lekin birinchi sevgi bilan hamma narsa murakkabroq. Uni esdan chiqarmaslik kerak, lekin siz bu qadar chuqur reaktsiyani to'xtatib, to'liq hayotning ranglarini qaytarishingiz mumkin. Siz o'zingizni do'stlaringiz va sevimli mashg'ulotlardan ajratib olmang, avvalgidek, xuddi oldingi jadvalga amal qilishni davom ettirishga harakat qiling. Tezroq hayotda sezilarli o'zgarishlarga olib kelmaslik va ijtimoiy muloqotni davom ettirish haqiqatdir. Xuddi shu faoliyat bilan shug'ullanish - bu xuddi shu ahvolda qolib, tabassumni yig'ish, ongli xotiralar paydo bo'lganda yig'lashni his qilishni istamaydi.

Birinchi muhabbatni qanday unutish kerak? Odatda, ajralib chiqqanda, munosabatlarda sarflangan ko'plab erkin energiya bor, keyinchalik qaytib kelish va depressiv fikrlarni ko'tarish uchun xotiralar va azoblarga jo'natiladi. Bu energiya sizning orzuingizda etarli vaqt va energiya (o'qish, sayohat, yangi loyihalar, ijodkorlik) mavjud bo'lsin.

O'zingizning fikrlaringiz uchun doimo diqqat bilan qarashingiz uchun, birinchi navbatda, o'zingizning sevgingizning ob'ektiga aylanmasliklari uchun, shuningdek, noxush holatlarga ("Men baxtli bo'lmayman", "men hech qachon sevmayman" va boshqalar) ega bo'lmaysiz. O'zingizni o'ylab ko'ring va asosiy ehtiyojlarni qondirishga harakat qiling (uyqu rejimini saqlang, yaxshi ovqatlaning, tashqi ko'rinishingizga g'amxo'rlik qiling), chunki bunday odatiy va avtomatik narsalar ko'pincha kuchli his-tuyg'ularning fonida kamroq ahamiyatga ega bo'lib qoladi, lekin ularning buzilishi vaziyatni yanada kuchaytiradi.

Birinchi muhabbatni unutish va boshdan kechirishni qanday unutish kerak? Xotiralarning og'rig'ini kamaytirish uchun bu munosabatlarni tahlil qilish, ular nima yaxshi o'rgatganini, nima o'rgatganlarini tushunish kerak. O'tmishni tahlil qilib, siz o'z kelajagingiz haqida g'amxo'rlik qilasiz va bir xil xatoga yo'l qo'ymayapsiz yoki noto'g'ri odam bilan aloqaga chiqmaysiz.

Bir necha yillardan keyin birinchi sevgini qanday unutish kerakligini so'rab, ko'pchilik yaxshi xotiralarni esdan chiqaradi va yomon narsalarga e'tibor beradi, odatda, xotiralarni butunlay olib tashlashga harakat qilsangiz bo'ladi. Agar siz ularga erkin yurish uchun vaqt ajratsangiz, unda ko'plab yorqin esdaliklarni ko'rishingiz mumkin, so'zlarni rag'batlantirish, hozirgi paytda foydali bo'lishi mumkin bo'lgan amaliy maslahat, shaxsga tabassum va minnatdorchilik keltiradi.

Vaqt o'tib, dastlabki muhabbatda o'ziga xos va noyob narsa yo'qligi, bunday tajribaning yo'qligi fonida nafaqat his-tuyg'ularning yorqinligi borligini tushunish keladi. Yangi munosabatlaringizni birinchi sevgi bilan taqqoslasangiz, ular har doim boylik jihatidan yo'qotadilar, ammo chuqur emas. Hamma birinchi singari, dastlabki sevgi yangi joyga kelgandan ko'ra yorqinroq bo'lgani kabi, birinchi sevgi ham ravshan bo'ladi. Agar siz allaqachon taqqoslashni boshlagan bo'lsangiz, munosabatlarning sifatini solishtiring, nima bo'lishidan qat'i nazar, zavqlaning.

Shunday qilib, ko'p yillardan so'ng birinchi sevgi qanday unutiladi? Yangi hayotiy maqsadlarni belgilang yoki o'zingizni unutib yuborgan eski narsalarni ro'yobga chiqaring. Bunday tadbirlar sizga hayotning bo'sh joylarini chalg'itishga, to'ldirishga, bo'shliqlarni tortib olishga yoki yangi yuksaklikka erishishga yordam beradi. Qochishga yo'l qo'yilmasligi - oldingi vaziyatni tushunmasdan, yangi munosabatlarga kirish. Bu mutlaqo qudratli usul bo'lib, siz, albatta, yangi hamkor tufayli tajribangizni chalg'itadi, lekin siz yana bir xil xatolarni takrorlab, buzilgan shaxsiy hayot bilan qayta tiklanasiz.

Birinchi muhabbatni eslab, joylarni yangi his-tuyg'ular bilan to'ldiring (do'stlaringiz bilan pikni tashkil eting, u erda o'tirgandan keyin ko'chada yurganda sevgilingiz bilan o'tira olasiz). Ishingiz bilan mashg'ul bo'ling, va sizning hayotingiz, avvalgi ijtimoiy tarmoqlardagi doimiy profil ko'rinishi emas.

Videoni tomosha qiling: Shahzoda & Shaxriyor - Birinchi sevgi. Шахзода ва Шахриёр - Биринчи севги (Dekabr 2019).

Загрузка...