Qo'shadi - bu uning bajarilishiga yoki har qanday faoliyatni amalga oshirishga muhtoj bo'lgan zo'ravonlik istagi. Ilgari, ushbu atama kimyoviy giyohvandlikni (giyohvandlik, spirtli ichimlik, giyohvandlik) belgilash uchun ishlatilgan, ammo hozirgi paytda u kimyoviy bo'lmagan qaramliklarni (o'yinlarga qaramlik, oziq-ovqat, giyohvandlik, Internetga qaramlik va boshqalar) belgilash uchun faol ishlatiladi.

Barkamollik barkamollikni oshirish (rag'batning tobora ortib borayotgan dozasiga noqulaylik) va organizmdagi psixofizologik o'zgarishlar bilan birga olib borilishi bilan tavsiflanadi.

Odatlanish psixologiyada, insonning ongli "bulutli" yordami bilan haqiqiy dunyodan qochish istagini belgilaydi.

Addictions va qo'shadi xulq-atvorlari, giyohvandlikning sabablari, xulq-atvorlari va ma'lum bir vaziyatni davolash usullarini o'rganadigan qo'shadi, psixologiya, sotsiologiya kabi fanlardan o'rganiladi.

Jamiyatda giyohvandlikning ba'zi tanqidiy shakllari mavjud: meditatsiya, ijodkorlik, mehnatkashlik, ma'naviy amaliyot va sport. Ijtimoiy yo'nalishda qabul qilinadigan narkomaniya: giyohvandlik, alkogolizm, giyohvandlik, kleptomaniya. Ilmiy va texnologik taraqqiyot bilan bir qatorda, boshqa odatlar: kompyuterga qaramlik, internetga qaramlik, qimor o'yin-kulgisi, televideniyega bog'liqlik, virtual muloqotda.

Qo'shadi sabablari

Narkomaniyaning paydo bo'lishining yagona sababi borligini aytish mumkin emas, chunki deyarli har xil salbiy omillarning kombinatsiyasi giyohvandlikning paydo bo'lishiga olib keladi. Masalan, bolaning o'sib-ulg'ayishi, uning turli xil ijtimoiy institutlarga kam moslashuvi, qo'llab-quvvatlash va tushunmovchiligi, shuningdek, shaxsiy xususiyatlar (psixologik beqarorlik, kam haq-kamchilik) qo'shadi xulq-atvorining rivojlanishiga hissa qo'shadi. Adabiyot xarakati sabablarining to'rtta guruhi mavjud.

Psixologik - shaxsning begunohligi, doimo stress, ichki muloqotni o'tkaza olmaslik, muammolarni hal qilish qobiliyati, muammolarga yo'l qo'yilmaydigan echim.

Ijtimoiy-ijtimoiy beqarorlik, ijtimoiy bosim, ijobiy an'analarning etishmasligi.

Ijtimoiy-psixologik - ongdagi salbiy tasvirlarni mustahkamlash, avlodlar o'rtasida hurmat va o'zaro tushunish yo'qligi.

Biologik - nima bo'layotgani haqida ongsizlik, tananing rag'batlantirish ta'siri (kuchli rag'batlantiruvchi moment) va uning oqibatlari (narkomaniya).

Narkomaniya turlari

Addictions va odat tusiga kiradigan xatti-harakatlar bir harakatni amalga oshirishga qaratilgan. Turli xil odatlarda ikkita toifaga bo'linadi:

1. Kimyoviy, u jismoniy noqulaylikni o'z ichiga oladi;

2. Xulq-atvor psixologik nikohni o'z ichiga oladi.

Kimyoviy giyohvandlik turli xil moddalarni ishlatishdan iborat bo'lib, ularning ta'siri ostida ularni qabul qiluvchi shaxsning jismoniy holati o'zgaradi. Kimyoviy giyohvandlikning mavjudligi insonning sog'lig'iga katta zarar etkazadi, bu esa organik zararlanishga olib keladi.

Spirtli ichimliklar giyohvandligi eng ko'p tarqalgan bo'lib, u eng yaxshi o'rganilgan. Uning mavjudligi tananing vayron etilishiga olib keladi, deyarli barcha ichki organlar azoblanadi, ruhiy holat yomonlashadi. Spirtli ichimliklar, giyohvandlik, odamni ichish, osib qo'yish, ichki bezovtalikni engish, dunyoga salbiy munosabat bilan kurashishdan qochib qutulolmasa, aniqlanadi.

Giyohvandlik (giyohvandlik) psixotrop moddalarga chidamsiz jalb etiladi. Bu shuningdek, zaharli moddalar sifatida moddalarni suiiste'mol qilishni ham o'z ichiga oladi. Ilk ishlatishdan keyin qaramlik paydo bo'ladi va bardoshlik behushlik bilan tezlashadi. Vujudida o'sha vaqtda sodir bo'lgan jarayonlar qaytarilmasdir va deyarli har bir holatda ular o'lim bilan yakunlanadi.

Xulqli giyohvandlik psixologik, kimyoviy bo'lmagan giyohvandlikdir, xalos bo'lishning iloji bo'lmagan muayyan harakatlarga bog'liqdir. Xulq-atvorlilik, bunday odamning ehtirosli qiymatiga ega bo'lgan bunday ehtirosni keltirib chiqaradi, natijada insonning barcha xatti-harakatlarini belgilaydi.

O'yin odat tusiga kirgan narsalar kimyoviy bo'lmagan qiziqishlarga qaramlikning bir turi hisoblanadi. O'yin bilan bog'liqlikdan aziyat chekadigan kishi o'z hayotini qimor, kazino, rulet, slot mashinasi va boshqa o'yin-kulgilarsiz ko'rmaydi.

O'yin qaramligi nafaqat individual ruhga, balki ijtimoiy farovonlikka ham zarar keltiradi. O'yin-kulgilarning asosiy belgilari: o'yin jarayoniga juda katta qiziqish, o'yin-kulgiga sarf qilingan vaqtning ko'payishi, ijtimoiy doiradagi o'zgarishlar, nazoratni yo'qotish, asossiz bezovtalanish, stavkalarning doimiy ko'tarilishi, qarshilikning yo'qligi.

O'zaro munosabatlarning bir necha shakllari bor: sevgi, samimiylik, qochish. Bunday tartibsizliklar o'z-o'zini hurmat qilmaslik, o'z-o'zidan va boshqalarni noto'g'ri idrok etishdan, o'zini sevishni va hurmat qilmasligidan kelib chiqadi.

Sevgi giyohvandligi - bu odamning o'ziga ortiqcha biriktirilishi va odat tusiga kirishi. Sevgi giyohvandligi sizning sherikingiz bilan doimo yaqinlashish va boshqa odamlar bilan aloqa qilishni cheklash istagini bildiradi.

Qochish narkomanligi juda yaqin va samimiy munosabatlardan, masofadan uzoqroq bo'lish istagini chetlab o'tishda, subhonzistik qo'rqishdan qo'rqib, namoyon bo'ladi.

Jinsiy noqulaylik salbiy oqibatlarga qaramay, nazoratsiz jinsiy axloqdan iborat.

Workaholism, shuningdek, boshqa qaramliklar, shaxsning ish joyidagi aniqlikdan foydalanib, haqiqatdan haqiqiyligini anglatadi. Workaholic, ish faoliyatini o'yin-kulgi, do'stlik va munosabatlar bilan almashtirishni istagan qadar pul topish maqsadini ko'rmaydi. Ishchilarning o'ziga xosligi shundaki, u muvaffaqiyatga erishish va roziligini olish uchun obsessif orzusi bor va u boshqalardan ko'ra yomonroq bo'lsa, juda xafa bo'ladi. Bunday narkomanlar juda yabancılaşırlar va do'stlar va oila ichida harakat qiladilar, ish bilan takıntılılar, o'z tajribalari tizimida yashaydilar. Ular boshqa kishilarga ko'proq pul ishlashga harakat qilayotganini aytishadi. Agar ishchi ishdan bo'shatilsa, unga qarshi jiddiy stress bo'lib qoladi, bu qiyinchiliklarni boshdan kechirish juda qiyin va ba'zan u stressni bartaraf etish uchun kimyoviy moddalarni ishlatishga murojaat qilishi mumkin. Workaholism kimyoviy giyohvandlikka aylanishi mumkin, lekin ayni paytda u odamlarni kimyoviy qo'shadi bilan reabilitatsiya qilishning usullaridan biri bo'lishi mumkin.

Uning tarqalishi nuqtai nazaridan Internetga qaramlik kimyoviy giyohvandlik bilan deyarli bir xil darajaga yetdi. Kompyuterga qaramlik insonning abadiy hayotdan chiqib ketishiga olib keladi, u oila va do'stlar bilan munosabatlarni to'xtatadi. Internetda giyohvandlik odatda ergenlerde namoyon bo'ladi.

Kompyuterga qaramlik nafaqat psixoterapevt bilan davolanadi. Mutaxassisning vazifasi - o'smirni haqiqiy bo'lmagan dunyoni tashqariga tortib, uni haqiqatga aylantirishdir.

Sportga qaramlik ijtimoiy jihatdan maqbuldir, ammo shunga qaramasdan, giyohvandlikning bunday turi kasallikka bog'liq, chunki u jismoniy jihatdan bog'liqdir. Sportga nisbatan juda ko'p ehtiros sportga qaramlikning kimyoviy holatga aylanishiga olib kelishi mumkin. Shu asosda eski sportchilar orasida giyohvandlik, spirtli ichimliklar va giyohvand moddalarni iste'mol qiluvchilarning juda ko'p ulushi borligi kuzatilmoqda.

Shopaholism - xaridlarga bog'liqlik, nimadir sotib olishni istamaslik. Xarid qilish qisqa vaqt ichida rohatlanishni qondiradi, shundan so'ng darhol yangi xarid qilish istagi paydo bo'ladi. Odatda do'konlarda qonun bilan qarzdorlik muammosi mavjud. Savdogolikning o'ziga xos xususiyatlari: xaridlarni chuqur o'rganish, narsalarni sotib olishning obsessual istagi, ba'zida keraksiz narsalar deyarli har doim do'konlar va savdo markazlarida o'tkaziladi. Vaqtni muntazam taqsimlash insonning kundalik, professional va shaxsiy hayotiga katta xavf tug'diradi. Nazorat qilinmagan pul mablag'lari moliyaviy muammolarni keltirib chiqaradi. Pulni sarflash, keraksiz va foydasiz narsalarni sotib olish uchun doimo chidamsiz istak juda katta hajmdagi xaridlarni amalga oshirish uchun davriy intilishlar shaklida ifodalangan.

Agar xaridor xaridlar orasida boshqa narsalar bilan shug'ullansa, u o'zini yomon his qiladi, nimadir yo'q, u nima bo'lganini tushunmaydi, u g'azablanib, yig'lashi mumkin, taranglik kuchayadi va boshqa xarid qilish bu vaziyatni engish uchun yordam beradi. Deyarli barcha holatlarda, odamdan narsalarni sotib olgandan so'ng, aybdorlik hissi paydo bo'ladi. Shunday qilib, shopaholics ko'p turli his-tuyg'ularga ega. Negativ his-tuyg'ular odatiy holga tushganda, agar u hech narsa sotib olmasa, xaridlar orasida boshqa narsa qilish bilan mashg'ul bo'lsa va ijobiy his-tuyg'ular faqatgina xarid qilingan bo'lsa paydo bo'ladi.

Shopaholics har doim shaxsiy hayotida muammolar bor. Ularning sheriklari bunday xatti-harakatlarga toqat qilmaydilar, ularni jiddiy deb hisoblaydilar, ularning moddiy farovonligiga katta zarar yetkazayotganini isbotlashga harakat qiladilar, ammo ularning hammasi behuda va ular nafaqat o'zlarining odatiga ko'ra do'konlarni tark etadilar. Qarindoshlar va do'stlar bilan bo'lgan munosabatlar, ayniqsa, ular pul bilan shug'ullangan bo'lsalar ham yomonlashadi. Qarzlarning o'sishi, qarzdorlikning yo'qligi, o'g'irlik qonun bilan bog'liq muammolarga olib kelishi mumkin. Zamonaviy dunyoda shopaholics internet-do'konlar orqali uydan chiqmasdan narsalarni xarid qilish imkoniyatiga ega.

Shopaholic har doim jirkanch, mas'uliyatsiz, deb qabul qilinadi, lekin aslida juda kasal. Ehtimol, u hayotda quvonchni topa olmagan yoki u psixologik jarohat olgan, shundan so'ng u o'z baxtini yangi narsalarni sotib olishda topdi. Psikoterapiya kursi odamni xarid qilish uchun obsessual ehtiyojdan qutqarishi mumkin.

Oziq-ovqat giyohvandlik - ovlash va ro'za tutishning ikkita shaklini o'z ichiga olgan oziq-ovqat mahsulotlarini aniqlash. Ular oraliq turlar deb ataladi. Oziq-ovqatga qaramlikning boshqa shakllari ham mavjud: bulimiya, anoreksiya, kompulsiv ovlash.

Internetga qaramlik

Ergenler orasida internetga qaramlik kimyoviy giyohvandlikdan oldingi o'rinda turadi. Shuning uchun, unga nisbatan munosabat juda karmaşıktır. Bir tomondan, bolalar internetda o'tirishi, ular boshqa joyda o'tirganda va giyohvandlikka qo'l urishdan ko'ra yaxshiroqdir. Boshqa tomondan, bolalar Internetdan va boshqa narsalardan tashqari hech narsadan manfaatdor emaslar, ular haqiqatdan ham butunlay yo'q bo'lib ketishadi, virtual do'stlari bor, lekin ular o'z vazifalarini unutishadi (o'rganish, ota-onalarga yordam berish).

Internetda giyohvandlikning namoyon bo'lishining bir necha turlari mavjud: o'yinlarga qaramlik; dasturlash; majburiy maydonlarni almashtirish; Internetda qimor o'yinlari, kazinolar; pornografik internetga qaramlik.

Kompyuterga qaramlik quyidagi psixologik belgilarda ifodalanadi: eyforiya bilan chegaradosh davlat; to'xtab qololmaslik, kompyuterda jo'natish vaqtining ko'payishi, yaqinlaringiz bilan munosabatlarning beparvoligi.

Kompyuterning giyohvandlikning jismoniy alomatlari: asab qo'zg'atadigan nerv sonlarining yutilishiga qarab, ish qo'li bilagida kuchli og'riq; Bosh og'rig'i; quruq ko'zlar; uyqu buzilishi; shaxsiy gigienaga e'tibor bermaslik.

O'smirlik davrida kompyuterga qaramlik og'ir oqibatlarga olib kelishi mumkin. Shunday qilib, natijada inson hayotdan butunlay chiqib ketishi, yaqinlarini yo'qotishi, do'stlari bilan munosabatlarini uzishi va akademik ish faoliyatini yomonlashishi mumkin. Narkot haqiqiy hayotga faqat mutaxassis (psixiatr, psixoterapevt) yordami bilan qaytishi mumkin.

Kompyuterda ko'p vaqt sarflaydigan kishi bilim jarayonlarining samaradorligini pasaytiradi - fikrlash moslashuvchanlikni yo'qotadi, diqqatni yo'qotadi, xotira buziladi va hislar sifati yomonlashadi.

Kompyuter ko'p muammolarni hal qilishda yordam beradigan bir paytda, insonning intellektual qobiliyatlari kamayadi, bu esa ongning buzilishiga olib keladi. Shuningdek, shaxsning shaxsiy xususiyatlarini o'zgartirish. Agar ilgari u quvnoq va ijobiy bo'lsa, u doimo kompyuterda bo'lgandan so'ng, asta-sekin pantik, g'azablangan va ajralib chiqdi. Internetga qaram shaxsning motivatsion tuzilishida ijtimoiy tarmoqlarga muntazam tashrif buyurish, kompyuter o'yinlari, xakerlar va boshqa ko'p narsalarga sabab bo'lgan halokatli motivlar, ibtidoiy motivlar ustunlik qiladi.

Internetga cheklovsiz kirish huquqi va unda mavjud bo'lgan ma'lumotlar qaramlikni kuchaytiradi. Biroq, zamonaviy dunyoda, agar ota-onalar uyda Internetdan foydalanishni cheklashsa ham, bolaning on-layn rejimiga o'tishlari mumkin. Masalan, telefonda hisobni to'ldirish, megabayt olish yoki do'stingizdan telefon so'rash, kompyuter sinfida o'tirish, Internet-klubga borish.

Agar Internet inson bilan muloqot qilishning yagona usuli bo'lsa, unda Internetda giyohvandlik xavfi ortishi mumkin va vaqtida yordam bermasangiz, haqiqat tuyg'usi yaxshi bo'ladi.

Internet o'yinlar, ergenlerde eng ko'p ko'rilgan Internet bağımlılığıdır va bu ham salbiy oqibatlarga olib keladi. O'yinlarga mo'l-ko'l vaqt ajratadigan bolalar va o'smirlar dunyoning asta-sekinlik bilan yomonlashishini rivojlantiradilar va o'ynash imkoniyati bo'lmasa, tajovuz va tashvish paydo bo'ladi.

Ijtimoiy tarmoqlarda muloqot qilish va aloqa uchun yaratilgan boshqa xizmatlar juda ko'p xavfga ega. Tarmoqda mutlaqo har bir kishi o'zlari uchun barcha sohalarda mukammal suhbatdoshni topa oladi, siz hech qachon hayotda uchrasha olmaysiz va kelajakda muloqotni davom ettirishga hojat yo'q. Bu virtual muloqotda bo'lgan odamlar o'zlarini o'zlarini tasavvur qila olishlari mumkin, chunki ular o'zlarining tasvirlarini ideallashtiradilar, aslida ularnikidan yaxshiroq va qiziqroq bo'lishga harakat qilishadi. Bunday suhbatdosh bilan aloqa qilish, odamlar haqiqiy hayotda odamlar bilan muloqot qilish uchun qaramlikni va beparvolikni keltirib chiqaradi. Haqiqiy dunyoga nisbatan salbiy munosabat bilan birga depressiyali kayfiyat, uyqusizlik, zerikish paydo bo'ladi. Internet va kompyuterning sevimli mashg'ulotlaridan so'ng boshqa tadbirlar juda qiyin kechadi va salbiy kayfiyat bilan birga keladi.

Oziqlantiruvchi giyohvandlik

Oziq-ovqatga qaramlikning ko'plab turlari mavjud: pishirish, ochlik, anoreksiya nervoza va bulimiya.

Oziq-ovqatga qaramlik psixologik va jismoniy hisoblanadi. Oziq-ovqatlar katta qo'shadi potentsialiga ega bo'lganda, ochlik hissiyotini sun'iy ravishda rag'batlantiriladi. Shunday qilib, pishirishga moyil bo'lgan har bir kishi, valyuta almashinuvi balansining zonasini yaratishi mumkin. Ovqatdan so'ng ochlik hissi darhol yuzaga keladi va bu holatni o'ziga qaram shaxsga o'tkazish juda qiyin. Tananing fiziologik mexanizmlari barqaror emas, shuning uchun odatdagidek qidiruvsiz hamma narsani boshlaydi. Muayyan nuqtada bir kishi ovqatdan keyin ortib boradigan sharmanda bo'lish hissi bor. Bu tuyg'u ta'siri ostida, odatdagidek, giyohvandlikni yashirishni boshlaydi va oziq-ovqatni sir tutadi, dahshatli vaziyat yanada ko'proq ochlik hissi tug'diradi.

Bunday ovqatlanish natijasida odamlar kompulsiv overeat, kilogramm, metabolik kasalliklar, ichki organlarning noto'g'ri ishlashi, ovqat hazm qilish tizimi rivojlanadi. Biror kishi ovqatni nazorat qilishni to'xtatadi va bu kabi oziq-ovqat miqdorini iste'mol qiladi, bu esa hayotga xavf tug'diradigan muammolarni keltirib chiqarishi mumkin.

Oziq-ovqatga qaramlikning bir shakli bo'lgan ikkinchi kasallik ochlik. Ochlikdan qo'rqish ikki asosiy variantdan biri bo'lishi mumkin: tibbiy va tibbiy bo'lmagan mexanizmlar. Tibbiy mexanizm dietoterapiya tushirish bilan qo'llaniladi.

Ochlik e'lonining birinchi bosqichida odam o'ziga xos qiyinchiliklarni boshdan kechirishi mumkin.

Keyingi bosqichda organizmning holati o'zgaradi. Biror kishi oziq-ovqat uchun nazoratsiz istaklarini yo'qotadi, tuyadi kamayadi yoki butunlay yo'qoladi, odam yangi kuchlarga ega, ikkinchi nafas, his-tuyg'u ko'taradi va jismoniy kuch ishlatish istagi borligini his qiladi. Ushbu bosqichga etib kelgan bemorlar juda ijobiy holga keladi. Ular bu holatdan qoniqishadi, hatto tananing va tananing engilligini uzoq vaqt davomida his qilish uchun uni kengaytirishni xohlashadi.

Ro'zing tibbiy nazoratdan mustaqil ravishda takrorlanadi. Bir necha marta ro'za tutish natijasida odam ma'lum bir vaqtning o'zida eb-ichishdan qochib, yorug'lik his etganda o'zini qanchalik yaxshi his etayotganiga e'tibor beradi. Shu vaqtning o'zidayoq nazorat yo'qoladi va u ochlik e'lonidan chiqishi kerak bo'lganida ham ovqat eyishni boshlamaydi. Аддикт голодает, даже если это представляет опасность для его здоровья и жизни, человек напрочь теряет критический взгляд на свое состояние.

Лечение аддикции

Ни одна из аддикций не проходит самостоятельно, ни физическая, ни психологическая. Bir odamning harakatsizligi, nazorat etishmasligi, giyohvandlikka qarshi bo'lishni istamaslik juda qayg'u oqibatlarga olib kelishi mumkin, ba'zan esa bu faqat qaytarib bo'lmaydi. Juda kam hollarda, giyohvand odam yordam so'rashga qodir, biroq ularning aksariyati hozirgi holatini tanqidiy baholashmaydi. Ayniqsa, psixologik bog'liqliklarga ega bo'lgan bemorlar - o'yin, oziq-ovqat iste'mollari, shopaholism ularning tartibsizliklarining haqiqiy hajmini tushunmaydi.

Ba'zi hollarda odatdagidek xatti-harakatlarning bir nechta belgisi mavjud, ammo bu sohada vakolatli psixiatr faqat aniq yoki aniqligini aniqlay oladi. Bemor bilan batafsil suhbatlar natijasida, oila tarixini to'plab, bemorning hayoti va shaxsiyati haqida batafsil ma'lumotni olgach, shifokor o'ziga xosliklarga qaramay, xulq-atvori mavjudligini ta'kidlaydi. Bunday tashxis jarayonida shifokor suhbat davomida mijozning xulq-atvorini diqqat bilan kuzatib boradi, unda u odatdagi xatti-harakatlarning o'ziga xos belgilarini, masalan, nutqni yoki reaktivlikni yopishtirishni, o'z yo'nalishi bo'yicha salbiy fikrlarni va boshqalarni bilishi mumkin.

Narkomaniyaning asosiy davolash usuli - bu psixoterapiya. Agar giyohvandlik juda jiddiy va uzoq muddatli bo'lsa, masalan, giyohvandlik yoki spirtli ichimliklar bo'lsa, bemorni bemorlar bilan detoksifikatsiya qilish uchun kasalxonaga yotqizish kerak.

Oilaviy psixoterapiya yo'nalishi (strategik, funktsional, tuzilmaviy) ko'p jihatdan foydalidir, chunki odatdagi xatti-harakatlarning tez-tez ko'rinishi noan'anaviy o'sib boradigan muhit, xususan, oiladagi noqulaylikning ta'siri ostida sodir bo'ladi. Psixoterapiya jarayoni deviant xulq-atvorga sabab bo'lgan omillarni aniqlash, oiladagi munosabatlarni normallashtirish va individual davolash rejasini ishlab chiqishga qaratilgan.

O'z vaqtida boshlayotgan bo'lsangiz, giyohvandlik profilaktikasi ancha samarali bo'ladi. Narkomaniyaning kelib chiqishi haqida dastlabki ogohlantirishning dastlabki bosqichi - tashxis qo'yiladigan bosqich bo'lib, ularda bolalarning deviant xulq-atvorga bo'lgan tendentsiyasi aniqlansa, u ta'lim muassasalarida amalga oshirilishi kerak.

Maktabda davom etsa, giyohvandlikning oldini olish juda muhimdir. Bolalarga giyohvandlik turlari, ularning sabablari va oqibatlari haqida ma'lumot berish kerak. Bolada kimyoviy giyohvandlikning halokatli oqibatlaridan xabardor bo'lsa, u spirtli ichimliklar, sigaretalar yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilishni istamaydi.

Ota-onalarning namunasi muhim rol o'ynaydi. Agar ota-onalar yomon odatlarga ega bo'lmasalar, ammo sog'lom turmush tarziga ega bo'lsalar va farzandlarini bir xil ruhda tarbiyalashsa, bolaga qaramlik ehtimoli past bo'ladi. Agar bola spirtli ichimliklarni suiiste'mol qilgan oilada tarbiyalansa, u odatdagicha odatlanib qoladi.

Bola bilan ota-onalarning muammolari haqida gaplashishi, qiyin vaziyatlarda yordam berish, bolani tushunish va uni qabul qilish farzandning haqiqiy dunyodan ajralib chiqish istagini bartaraf etishga yordam beradi.

Adashuvchan xatti-harakatlarning oldini olishning ikkinchi bosqichida bolalarni, ayniqsa, o'smirlarning turli xil giyohvandlik shakllarida, ham kimyoviy, ham kimyoviy bo'lmagan moddalar bilan aralashuvi oldini oladi. Xuddi shu bosqichda tashvish, yomon kayfiyat va stress bilan kurashish usullari haqida ma'lumot berish, aloqa texnikasini o'qitish amalga oshiriladi.

Reabilitatsiyadagi navbatdagi qadam - bu yomon odatlar va odatlarning tuzalishi va yo'q qilinishidagi tuzatish bosqichi. Tuzatish ishlari malakali mutaxassis (psixoterapevt) nazorati ostida amalga oshirilishi kerak.

Qo'shadi oldini olish individual yoki guruh bo'lishi mumkin. Guruhdagi mashg'ulotlarda, shaxsiy rivojlanish uslublari va treyninglari qo'llanilib, unda shaxsning ba'zi salbiy xarakteristikalari va uning xatti-harakatlarini tuzatish talab etiladi.

Agar davolanishdan so'ng odam zararli odatlardan qutulgan bo'lsa, jamiyatdagi ijtimoiy moslashuvi, odamlar bilan muloqot qilish uslublarini o'rgatish, faol hayotni boshdan kechirish va relapsning oldini olish uchun chora ko'rish zarur.