Qiyinchilik - Bu insonning harakati, uning yordamida stress bilan kurashadi. Engib bo'lmas atamasi ingliz tilidagi "to'qnashuv" yoki "boshdan kechirish" so'zidan kelib chiqadi, ya'ni stress bilan kurashishni anglatadi. Qiyinchilik insonning yaxlitligini saqlaydigan va kuchsizlanishga olib keladigan tashqi yoki ichki omillarga duch keladigan, shuningdek, insonning resurslari cheklanganligi tufayli juda murakkab vaziyatlarni va vaziyatlarni bartaraf etadigan vaziyatlarni yuzaga keltiradigan bilim, qiziqish va hissiy elementlarni tashkil etadi.

Mabodo strategiyalar inson tomonidan yaratilgan bo'lib, yuzaga kelgan inqirozga va bu vaziyatning ahamiyati darajasiga aniq javob berishi mumkin edi. Inqiroz holatining xususiyatlari va unga bo'lgan munosabatiga qaramasdan, uning harakati bilan turli darajadagi zichlikdagi haqiqiy his-tuyg'ularni va tajribalarni ifoda etadigan kishi ma'lum bir shaklda harakat qiladi. Bunday vaziyatning asosiy xarakteristikalari - bu sezilarli his-tuyg'ular, ularning intensivligi, aqliy zo'riqish, o'z-o'zini hurmat qilishning o'zgarishi, motivatsiya o'zgarishi, ichki inqiroz bilan bog'liq travmanın qayta ko'rib chiqilishi va psixo-tuzatish va qo'llab-quvvatlashga bo'lgan ehtiyoj.

O'z tajribasi bilan shaxsan o'zi bilan ishlash, shaxsning o'ziga, uning xususiyatiga va haqiqiy vaziyatga bog'liq. Bir kishi bir xil vaziyatga shikast etkazadigan turli vaqtlarda turli xil yo'llar bilan munosabatda bo'lishga qodir.

Shikastlanish bilan kurashish hodisalari nisbatan uzoq vaqtdan beri paydo bo'ldi, shuning uchun ham, kurashish strategiyalarining birorta tasnifi yo'q, bu mavzuda qiziqqan har bir tadqiqotchi o'z tasnifini yaratadi.

Strategiyani bartaraf etish

Qiyinlash strategiyasi muayyan stressli vaziyatga nisbatan tatbiq etiladigan bunday harakatlar kompleksidir. Bu insonning o'ziga xos odatiy sxemalaridir, buning natijasida inson tezkor vaziyatdan tezda chiqib ketishi mumkin, chunki hech kim inqiroz holatida uzoq vaqt davomida bo'lishni xohlamaydi, bu muvozanatni muvozanatdan chiqaradi. Xatti-harakatlarning ikki tomonlama taktikasi mavjud.

Muammoni bartaraf etish strategiyasi muammoni yo'naltiruvchi bo'lib, ular vaziyatning o'zi va uni tuzatish istagi, undan chiqadigan yo'lni tezroq topish, faol harakat qilish maqsadiga qaratilgan.

Qarshi kurash strategiyasi hissiy holatning xususiyatlariga, stressli vaziyat, insoniy hissiyot va tajribalar bilan bog'liq reaktsiyalarga qaratilgan bo'lib, hissiy jihatdan yo'naltirilgan.

Stressni engish stresli vaziyatga uch turdagi reaktsiyaga asoslanadi. Hayvonot dunyosida u odamning xulq-atvoriga nisbatan qochqin, hujum, ular taslim bo'lish, qochish, ortiqcha kompensatsiya deb ataladi.

Qarama-qarshilik mexanizmlari insonning stressli vaziyatga moslashuvini belgilovchi mexanizmlarni bartaraf etishdir. Ular, ayniqsa, psixologik va jismoniy xotirjamlikka, shuningdek, shaxsiy va ijtimoiy xavflilikka moslashish sharoitida, insoniy xatti-harakatlarning taktikasi sifatida tavsiflanadi.

Qiyinlash mexanizmlari quyidagi shakllarni olishi mumkin: bilim, hissiy va qiziqish. Kognitiv shakllar achchiq mavzudan o'ylashga ijobiy ta'sir o'tkazishga, inqiroz oqibatlari haqidagi fikrlardan chalg'itishga, mavjud vaziyatni qabul qilishga, stoitsiyani namoyon qilishga, muammolarni e'tiborsiz qoldirishga, jiddiyligini kamaytirishga, hech narsa sodir bo'lmagan taassurotni yuzaga keltirishga urinish, ilgari o'xshash vaziyatlarni taqqoslash, axborotni o'rganishdir inqirozni bartaraf etish, dindorlik, yangi ma'noning yangi holatini berish uchun zarur.

Hissiy shakllar g'azab hissi, tajovuzkorlik, muxolifat, repressiya, izolyatsiya, o'zini tortib olish, javobgarlik, fatalizm, o'zini-o'zi o'chirish, kapitulyatsiya, g'azab, noqulaylik va ko'proq mos kelishlar, xotirjamlikni saqlab qolish, o'z-o'zini nazorat qilish, muvozanatni o'z ichiga oladi.

Muvaffaqiyatni engib o'tish mexanizmlari quyidagilar orqali ifodalanadi: xarakatlanish, ish bilan almashish, bosh bilan ishlash, boshqalarga g'amxo'rlik qilish, o'zingizni farovonlik, alqirizm, qochish istagi, o'z istaklarini bajarish, o'zingizning shaxsiy ehtiyojlaringizni qondirish, , xotirjamlikda, qo'llab-quvvatlashni izlash, tushunish, hamkorlik qilish istagi.

Engishning mexanizmlari psixikaning mudofaa mexanizmlari ishiga juda yaqin. Ko'rib turganimizdek, ular konstruktiv va konstruktiv bo'lmagan yoki etarli va kam, faol yoki passiv bo'linadi. Agar kishi stressli holatdan chiqish yo'lini izlashda psixoterapevt bilan ishlashni rejalashtirayotgan bo'lsa, unda eng samarali: konsultativ jarayon davomida hamkorlik qilish, qo'llab-quvvatlash orzusi, stressli vaziyatlarni e'tiborsiz qoldirib ketish, hazil tomondan unga qarash, sabr-toqat, xotirjamlik, stoitsizm , muammoni hal qilish, alqirizm, hissiy tushish. Ba'zan psixoterapevtga psixologik mudofaa mexanizmlarini konstruktiv ravishda o'zgartirishi yoki bemor bilan empatik munosabatlar yuzaga kelsa ham, mudofaa mexanizmlari zaiflashuviga olib keladigan bo'lsa ham, ularni bartaraf etish qiyin.

Qiyinchilik strategiyalarining muammolarini o'rganish tadqiqotchilarni resurslarni yo'qotish kontseptsiyasiga olib keldi. Resurs yondashuvi resurslarni taqsimlashni aniqlaydi, shuning uchun inson aqliy salomatlikni saqlashi va vaziyatga moslashishi mumkinligini tushuntiradi. Manba yondashuvi resurslarning xilma-xilligini ham hisobga oladi: ijtimoiy muhitdan tashqi ma'naviy, hissiy va moddiy yordam; shaxsiy - inson qobiliyatlari va qobiliyatlari. Bundan tashqari, manba resurslari moddiy va ijtimoiy jihatdan bo'linadigan bir nazariya ham mavjud. Tadqiqotchilarning aksariyati optimizmni stress bilan engish uchun eng yaxshi manba deb bilishadi. Lekin u sog'lom bo'lishi kerak, chunki juda optimistik hozirgi hodisani etarli darajada idrok etishda to'siq bo'lishi mumkin.

Muhim resurs - o'z-o'zini samaradorligi, bu bilim jarayonlari bilan bog'liq, ya'ni odamlarning o'z muammolarini hal qilish qobiliyatlari haqidagi e'tiqodi. Bunday e'tiqodlar o'z resurslarini tashkil etish va o'z-o'zini tartibga solish, yangi narsalarni izlashga yordam beradi.

Resurslar va o'zaro kurash strategiyalari bir-biriga ta'sir qilishi mumkin. Misol uchun, agar kishi o'z ijtimoiy doirasidan odamlar bilan muloqot qilishni istamasa, unda ko'p do'stlari bo'lmaydi. Mana shuni bilish mumkinki, mudofaa strategiyasi resurslarga ta'sir ko'rsatdi.

Inson xatti-harakatining asosiy strategiyasini o'rganadigan yagona savolnoma mavjud. Bu kurash strategiyasining ko'rsatkichi deb ataladi, shuning uchun uning fikri shundaki, inson xatti-harakatlarining asosiy strategiyalari uchta guruhga bo'lingan: muammoni hal qilish, ijtimoiy qo'llab-quvvatlash, qochish.

Birinchi bosqichda kurashish strategiyasi muammoni hal qilish hisoblanadi. Inson hozirgi muammoni hal qilishda samarali echimlarni topishning barcha usullarini qidirish kerak bo'lgan barcha resurslardan foydalanadi. U barcha mas'uliyat unga qarashli va u o'zini yaxshilash uchun yo'l topishi kerak, deb hisoblaydi.

Ikkinchi guruh - ijtimoiy qo'llab-quvvatlashni izlashdir - shaxs hozirgi holatdagi yechimni izlashga, muhim qarindoshlarning maslahatidan foydalanishga va boshqalardan yordam so'rashga harakat qilmoqda. U hech narsa qila olmagani va o'z variantlarining to'g'riligiga va samaradorligiga ishonch hosil qilmaganiga ishonch hosil qiladi, shuning uchun u kerakli deb hisoblaydi, tashqi muhitdan qo'llab-quvvatlaydi.

Uchinchi guruhga qarshi kurash strategiyasi qochish deb ta'riflanadi. Biror kishi o'z muammolari haqida hech kimga aytmaslik, boshqalar bilan muloqot qilishning har qanday harakatlaridan qochish, muammoni hal qilishdan butunlay chiqib ketish, bu haqda o'ylashni istamaslik, hech narsa bo'lmaganday yashash uchun zarur deb hisoblaydi. Qochishdan saqlanish bilan bir qatorda, odam spirtli ichimlik, giyohvandlik va turli xil giyohvandlik kabi ba'zi bir passiv usullarni qo'llaydi. Bundan tashqari, bu jarohatga ham boshlanishi mumkin va agar bu sodir bo'lsa, u bu jarayonni kechiktirishga qaror qiladi, muolaja qilinmaydi, deb hisoblaydi, shuning uchun bu muammoni hal qilish kechiktiriladi. Ammo agar bu usul ham to'g'ri kelmasa, u tez orada eng jiddiy va qat'iy usul - o'z joniga qasd qilish uchun keladi.

Qochishga harakat qilish strategiyasini bartaraf etish - yolg'onchi yoki noto'g'ri xatti-harakatlarning shakllanishida vaziyatni bartaraf etishning eng muhim usullaridan biri. Ushbu turdagi kurash strategiyasi shaxsiy rivojlanishning bir oz past darajasida bo'lgan shaxsda qiyinchilikni bartaraf etish yoki engillashtiradigan vosita sifatida xizmat qiladi. Ushbu strategiyadan foydalanadigan shaxs shaxsiy va atrof muhitni bartaraf etish resurslari va muammolarni tez va etarlicha hal qilish qobiliyati jihatidan etarlicha rivojlangan emas. Shuni ta'kidlash kerakki, ushbu taktika muammoni o'zi, uning intensivligi, shaxsiy xususiyatlari, yoshi va shaxsga mavjud bo'lgan resurslar tizimining ahvoliga qarab etarli yoki kam bo'lishi mumkin.

Muammoni hal qilishda eng samarali va munosib variantlardan biri, vaziyatga qarab uch turdagi o'zaro kurashish xatti-harakatlar strategiyasidan foydalanish va sinxronlash. Insonning o'zi to'la-to'kis ishonishi va tashqi muhit aralashuvisiz hukmron sharoitlarni bartaraf etishi mumkin. Ba'zida o'zini o'zi yaxshi his qilmaydi, shuning uchun u atrof muhitda yordam so'raydi. Qochish taktikasini qo'llash orqali, kishi mumkin bo'lgan xatolarni yoki oqibatlarni bashorat qiladi, shuning uchun emu muammodan qochishi mumkin. Agar bir xil taktika bir vaqtning o'zida bir kishi tomonidan ishlatilsa, u tezda hissiy hissiyot bilan yonishi mumkin, u yashashga qodir emas.

Stressli vaziyatlarda kurashish

Yuqorida aytib o'tilganidek, mushkul strategiyalarni tasniflash uchun turli xil nazariyalar mavjud. Psixologlar Folkman va Lazar "mavzuga qarshi kurashish strategiyasi va stressini" faol o'rganib, sakkizta asosiy strategiyani ajratib turadigan eng mashhur tasnifni yaratdilar.

Ushbu mushkul strategiyalar ro'yxati:

- vaziyatni o'zgartirishga qaratilgan sa'y-harakatlarni, stress bilan kurashish uchun qo'llaniladigan choralarni algoritmini tuzishda analitik yondashuvdan foydalanishni o'z ichiga oladigan muammoni hal etish bo'yicha rejani tuzish;

- ziddiyatlarni bartaraf etish, agressiya bilan to'lib toshgan urinishlarni va stressli rag'batni engish, yuqori darajadagi dushmanlik, xavfni qo'llash bilan qarorga tayyor bo'lishni nazarda tutadi;

- vaziyatni bartaraf etish uchun mas'uliyatni o'z zimmasiga olishi va muammolar yuzaga kelgan taqdirda o'z rolingizni tan olish;

- his-tuyg'ularni tartibga solish va o'z harakatlariga nisbatan o'z-o'zini nazorat qilishni kuchaytirish;

- ijobiy tomonlarini topish, mavjud vaziyatdagi mahorat, ijobiy qayta baholashni kuchaytirish;

- zudlik bilan atrof muhitga yordam ko'rsatishga e'tibor berish;

- stressli vaziyatdan ajralib turish, uning ahamiyatini, ahamiyatini kamaytirish uchun bilimlarni tarqatish;

- parvozlarni oldini olish, muammoni hal qilish yoki uning oqibatlarini bartaraf etish uchun kuch-g'ayrat ko'rsatdi.

O'z navbatida, ular to'rt guruhga bo'lingan. Birinchi guruhda quyidagi taktikalar mavjud: qarorlarni rejalashtirish, qarama-qarshilik, qarorlarni qabul qilish. Ularning faol aloqalari tufayli ularning o'zaro aloqasi kuchayib boradi, bu ularning harakatini kuchaytiradi va o'zaro ta'sirning adolatliligi va shaxsiy hissiy fon o'rtasidagi bog'liqlikni kuchaytiradi. Taktikani qo'llash, shaxsning faol ravishda mustaqil ravishda harakat qilishini, stressni keltirib chiqaradigan muammoli vaziyatlarni o'zgartirishga harakat qilishini, bu hodisa haqida to'liq ma'lumot berish istagini ko'rsatib berishini anglatadi. Shunday qilib, inson o'z e'tiborini shovqinning maxsus shartlariga, adolatga qaratadi va bu xususiyatlarni tahlil qiladi. Mazkur jarayon orqali adolatni baholash insonning umumiy ahvoliga, his-tuyg'ulari va hissiyotlariga sezilarli ta'sir ko'rsatadi.

Ikkinchi guruhda o'z-o'zini nazorat qilish va ijobiy qayta baholash strategiyasi mavjud. Ular juda samarali. Ularning kuchi odamlarning o'zaro ta'sirida va hissiyotlarida adolatni ta'minlashga yordam beradi. Bunday jarayonlar, ushbu mushkul strategiyalar insonning o'zini davlat ustidan nazorat qilishning bir sharti va uni modifikatsiya qilish orqali qiyin vaziyatdan chiqib ketish uchun echim izlashning iloji bo'ladi. Ushbu mushkul strategiyalardan foydalanadigan shaxslar o'zlarining rejalari amalga oshiriladigan vosita sifatida shovqin shartlarini qabul qiladilar. Buning yaxshi misoli, stressli vaziyatlarda bo'lganlar, ular uchun ijobiy jihatlarni, yangi ma'nolarni, yangi g'oyalarni topishga harakat qilmoqda va ularni yangi tajriba deb o'ylashadi. Ushbu jarayonning natijasi shundaki, o'zaro munosabatlarning sharti sifatida adolatni baholashning katta ta'siri va ahamiyati bor.

Uchinchi guruhga qarshi kurash strategiyalarida bunday strategiyalar mavjud: masofani bosib chiqish va qochish. Bunday strategiyani qo'llash shovqin va hissiy adolat o'rtasidagi munosabatlarga hech qanday ta'sir ko'rsatmaydi. Buning sababi, inson o'z holatini yoki holatini hech qanday tarzda o'zgartirishdan voz kechganligi sababli, u hamma mas'uliyatni o'z zimmasiga oladi. Shaxslar, ishlatilgan qochish strategiyasi shovqin shartlari haqida hech qanday ma'lumotni olishni istamaydilar, chunki ular ishtirok etmaydilar va hech qanday ahamiyatga ega emaslar, shuning uchun ularning holati hech qanday tarzda ta'sir qilmaydi.

To'rtinchi guruhda - ijtimoiy yordamni qidirish. Uning qo'llanishi adolatning o'zaro munosabatlari va hissiyotlarga aloqasi yo'q. Bunday strategiya odamning o'zini o'zi qidirayotganligini anglatmaydi va muammoni bartaraf etishga odaklanmagani kabi, muammoli vaziyatda ham yechim topadi. Va bunday kishi qo'shimcha ma'lumot olishdan manfaatdor emas.

Strategiyalar va stresslarni bartaraf etish, ularning o'zaro hamkorligi tadqiqot jarayonida yaxshiroq tushuniladi. Ayniqsa, xorijiy mualliflar ushbu mavzuga yanada ko'proq e'tibor berdilar, ular o'zaro va shaxsiy ichki yondashuvlar kabi murosaga erishdilar. Shunga qaramay, har qanday holda, har qanday holatda, ular o'zlarining xulq-atvori haqida sub'ektlarning o'zini-o'zi hisobotiga tayanadilar, chunki bu kurash strategiyalarini, aniq harakatlar va stresslarni o'rganishning asosiy metodologik usuli hisoblanadi.

Qiymat strategiyasini o'rganishga individual yondashuvda metodologiya tadqiqot vositasi sifatida qo'llaniladi, masalan, bartaraf etish usullari bo'yicha so'rovnoma. Uning pistirmasidan foydalanib, boshqa usullarni ishlab chiqa boshladilar. Tadqiqotda WCQning eng ko'p tarqalgan strategiyasi. Sakkiz tarozini qamrab olgan ellik savolga asoslanadi va ikkita asosiy kurash strategiyasini hisoblaydi: emotsional yo'naltirilgan va muayyan stressli holatlarda muammoga yo'naltirilgan (masalan, og'riq, kasallik, yo'qotish).

Inline-individual yondoshuvga ko'ra, odamning o'zga muomala qilish uslubida foydalanadigan uslublari o'rganiladi. Ushbu uslublarning asosi barqaror dispozitsiya tuzilmalari rolida shaxsiy o'zgaruvchilardir. Ushbu tadqiqot uchun "kurashish ko'lami" uslubi.

Yutish strategiyalarini o'rganishning uchinchi usuli - engishning ko'p qirrali o'lchovi bo'lib, u ham kurashishning xatti-harakatlarida empirik ishlarda qo'llaniladi. Bu juda arzon va sifatli mahalliy material.

Klinik va sog'liq psixologiyasi bo'yicha Kanada tadqiqot psixologlari mashhur C1SS uslubini ishlab chiqdi. U qirq sakkizta bayonnomani o'z ichiga oladi va uch omilga bo'linadi. Ularning har biri o'n olti savoldan tashkil topgan o'lchovga ega. Uchinchi omilda - qochishdan ikki pastki o'lchov bor - bu shaxsiy e'tibor va ijtimoiy e'tibor. Ushbu usulda, uchta asosiy kurash uslubi yaxshi va ishonchli tarzda o'lchanadi. Birinchi uslub - stressli vaziyatda qaror qabul qilish, ya'ni muammoga qarshi kurash uslubi, ikkinchisi hissiy jihatdan yo'naltirilganligi va uchinchi uslub - muammoni bartaraf etishga yoki stressli vaziyatni bartaraf etishga qaratilgan uslub. Ushbu texnika, aksincha uning omil tuzilishi universitetda tahsil olayotgan talabalar va etarli sog'lom kattalar uchun tasdiqlangan.

O'smirlarda strategiyalarni bartaraf etish

Turli xil yoshdagi o'smirlarning kopi strategiyasi va stresslari turli xil ko'rinishda namoyon bo'ladi. Yosh, bilimga qarshi kurashish (emotsional ravishda yo'naltirilgan, ijobiy qayta baholash, ijobiy ichki muloqot, diqqatni almashtirish va nazorat qilish, kurashishdan qochish) borgan sari ko'proq paydo bo'lib, turli xil bo'ladi. Biroq, ma'lumotlarga ko'ra, yoshga qarab, bolalar ijtimoiy yordamga muhtoj bo'lib, stress holatida.

Классификаций подростковых копинг стратегий так же много, как и общих классификаций. В основном во многих теориях выделяются такие основные стратегии, как разрешение проблем, поиск поддержки, избегание. Выделяются также три плоскости, которыми происходит реализация стратегий в поведении: когнитивная, поведенческая, эмоциональная сферы.

O'zaro kurashish strategiyasining turlari adaptiv qobiliyat darajasiga ega bo'lish yo'li bilan tarqatilishi mumkin.

Hayot voqealari katta tezlik bilan o'zgaradi va ular orasida juda ko'p muammolar mavjud, shuning uchun bunday hayotiy vaziyatlarga echim juda katta. 10-11 yoshdagi o'smirlik davrining boshida o'ziga xos xususiyatlar namoyon bo'ladi. Ulardan asosiysi tengdoshlar bilan muloqotga, ularning mustaqilligini va shaxsiy mustaqilliklarini tasdiqlashga qaratilgan. Yoshlar o'zlarini ota-onasidan uzoqlashtiradilar, kattalaridan ajraladilar. Qarama-qarshilikka, o'zlarini kattalardek ko'rsatishga, o'z huquqlarini himoya qilishga, mustaqillikka erishishga bo'lgan intilishni qat'iyat bilan ifoda etdi. Mustaqillikka erishish uchun bunday qahramonlik harakatlariga qaramay, kattalarning yordamini olish, ularni himoya qilish va qo'llab-quvvatlashni his qilish istagi mavjud. Bolaning o'sishi va o'smirni inson sifatida shakllantirishdagi eng muhim omil - tengdoshlar va katta yoshdagi o'smirlar bilan muloqot qilishdir. Ushbu davrda - 14-15 yoshda, tushuncha juda sezgirdir, chunki aloqalar asosiy rolni o'ynaydi va etakchi faoliyatni aniqlaydi, bu o'smirning kelajakdagi hayotiga, bu kompaniya ta'siriga qanchalik ta'sir qilishiga qarab ta'sir qiladi.

Agar o'smirga tegishli bo'lgan guruhning qoidalari va qadriyatlarini yanada mustahkamlash, uning tengdoshlari orasida hurmatli pozitsiyani egallashga bo'lgan ehtiyojini qondirish istagini belgilaydi. O'smir juda ko'p bo'ronli, bilim jarayonlarining samarali rivojlanishiga to'lib-toshgan. Fikrlashning maqsadga muvofiqligi, doimiy ixtiyoriy e'tibor, nazariy va ijodiy fikrlash, mantiqiy xotira va tanlanganlik shakllanishi bilan ajralib turadi. Bu davrda shaxsning markaziy neoplazmiyasi - ongni yangi darajaga chiqarish, o'zini tushunish orzusi, haqiqiy shaxsiyligi, o'z qobiliyatlari va xususiyatlariga ega bo'lgan I-kontseptsiyasini mustahkamlash, insonning o'ziga xosligini tushunish, boshqalardan farq.

Barkamollarga qarshi kurash strategiyasi to'liq tushunilmagan.

O'smirning taraqqiyotiga qarab, u turli xil kurash strategiyasiga ega bo'ladi. Yaxshi natijalarga ega bo'lganlar uchun "muammoni hal qilish" strategiyasini qo'llash juda mushkul, "ijtimoiy qo'llab-quvvatlashni izlash" strategiyasi biroz kamroq tushuniladi va "qochish" so'zlari ifoda etilmaydi. O'rtacha ilmiy natijalarga erishgan o'smirlar orasida etakchi kurash strategiyasi "ijtimoiy qo'llab-quvvatlashni qidirib topish", "muammoni hal qilish" va eng kam "muammolardan qochish" hisoblanadi. Va eng yomon akademik ko'rsatkichga ega bo'lgan o'smirlar uchun "qochish", ikkinchi o'rinda "ijtimoiy yordamni qidirib topish" va "muammolarni hal qilish" strategiyasi so'nggi bor aks ettirilgan. Buning sababi, muvaffaqiyatli bo'lmagan o'quvchilarni ichki psixologik jarohatlardan yoki ularning rivojlanish xususiyatlaridan foydalanishga to'sqinlik qilishlari bilan tushunish mumkin, chunki ular stressli vaziyatga mos javob berishga o'rganmaganlar va muammoni hal qilishning eng oson yo'lini tanlaydilar - bunga umuman e'tibor bermaslik, qochish va yo'q qilish echimlarni qidirish. Agar o'smirlik davrida ma'lum bir kurash strategiyasi shakllangan bo'lsa, u umrbod yo'lboshchi bo'lib qolishi mumkin, shuning uchun bolani katta yoshli shaxs sifatida rivojlanishi uchun zarur bo'lgan normal sharoitlarni ta'minlash juda muhimdir.

Videoni tomosha qiling: Abdulloh domla qiyinchilik (Noyabr 2019).

Загрузка...