Sezuvchanlik - Bu tashqi hodisalarga nisbatan ortib borayotgan, individual sezuvchanlik va yangi voqealardan oldin tashvishga tushib qolgan shaxsning xarakteristikasi. Xushyoqish, uyatchanglik, qo'rqoqlik, kuchayib borayotgan impressionability, past darajali benlik hurmati, o'tkir o'z-o'zini tanqid qilish, uzaygan tajribaga moyillik, kamchilik majmuasi kabi o'ziga xos xususiyatlar bilan ifodalanadi.

Yosh bilan yuqori sezuvchanlik pasayishi mumkin, chunki o'z-o'zini tarbiya jarayonidagi inson kelgusi hodisalar oldida tashvishlarni engib o'tishga qodir.

Hassoslik darajasi insonning tabiiy xususiyatlariga (irqiy, bosh miyaning organik lezyonlari) yoki bolaning tarbiyasi xususiyatlariga qarab belgilanadi.

Psixologiyada sezuvchanlik tushunchasi "sezuvchanlik" va "sezuvchanlik" ning sinonimlari bilan birgalikda ishlatiladi. Shu bilan birga, "sezuvchanlik" hodisasi hali ham yuz beradi, u hodisalarga, odamlarning his-tuyg'ulariga va harakatlariga reaktsion bo'lmagan holda va baholashda ifodalanadi. Noqulaylik befarqlikda, jismoniy tuyg'ularning etishmasligi, boshqalarga e'tiborsizligi va e'tiborsizligi bilan namoyon bo'ladi.

Psixologiyada sezuvchanlik

Psixologiyada sezuvchanlik tushunchasi yuqori sezuvchanlik, zaiflik va o'ziga shubha uyg'otadigan shaxsning tajribasi. Nozik odamlar odatda hech kim ularni anglamaydi yoki tushunmaydi, deb shikoyat qiladi. Psixologga murojaat qilganda, sezgir mijozlar ularga nisbatan boshqalarning dushmanligi haqida gapirishadi, shuning uchun ular bilan aloqa bog'lash qiyin kechadi. Ular ko'pincha o'zlarini noloyiq, yomon deb hisoblashadi, boshqa odamlarnikidan ko'ra yomonroq deb hisoblashadi. Ular qiyinchiliklarga duch kelish qiyin, chunki ular juda cheklangan va uyatchan.

Hassoslik kontseptsiyasi insonning shaxsiy xususiyatlariga va xususiyatlariga ishora qiladi, u haddan tashqari sezgirlik va oson zaiflik, vijdonlilik, harakatlarda shubha uyg'otish va tajribalarga e'tiborni qaratadi. Bu sezuvchanlik insonning doimiy xarakteristikasi bo'lishi mumkin yoki vaqti-vaqti bilan yuz berishi mumkin.

Hassoslik, psixologiyada nimani anglatadi? Yuqori sezgirlik ijtimoiy moslashuvning oldini oladi, chunki bunday odam butun dunyoga yolg'iz o'zi qarshilik qiladi, deb hisoblaydi. Ijtimoiy sezgirlik - turli xil ijtimoiy vaziyatlardan qo'rqishdir. Juda ko'p ijtimoiy hassasiyette bo'lgan odamlar, ko'pincha, o'zlarini kamchiliklar deb o'ylashadi, shuning uchun ular yangi odamlar bilan uchrashishdan qo'rqishadi, jamoat bilan gapirishga jur'at etmaydilar va ijtimoiy faoliyatdan qochishga harakat qilishadi.

Shu kabi belgilar namoyon bo'lishi bilan konsultatsiya uchun psixolog bilan bog'lanish kerak. Tajribali psixolog shaxsiy psixologik suhbatlar o'tkazadi, mijozning ahvolini aniq sezuvchanlik bilan engillashtirish uchun to'g'ri davolash strategiyasini aniqlaydi.

Sezuvchanlik turli xil ruhiy kasalliklar (nevroz, stress holati, organik miya kasalliklari, depressiya, anksiyete buzilishi, endojen ruhiy kasalliklar) natijasida bo'lishi mumkin.

Sezuvchanlik temperamentga bog'liq holda farq qilishi mumkin.

Hassoslik darajasi ma'lum bir psixologik reaktsiyaning paydo bo'lishi uchun zarur bo'lgan tashqi ta'sir kuchlari bilan ifodalanadi. Misol uchun, ba'zi holatlarda bir odamda hech qanday reaktsiyalar yuz berishi mumkin emas, biroq ikkinchisida kuchli ta'sirga ega. Shunday qilib, melankolik va xolerik odamlar ko'proq sezgir va ta'sirchan, shuning uchun sezgirlik, ularga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan vaziyatlarga juda ahamiyat bermaydigan, shafqatsiz va flegmatiklarga nisbatan ko'proq xarakterlidir.

Yoshlik sezgirligi

Yoshga nisbatan sezuvchanlik - bu individual rivojlanishning muayyan bosqichida yuz beradigan va insonning tashqi muhitdan turli xil ta'sirlarga nisbatan befarqligini ifoda etgan hodisa.

Pedagogika va yosh psixologiyasi yoshga sezgirlik bilan bog'liq. Ehtiyot davrlar haqida bilish, zarur ko'nikmalarni rivojlantirishga yordam beradi. Misol uchun, 2-3 yoshda bola tezda tilni mukammal egallashga qodir, ya'ni bu davr tilshunoslik funktsiyasini rivojlantirish uchun sezgir. Agar juda nozik bir bosqichni o'tkazib yuborsangiz, bola unga qaytmaydi va kelajakda tegishli qobiliyatlarni shakllantirishda qiyinchiliklar bo'lishi mumkin.

Nozik yoshlik davrlari bolaning kerakli va kerakli qobiliyatlari, qobiliyatlari, xulq-atvori va bilimlarini olishlari uchun imkoniyat sifatida xizmat qiladi. Faqat sezgir davrda osonlik bilan nimadir qilishni o'rganishning eng yaxshi usuli, bu davrdan keyin bajarish juda oson bo'lmaydi.

Nozik yoshdagi davrlar bir muncha vaqt o'tishi bilan, zaruriy ishni boshdan kechirishga muvaffaq bo'lgandan qat'iy nazar, agar uni soqit qilsangiz, imkoniyat barham topadi va kerakli ishni boshqarishga bo'lgan ehtiyojni engish qiyin kechadi.

Inson sezgir davrlarning paydo bo'lishiga biron bir ta'sir o'tkaza olmaydi. Eng asosiysi, ota-onalar bolaning nozik davrini imkon qadar muvaffaqiyatli bajarish uchun nima qilishlari mumkinligini bilishlari kerak.

Shuning uchun ota-onalar bolaning hayotidagi sezgir davrlar haqida bilish, ularning xususiyatlarini o'rganish, ularning rivojlanishida ishlashlari kerak; sezgir davrning oqimining jadal sur'atlarining barcha ko'rinishlarini kuzating, bu esa, bu jarayonlarning normal rivojlanishi uchun kerak bo'ladi. keyingi sezgir davrni taxmin qilish va bolaning rivojlanishi uchun qulay muhit yaratish.

Yoshga sezgir davrlar umuminsoniydir, ya'ni dinga, millatga, madaniy farqlarga qaramasdan, ular hali ham zarur vaqtda paydo bo'ladi.

Bu davrlar individual, ya'ni sodir bo'lish vaqti va davomiyligi har biologik jihatdan o'zlari uchun belgilanadi. Shuning uchun, ayniqsa, olti yilgacha ta'lim olishning oldingi yondashuv fikri to'g'ri emas. Bundan tashqari, turli xil ta'lim dasturlari, shuningdek, shaxsga qo'shimcha ravishda, bolaning haqiqiy yoshiga mos kelmasligi mumkin. Misol uchun, agar bola besh yoshda bo'lsa, bu uning psixologik parametrlarda ushbu biologik yoshga to'liq mos kelishini anglatmaydi.

Yana bir muhim omil - sezgir davrning oqimining dinamikasi, bu o'rtacha vaqt bilan birga, ushbu rejimda mutlaqo har bir bolaning yoshga sezgir bo'lishiga kafolat bermaydi.

Natijada, bolalarning individual rivojlanishining funktsional diagnostikasi (ularni rivojlantirish bo'yicha keyingi ishlarni amalga oshirish uchun shaxsiy xususiyatlarni aniqlash) uchun asosiy talab mavjud.

Har bir yoshga sezgir bo'lgan davr nozik, sekin boshlanishi bilan ajralib turadi, ba'zan uni aniqlash juda qiyin, agar uning yondashuvi haqida bilmasangiz, uning paydo bo'lish ehtimoli haqida o'ylamaslik va bolaning yaqinroq rivojlanish zonasiga e'tibor qaratmaslik; maksimal nuqtasi (eng yuqori zichlikli bosqich) kuzatilishi mumkin. Bundan tashqari, sezgir davr uchun zichlikdagi yumshoq pasayish bilan tavsiflanadi.

Yoshga sezgir davrlar bir vaqtning o'zida yuzaga keladi, lekin turli bosqichlarda yuqori zichlikka ega bo'lishi mumkin.

Ta'sirchanlik ta'limi

Ta'sirchanlik ta'limi yoki shaxslararo sezgirlik mashqlari deb ataladigan bo'lsak, T guruhlari amaliyotidan kelib chiqdi. Psixolog Karl Rojers guruh faoliyatining ikkita asosiy turini aniqladi - bu "tashkiliy rivojlanish guruhlari" va "sezgirlik ta'limi".

Ta'sirchanlik ta'limi "uchrashuv guruhlari" deb ataladi.

Ta'sirchanlik bo'yicha trening - bu guruh dinamik trening. Hassoslik tushunchasi boshqa shaxsning his-tuyg'ularini, fikrlarini va harakatlarini taxmin qilish qobiliyatini, boshqa shaxslarning yoki butun guruhlarning ijtimoiy-psixologik xususiyatlarini tushunish, tushunish va eslash qobiliyatini o'z ichiga oladi.

Shu nuqtai nazardan, psixolog G.Smit turli sezuvchanlik turlarini belgilaydi:

- Kuzatuv (shaxsning qanday ko'rinishini va nima aytganini kuzatish va eslash qobiliyati);

- nazariy (odamlarning xulq-atvori, fikrlari va tuyg'ularini talqin qilish uchun turli nazariyalarni qo'llash);

- nomotetik (ma'lum bir guruhning vakili sifatida odatiy shaxsni tushunish va bu ma'lumotni ushbu guruh tarkibiga kiradigan odamlarning xatti-harakatlarini bashorat qilishda ishlatish);

- ideografik sezgirlik (har qanday odamning xulq-atvorining o'ziga xosligini anglash va anglash).

Hassosiyatni o'rganishning asosiy vazifasi insonning boshqa odamlarni idrok qilish va tushunish qobiliyatini oshirishdan iborat. Maqsadlarning ikki turi mavjud: darhol maqsadlar va yuqori darajada tashkil etilganlar.

Yaqin maqsadlar:

- boshqalarning xatti-harakatini boshqalar qanday tushunayotgani haqida ma'lumot olish bilan bog'liq ravishda ishtirokchilarning o'zligini anglashini oshirish;

- guruh jarayoniga nisbatan boshqalarning xatti-harakatlariga nisbatan sezuvchanlikning o'sishi, boshqalardan sezilgan aloqa ruxsatlarining algılamalarına bog'liq;

- guruhning faoliyatini murakkablashtiradigan yoki osonlashtiradigan sharoitlarni idrok etish;

- shaxslararo muloqot sohasida diagnostika ko'nikmalarini shakllantirish;

- guruhlararo va guruh ichidagi vaziyatlarga muvaffaqiyatli ishtirok etish uchun ko'nikmalarini rivojlantirish.

Yuqori darajada tashkil etilgan maqsadlar:

- insonning o'z roli va tajribasini o'rganish qobiliyatini rivojlantirish;

- shaxslararo munosabatlarning haqiqiyligini ta'minlash;

- boshqa odamlar haqidagi bilimlarni kengaytirish;

- boshqalar bilan hamkorlik qilish qobiliyatini shakllantirish.

Hassosiyatni oshirish vazifalari:

- turli xulq-atvorni rivojlantirish;

- guruh a'zolari va o'z-o'zini tushunish o'rtasidagi o'zaro tushunishni kuchaytirish;

- guruh jarayonlarini sezgir tushunish;

- ijtimoiy malakasini oshirishga qaratilgan ta'lim va o'qitish imkoniyatlari.

Umuman olganda, sezuvchanlik treningining asosiy maqsadlari guruhdagi hodisalarga nisbatan sezuvchanlikning kuchayib borishi, guruh jarayonlarini idrok etishni kuchaytirish; boshqa shaxslarning o'z hayoti va ichki hayotini tushunish; ijtimoiy rollar va begonalarga nisbatan sezuvchanlikning shakllanishi, ularning pozitsiyalari va nuqtai nazarlari; samimiylik, ochiqlik va reaktsiyalarni o'z-o'zidan rivojlantirish.

Yuqori darajadagi sezgir ta'lim maqsadlari guruh jarayonini tahlil qilish, guruh maqsadlari, me'yorlar, rollar, guruh tuzilmalari, etakchilik muammolari, nizolar, stresslar va boshqalar kabi interpersonal muloqot va aloqalar orqali amalga oshiriladi. Shu nuqtai nazardan sezuvchanlik treyningi guruh psixoterapiyasi usullariga o'xshashdir, ammo u bundan farqli o'laroq, "bu erda va hozir" hodisasi, guruh jarayonlarini o'rganish, guruhdagi inson xatti-harakatlari, boshqalarga ta'siri.

Jismoniy tarbiya mashg'ulotlarida psixoterapiya mutaxassislarini tayyorlashda sezuvchanlik ko'pincha qo'llaniladi: ayniqsa, guruh psixoterapevtlari. Ushbu treninglar tufayli kelajak psixoterapevar guruhlardagi hodisalarga nisbatan sezgirlikni oshiradi, shaxslararo o'zaro munosabatlarga asoslangan shaxslarning munosabatlariga, munosabatlariga, ruhiy muammolariga va nizolariga munosib baho berish qobiliyatini rivojlantiradi va o'z-o'zini, munosabatlarni, ehtiyojlarni va motivlarni tushunishni yaxshilaydi.

Kelgusida psixoterapevtiklarning sezuvchanlik darajasini oshirish, guruhdagi hodisalarga nisbatan sezgirlikni oshirish yoki chuqur o'z-o'zini anglashni ta'minlash va mashg'ulot shaklida taqdim etilgan keng imkoniyatlarni amalga oshirish uchun muayyan vazifalarni hal etishga qaratilgan.

Hissiy ta'limi uchun psixotexnik mashqlar va turli rol o'yinlari qo'llaniladi, ular uch turga bo'linadi. Birinchisi, butun guruhga taalluqli mashqlardan iborat bo'lib, ishtirokchilarning har biri uchun mashg'ulotlar boshida ishlashni tashkil qilish va uni kun davomida saqlab turishga qaratilgan.

Ikkinchi tur - ishtirokchilar o'rtasida aloqa o'rnatish, guruh a'zolarining hissiy holatini bilish va his qilish, kuzatuvni rivojlantirish, odamlar va guruhlar o'rtasidagi xususiyatlarni, fazilatlarni, holatlarni va munosabatlarni tushunish qobiliyatini rivojlantirishga qaratilgan mashq va o'yinlar.

Uchinchi tur esa, geribildirim olish uchun mashq va o'yinlardan iborat. Bu erda ishtirokchilar o'rtasida mustahkam aloqalar mavjud. O'quv mashg'ulotidan qat'i nazar, ish samaradorligi bilan boshlanadi, uning maqsadi guruh muhitini tashkil qilishdir.

Videoni tomosha qiling: BALIQ BURJI QAYSI BURJ BILAN OILA QURSA DAVOMLI BOLADI (Noyabr 2019).

Загрузка...